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水喝多了也會腫? 教你消「水腫」妙招


大多的水腫是因營養失衡、活動不足、生理狀況所引起的非病態性水腫。 我有一位好姊妹,時常睡眠不足;又因為被好多人說發福了,於是晚餐完全不碰澱粉;加上連日行程暴增,最近都沒時間運動。雖然她只胖了0.5 公斤,看起來卻肥了一...
健康醫療網 / 2019-10-21

不開刀新技術 讓髮量看起來更茂密


年長者髮量稀疏又不想動刀植髮、戴髮片,求助皮膚專科醫師謝宗廷。 「謝醫師,我女兒三個月後要舉行海外婚禮,我頭髮這麼少,看起來好老,怎麼辦?」一位年約65歲的媽媽想以最完美姿態出席女兒婚禮,但髮量稀少的她發現植髮緩不濟急...
健康醫療網 / 2019-10-18

成長的最後一哩路 掌握孩子生長關鍵


黃秀莉主任認為,防治孩子體重過重或肥胖,飲食要均衡,減少不健康的高熱量食物攝取,並養成良好的運動和睡眠習慣,以及避免接觸過多環境荷爾蒙是很重的。 第二性徵青春發育是孩子成長中的非常時期,其發育的年齡和身高時機,以及發育...
健康醫療網 / 2019-10-18

霈方國際呂慶盛出席Forbes富比士全球CEO會議


-大中華區美容生技業首位受邀企業家 霈方國際呂慶盛出席Forbes富比士全球CEO會議 台北2019年10月17日 /美通社/ -- 由美國著名出版及媒體集團「Forbes富比士」主辦的「Forbes Global ...
美通社 / 2019-10-18

Vinamilk憑借多種多樣的高品質乳製品,給中國...


中國長沙2019年10月17日 /美通社/ -- 2019年9月21日,位列全球乳業50強的越南乳製品股份公司 Vietnam Dairy Products Joint Stock Company(簡稱「Vinamilk...
美通社 / 2019-10-18

缺鐵大補帖 該怎麼吃效果加倍?


菠菜雖然含鐵量較高,但菠菜本身的草酸含量也高,可能會影響鐵質的吸收。 血液中氧氣不足,心臟代償機制也會增加心搏出量,長久下來會有左心室肥大、心臟衰竭的可能。女性更容易得缺鐵性貧血,因為體內儲存的鐵質,會因為每次的生理期...
健康醫療網 / 2019-10-16

紅眼持續兩周以上 「這眼疾」恐奪走你的視力


紅眼的症狀持續1~2週還沒改善,反而還更惡化了,這紅眼症可能不是結膜炎,而是葡萄膜炎了。 70歲的蘇阿嬤,最近一個月來右眼紅痛,視力模糊,並且合併頭痛,她先到眼科診所求診,診斷為右眼前葡萄膜炎及右眼青光眼,被轉介至成大...
健康醫療網 / 2019-10-16

【網上瘋傳】想孩子吃健康零食?簡單食物擺放法幫到手


紐約一位媽媽在社交平台登了一張相片,竟然在短時間內吸引八萬多個Like、三萬多個留言和十多萬個share?一看,雪櫃裡的食物如芝士、水果、青瓜、蘿蔔仔等都放得很吸引,色彩繽紛又容易拿,最重要是全部都是健康小食,目的就是...
親子頭條 / 2019-10-16

「地中海飲食」竟能護腦救智?營養師這樣說


地中海飲食運用於生活中其實不難,把握地中海飲食原則,讓你輕鬆選擇無負擔。 依據台灣失智症協會失智症流行病學調查結果顯示,年紀愈大,失智症盛行率愈高,且有每五年盛行率倍增之趨勢。失智症和心血管疾病都與氧化壓力和發炎反應相...
健康醫療網 / 2019-10-15

【十大品牌】《親子頭條》十大親子最愛品牌出爐 爸媽...


  親子頭條在書展期間舉辦「十大親子最愛品牌頒獎典禮」,多位名人現身,包括才子陶傑先生、語言學家Ben Sir作頒獎嘉賓和「兒歌天后」Purple姐姐擔任嘉賓司儀,小朋友演出舞蹈和音樂表演,在場氣氛充滿歡樂。...
親子頭條 / 2019-10-15

寧靜、高效!Theragun G3 專業級肌肉治療...


