廢氣噴面 1 小時，如何走出「健康一步」？

（編按：原顯為《廢氣噴面 1 小時，如何走出「健康一步」？ ─ 一名義工如何以空氣質素連結香港與柬甫寨》）

因為一次緣份， Kirsten 與柬埔寨從此結下了不解之緣。 2014 年，她毅然踏進了一個位於暹粒郊外，距離市中心 35 公里的村落，為孩子們進行義工服務。看到這班孩子的純真，為了繼續看到他們的笑容，她幾乎每季都會「到此一遊」探望這些孩子。這一次，她以步行，將香港和柬埔寨的空氣拉在一起。

Kirsten 關注的豈是柬埔寨？她也關注香港的環境問題，作為一位跑步愛好者，她覺得香港的大部份路段空氣皆很污濁，身為護士的她當然明白呼吸這些「不健康」的空氣對身體有多大影響。因此，她參與了由健康空氣行動舉辦的「賽馬會《我們是步隊》計劃」，透過自己和鼓勵身邊的朋友，一同以步行取代中、短途乘車，減低路面汽車的需求。而更重要，她邀請朋友是在平日時間進行這5次的步行日，向大家說明步行不是散步、不是只為悠閒而做的運動，而是實實在在可以利用的通勤方式，她平日就不時會由藍田步行到九龍灣取代乘車。

在《我們是步隊》擔任 Walk Leader 的任務， Kirsten 在設計步行主題時，又想起了柬埔寨的孩子。這個她常到的村落 6 條村才有三間小學，因此不少孩子都要每天走上很遠的路程才能上學。她說：「他們平時大多數都是赤腳或者是穿破舊的拖鞋，在狀況不理想的路面甚至充滿沙石的地面上行走，這樣很容易會弄傷腳部。」因此，她將活動命名為「愛空氣‧愛柬童」，與慈善結合，向參加她的步行日的朋友提出：凡與她一起步行的朋友，她都會捐出 $10 元以買鞋予柬埔寨的孩童。

2017 年 1 月底，Kirsten與另外三位護士朋友一同將籌款購買得來的 120 對鞋帶到暹粒送予孩子們，面對這些新鞋，他們的笑容總是將 Kirsten 融化，令她更希望為這裏的孩子做更多。她說：「這裏的孩子沒有很好的鞋，在這裏的路面上還是走出一臉笑容。而且，他們行得比都市的小朋友都要多，所以體魄更佳，因此，他們值得有一些更好的鞋去保護雙腳，走更好的路。」

我們當日正好遇上孩子放學，於是前去與他們談話，其中一位女孩向我們說：「我從學校回家要一個鐘步程，這裏的空氣有時好，有時差，所以走路回家時有時開心，有時不開心。」因為他們身處的地方，是柬甫寨通往暹粒的主要通道，不時都有重型車輛經過，沿路可見，廢氣有時就直接噴到他們面部的水平。

目前， Kirsten 希望可以為這條村的孩子建立一間兒童中心，令這裏的孩子可以有個更好的聚腳和學習的地方。

註：

賽馬會《我們是步隊》計劃是健康空氣行動的年度計劃，由香港賽馬會捐助。為避免到 2050 年空氣污染越趨惡化，計劃透過社區擴散，由 Walk Leader 影響身邊的朋友，以點滴改變的方式，鼓動公眾安步當車，減少使用車輛以改善路邊空氣，保障公眾健康。