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減肥並不代表要跟美味的甜點說再見，關鍵是選擇正確且健康的食材和做法。以下是5款免烤箱、低卡路里美味的減脂甜點食譜，一起來看看怎麼做吧！ 可可摩卡蛋糕 利用全麥吐司、香蕉、無糖酸奶、可可粉和咖啡醬製作而成的輕盈慕斯...

SIS有聽過血型性格分析嗎？有人深信不疑，也有人持保留態度。不可否認的是，血型確實會對人的生理機能產生一些影響，間接影響個性特質的形成。以下就讓我們從科學的角度，來看看不同血型的人有哪些性格吧！ A型血 A型血的...

想瘦腰變成小蠻腰卻總是事與願違？現在日本最夯的“肋骨按摩”小祕技或許就是你渴望已久的救星！這個簡單無技巧的方法，只需短短1分鐘就能喚醒腰部肌肉，助你擁有夢寐以求的纖細腰身唷～ 為什麼會有這技...

相信不少女性都有過這樣的困擾，明明飲食節制，運動量也足夠，為什麼體重還是一點進展也沒有呢？很多人會直覺認為這是因為沒有堅持或意志力不夠，但其實，有些人之所以長期無法減重，根源可能出在體質的問題。 BMI評估 一般...

身體健康的重點就在於良好的排毒機能。適當的排毒不僅能排出體內多餘的廢物質，還能促進腸胃蠕動、清理腸道並助於減脂。對於長期困擾痘痘肌或便秘問題的人來說，進行排毒是相當重要的。今天我們就來分享一些熱門的排毒果汁食譜。 ...

旅遊達人們注意！！台北大巨蛋商圈的新地標「遠東Garden City」將在5月30日盛大開幕（尖叫）這裡匯集14家知名餐飲品牌，包含日韓美港台特色料理應有盡有～更有星宇航空聯名的人氣燒肉店進駐！絕對將成為最夯的美食打卡天...

最近是不是常常被「Dress Over Pants」這種瘋狂又復古的穿搭Look給電到了呢?老實說～這種穿搭風潮早已展現在伸展台、明星街拍、潮人造型裡，甚至還發展出了「屁簾」這個名詞呢（笑）趕快來看看該怎麼穿吧！ ...

夏季到了，頭皮容易出油，髮絲變得扁塌無力；梅雨季節一來，頭髮又變得毛躁難以打理～你是否也為這些問題煩惱不已呢T3T 其實很多人都在洗髮時犯了錯，導致髮質狀況變差！今天小編要公開兩大常見的洗髮錯誤，並加碼推薦讓秀髮柔順、強...