近年運動界掀起一股按摩槍熱潮,不少喜歡跑步的朋友都會使用按摩槍來放鬆肌肉。其中一間著名的按摩槍品牌 Theragun,繼上半年在香港推出了輕巧型的 Theragun liv 及專業型的 Theragun G3PRO,現...
TREND.HK 潮科技 / 2019-10-15

【睡姿知多啲】孕婦仰睡影響血液循環 BB出世略輕


懷孕中後期,肚子壓力大,許多準媽媽會選擇側睡。科學家指,仰睡限制孕婦子宮的血液流動,其嬰兒出生的體重較側睡媽媽的略輕5盎司。 紐西蘭奧克蘭大學的科學家揭示了孕婦睡姿會否影響嬰兒出生體重。他們向1,706名懷孕至少28...
親子頭條 / 2019-10-15

聽說甜食吃多易過動!真的嗎?精神科醫師這樣說…


網路世界流傳已久的「吃太多零食、甜點,會讓小孩有過動傾向」,但要限制孩子這不能吃、那不能吃,根本是天方夜譚吧!幾年前,親子天下嚴選部落客Jaguar小姐分享了幾篇發現老公與女兒時不時脾氣暴走可能與「極端嗜吃甜食及碳水化合...
華人健康網 / 2019-10-15

容易疲倦?喝雞精補體力平衡好體質


炙熱艷陽天,揮汗面對大小不斷的考試,不僅讓身體容易疲倦,對考生與陪考家長而言,往往是心中揮抹不去的夢魘。醫師指出,充足睡眠、保持好體力,是考生成功應考的祕密武器,除多補充優質蛋白質及胺基酸外,適度選擇雞精來促進新陳代謝、...
華人健康網 / 2019-10-15

緩解焦慮感 試試這杯綠色蔬果汁能否幫助?


首先一開始得先飲用非常低的劑量,測試自己是否對西洋芹過敏,若沒有過敏反應出現,這時就可從劑量三分之一到二分之一開始,再逐漸提高飲用量。 你也聽過喝西芹汁能幫助恢復體力,使身體更強健嗎;全球西芹汁運動發起人安東尼威廉指出...
健康醫療網 / 2019-10-14

甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可!海帶芽湯、金針菇味噌湯,讓你肚皮越吃越凹

華人健康網 / 2019-10-14
誰說「減重想瘦就一定要節食挨餓?」你可能會懷疑「吃得愈好就會愈瘦!」甚至是「吃得愈好就能抗老、變苗條!」日本權威營養師將告訴你聰明吃「牛里脊肉」,就能帶給肌膚年輕與彈力; 喝「海帶...

不用斷食、斷醣,也能吃出好體質 揭開「植化素」奧秘


每天攝取植化素,能使我們的身體保持年輕健康、由內而外變美。 每天攝取植化素,能使我們的身體保持年輕健康、由內而外變美。10年後、20年後…為了未來的我們,飲食上多點健康美味的蔬菜水果,便能擁有最真實的自然...
健康醫療網 / 2019-10-14

皮膚紅腫癢2大殺手:乾燥、過敏!蜂蜜、銀耳是超級天...


秋天氣候乾燥,皮膚紅、腫、癢的問題跟著來,主要都是因為乾燥、過敏惹的禍。為了預防乾燥、過敏,首重保濕、防曬。網路傳說:「蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑」,到底真相如何?營養師除了將解答此問題之外,則是大推具有很強保濕力的維生...
華人健康網 / 2019-10-14

頭頸癌化療嘴破該怎辦? 營養照護全攻略


口腔潰瘍,在化療或頭頸部放療時常見,【止痛】,【足夠營養蛋白質】,是減少不舒服幫助快速修復的不二法門。 放射治療 (頭頸/口腔腫瘤) 化療時,最討厭的副作用就是嘴破常會影響食欲,疼痛,減少體重與生活品質,建議的改善原則...
健康醫療網 / 2019-10-11

眼睛痠、肩頸僵硬?小心青光眼警訊 杜絕高眼壓中醫有妙招

華人健康網 / 2019-10-11
隨著3C產品的盛行,現代人的眼睛問題越來越多,就連過去多發生於老年人身上的青光眼,也有年輕化的趨勢!不想讓青光眼悄悄找上門,該怎麼做才對呢?中醫師提醒,民眾若經常有眼睛酸澀、肩頸僵...

