坐月甜品 - 黑芝麻奶式 (暖飲)

坐月甜品 - 黑芝麻奶式 (暖飲) 黑芝麻有助產婦子宮收縮，而且它本身營養極高，是種非常有益的食材，再加上鮮奶，補充鈣質，哩個甜品可以話係一個營養豐富的補充劑，比吃芝麻糊更好，而且更易整，我隔2-3日就會整比太太食， 10分鐘就整好，一啲麻煩都無

.:材料:. (轉量匙或其他量度單位，請去google查找)  

黑芝麻1/4量杯 

鮮奶300毫升 

砂糖2湯匙 (可隨自己喜好加減) 

.:做法:.  

將黑芝麻白鑊炒3-4分鐘，放入攪拌器中  

鮮奶加入砂糖，煮至微暖至糖溶化，放入攪拌器中 

(我用微波爐加熱至暖身，方便快捷)  

將所有材料用攪拌器打成順滑即可 

.:小貼士:. 

連渣都要飲埋，啲渣有營養唔好徙呀 

奶唔好整得太熱，暖暖地就好