生產習俗禁忌多，準媽咪該怎麼辦？

臺大醫院婦產部主治醫師－林芯伃醫師

給媽咪的話-須知讀熟 助您好孕當頭

近幾年來，剖腹產率居高不下，每10位產婦中就有3位選擇剖腹產，在這趨勢下，有關剖腹產產後傷口的療養，以及生活注意事項等資訊，其重要性便日益提高。

剖腹產與自然生產相比，最大的不同就是會於身上留下一道疤痕，手術後的恢復期也較長。而兩種不同生產方式的選擇，術前、術後的注意事項，當然也不盡相同。為了讓媽媽得到最完善的照顧，並將術後可能產生的後遺症（如：疤痕、傷口感染等）機率降到最低，媽媽與家人們都應共同學習、留心相關照護知識。

值得一提的是，自以前流傳下來許多有關生產的習俗禁忌，例：剖腹產術後不能下床走動、產婦一個月不能洗澡等。隨著生活環境品質的提升，以及醫療科技的發展，都陸續將上述舊論推翻，如：剖腹產後的媽媽，待體力恢復到一定程度，應下床走動幫助傷口癒合；新式防水敷料的出現，提供媽媽更舒適的產後生活等。

這些與時俱進的知識，也告訴我們：在先進的二十一世紀，懷孕的媽媽並非是被動的病人，除了擁有享受懷孕過程的權利，也必須做足產前產後相關功課，以良好的身心狀態迎接新生命的到來。如有疑問，媽媽應多與主治醫師溝通，並尊重醫療專業，聽從醫生建議做出最好的選擇。祝福所有媽媽們在這趟好孕旅程中，都能收穫良多、回憶滿滿！

（本文摘自健康醫療網剖婦產衛教手冊 受訪者：臺大醫院婦產部主治醫師－林芯伃醫師）

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