小朋友飲奶易便秘?有可能原來關嬰兒奶粉事


媽媽最大的心願不只小朋友要食得、便便都要得 轉食奶粉是挑戰,嬰兒便秘更是每個媽媽的惡夢 所以當媽後我就開展了poo poo研究員的生涯 好記得第一次幫包包換片時的情況、第一次接觸別人的poo poo印象當然難忘 ...
我係大少奶 / 2019-10-11

生酮飲食能控制痛風?免疫科醫師正解在此


生酮飲食對於痛風的控制是有幫助的,然而BHB的濃度高低與NLRP3發炎體的活性,兩者的相關性則有待更多的文獻來佐證。 目前生酮飲食正夯,有些人為了健康,有些人為了減重,而有些人則是亂跟風,因此導致身體變得更糟糕。國軍桃...
健康醫療網 / 2019-10-11

腰椎照護有利復原 術前術後該知道的事 


如有患側疼痛、麻木加劇、腿無法抬高情形,須告之護理人員。 腰椎手術是一門術前術後都要準備及配合的外科手術,病患若能做好術前準備,會有助於手術進行,術後的配合也會影響復原期的長短。 一、手術前準備: 1.為了加強診斷和更...
健康醫療網 / 2019-10-09

2019亞太區美容展將於2019年11月12至15日假香港隆重舉行

美通社 / 2019-10-09
-環球美容精英薈萃 -今屆展會在多方面刷新紀錄,在展會規劃方面亦別出心裁,除了嘉許韓國為「榮譽國」外,展會特別以「可持續性美容發展」為主題,向循環經濟概念邁進一步,當然少不了...

euglena Co. 發起「壽司末日」活動,警告...


東京2019年10月8日 /美通社/ -- 「壽司末日(The Day Sushi Disappears)」活動由euglena Co., Ltd.(總部位於東京港區;Mitsuru Izumo任首席執行官;簡稱eugl...
美通社 / 2019-10-09

反覆腹瀉、尿尿漂菜渣 小心發炎性腸道疾病


台灣小腸醫學會蘇銘堯理事長及台灣發炎性腸道疾病病友會 老是拉肚子嗎?季節轉換之際,天氣忽冷忽熱,許多人出現頻繁腹瀉的症狀,以為是吃壞肚子或腹部受寒,但醫師提醒,無論是哪一個季節,只要腹瀉持續超過3個月,且經常伴隨腹痛、...
健康醫療網 / 2019-10-08

超神奇高麗菜湯減肥,一週甩6公斤?減重名醫:蛋白質...


減肥花招永遠不嫌多!網路上近來分享不必節食、不必辛苦運動鍛鍊的減肥方法,也就是「連喝7天高麗菜湯減肥」,並且加入洋蔥、芹菜、番茄、紅蘿蔔等一起食用,據說一周可以減掉至少6公斤體重。減重專科醫師表示,不能長期單喝高麗菜湯,...
華人健康網 / 2019-10-08

減重最佳神隊友,少不了紓壓!瑜伽這1招躺平,改善失眠、甩壓力、不肥胖

華人健康網 / 2019-10-08
減重的最佳神隊友,絕對是飲食、運動,加上容易被忽略的紓壓!尤其,上班族久坐打電腦,肩頸緊繃、痠痛,全身疲倦,累了一天,回到家裡,最重要的是紓解身心的壓力,除了聽音樂、泡澡,練習瑜伽...

避免眼疾上身 護眼123讓視力存摺不再透支


「護眼123」,有效預防近視發生,包括定期就醫,做好視力存摺,並養成每日戶外活動2小時,最後控管3C產品的使用,並把握用眼30分鐘休息10分鐘的習慣。 隨著3C產品普及,加上多數民眾沒有正確的護眼知識,導致臨床上,因眼...
健康醫療網 / 2019-10-08

JNA珠寶設計大賽2018/19向得獎者及入圍者頒...


-頒獎典禮於九月香港珠寶首飾展覽會開幕酒會舉行 香港2019年9月23日 /美通社/ -- 《JNA 亞洲珠寶》於9月18日晚上,在香港會議展覽中心舉行的九月香港珠寶首飾展覽會開幕酒會期間,向首屆「JNA 珠寶設計...
美通社 / 2019-10-08

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