為甚麼現代那麼多人患乳房及子宮病？雖然病因復雜，病因是正能量少負面多，這的關鍵，負面多則出現胸悶脅痛，食慾不振，周身竄痛，咽喉部似物梗阻，情緒抑鬱或煩躁不安，月經不調等。身體健康要有“正氣”。氣...

「三黃」出陣瘙癢多，甚麼是三黃出陣？三黃，是指黃魚、黃蟮、黃瓜上市了。這也正是三月初，天氣潮濕萬物生長，由於外界濕度大，陽光少。人們不注意起居、飲食調理、適當運動，皮膚就容易出濕疹。脾主運化，如果功能運化不好，很多人出...

產褥熱中醫辨症 孕婦分娩後因生殖道受感染而發熱，稱為產褥熱，但也可由生殖道以外的原因引起，如泌尿道感染、上呼吸道感染、乳腺炎等，需與產褥感染鑒別。 產褥感染屬於中醫學的「產後發熱」的範疇。歷代醫家對本病的病因、病機及辨...

妊娠貧血不是孕婦的一種專利病，只不過是有些婦女體質素弱，懷孕之前每易患頭暈、耳鳴、腰酸、體倦、口淡、胃納較差，故在妊娠的中、晚期，貧血症狀較突出，視物不清，頭暈目眩。 現代醫學一般分為缺鐵性貧血、巨紅細胞性貧血、再生障...

外陰痕癢是常見的婦科問題。在年輕的婦女當中，最普遍的病因是陰道炎和過敏性外陰皮膚炎。 陰道是病菌進入女性生殖器官的直接通道。在正常的情況下，年輕女性的陰道分泌受體內的荷爾蒙影響，維持著一個較酸性的環境，對有害病菌有抑制...

從西太后護膚談孕婦美容 清代，太醫院編的《醫宗鑒》，記載了很多有關皮膚治療及美容法，到目前為止，還有很高的實用價值，說明傳統中醫對皮膚、美容早已有深刻的研究。 清朝慈禧太后說：「青春是天賦與人的一種最可寶貴的恩賜。要愛...

   怎樣預防屈症，有甚麼好功法？ 科技的先進使人的視野更開闊，人的聯繫更方便，但不合理的運用智能手機及平板電腦，使頸椎病脊椎病在都市不斷走向年輕化，令身體支柱緩沖壓力和震盪以及保護內臟的脊柱出現病變...

人的起居、精神、藥食都是圍繞著大自然四季的節令調理，這是為甚麼？就是時令能直接影響著人的精神與健康，人與大自然同步，亦是天人合一。 一、季節情緒失調症情志病有一種規律的東西：女子傷春，男子悲秋。就是到秋天了，男人的不平...

  春風作夜生，莫道行君早。在春意融融的日子里，早上快步行走健身法應是你的最佳的選擇。專家建議，每個人每天運動量的最低限度應該是消耗3000大卡的熱量，這正好與行一萬步所耗熱量大體相當。對於現代人而言，每天步行...

春季的補養 中國人的傳統養生，一是補，二是養。只補不養一場空，又補又養如青松。我講了很多養生之道，有藥補、食補、神補，今與大家講如何選擇食補方法。天地人是合為一體，這是自然規律，自然界的變化可直接或間接地影響人體，例如...