壹時 Yesnews

不管是陰天、雨天、秋天、冬天，有太陽就有紫外線，更別說室內的燈光也有紫外線！長期偷懶不防曬，小心長出老人斑，而且還沒變老就會長！ 老人斑是老化現象　紫外線加速生成 一般民眾對「老人斑」的印象就是「老人」才會有的「斑」...

企業是社會上一個舉足輕重的持份者，牽頭推動環保理念可帶動正面改變。 社會環境問題天天發生，卻不是每人都看到，尤其是空氣污染這個「摸不到」的人為災難，往往容易被忽略。而有所不知的是原來食物同空氣污染有莫大關係，在香港， ...

消費者要注意識別硅藻泥的真假，用噴壺向硅藻泥牆面大量噴水，真的硅藻泥不花色、不流泥，用手摸牆面，牆面乾爽。而假冒的硅藻泥噴水後有一種嗆鼻的刺激性氣味或無味。總之，不能吸水、吸水少或吸水後形成流泥、掉渣、掉色、脫色、花色等...

查標記、看包裝  在挑選床上用品時，首先要檢查產品的標記，正規企業的產品標記內容比較齊全，而且地址詳細；如果標記內容不全、不標準，就要慎重購買；如果是沒有標記的三無產品，則最好不要選購。另外，購買時一定要保證產...

隨著香港人對健康要求的不斷提升，提高室內環境，降低裝修污染已經被更多人所重視。好多家庭使用了所謂新型建材，單種建材甲醛檢測並未超標，但多種建材就產生甲醛的疊加污染，硅藻泥是純天然的，能消除房間中的甲醛。硅藻泥能調節濕度...

近來有醫師提出「射精九九表公式」，告訴大家男性一周要射精的理想次數。此話題引起討論，不禁令人想問：「射精次數與精蟲品質那一個比較重要？如果是空包彈，即使射精再多次，有意義嗎？」 男女行房次數多少次才好，不論古今中外，討...

（網上圖片） 年輕透亮的好膚質，一定要靠瓶瓶罐罐「擦」出來嗎？吃對食物，給肌膚天然的營養更重要！國外營養師推薦10種皮膚最愛的飲食，教你抗老、補水、預防粉刺，光采年輕都是「吃」出來的！ 每次上超市採購，你都買哪些食物呢...

夏天的太陽光炙熱，來杯冰冰涼涼的檸檬汁，暑氣立刻消除，然而，同樣一杯檸檬汁，有些人認為其有美白的效果，也是眾多女星推薦的天然飲品，有些人卻認為檸檬為感光食物，是加速曬斑形成的幫兇。究竟哪一種說法比較正確呢？醫師針對門診常...

【動物專訊】有一對男女在6月7日於兔協門外鬼祟棄兔，男方滿面笑容地將載著兔子的鞋盒偷偷放到兔協門外的垃圾堆中，還企圖避過閉路電視，怎知閉路電視清晰拍攝到二人的相貌和棄兔過程。香港兔友協會總幹事Shirley指這小兔Ki...

過度運動，不只會傷害筋骨，竟然還會傷害腸道。澳洲一項研究發現，當一個人過度增加運動量、拉長運動時間，腸道受損風險就會增加，腸道功能也容易受到損害。這項研究成果已發表於〈消化藥理學&治療學〉期刊（Alimenta...

每小時應補充2至4杯白開水，可預防熱傷害。 炎炎夏日，全台氣溫平均30度以上，6月迄今，已有83人次因熱傷害就醫。國健署公布預防熱傷害3要訣，包括保持涼爽、補充水分、提高警覺，建議幼童、長者、慢性病患、服用藥物者、戶外...

via pexels.com 近日立法會交通事務委員會關於泊車位政策的討論再次擺上議程，同時，不論是媒體報導或是私家車車主代表，均認為現時私家車泊車位供應不足，完全追不上私家車增長的速度。本會早前已撰文《【香城車輛氾濫...

在工作場所，涉及員工腳部受傷的意外時有發生。根據意外統計，下列四類意外有機會導致腳部受傷：「滑倒、絆倒或在同一高度跌倒」、「提舉或搬運物件時受傷」、「被移動物件或與移動物件碰撞」以及「踏在物件上」。這四類意外（其中部分...

近來氣溫頻頻爆表，人人愛呷冰、喝加糖冷飲，甚至在冷氣房裡吃甜點，就是要找清涼、安撫自己的低落的心情，不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎？一杯市售700cc加糖飲料，就有精緻糖70公克，若每天上喝2杯，就已經遠遠超過...

從指甲看健康，根據指甲底部有無出現白白的月牙可以簡單看出身體狀況，有人說至少要出現5月牙才是健康的指甲，指甲若出現縱向白點或條紋也可能是因為腸胃出狀況的警訊！南投一名曾姓鋼琴老師，發現手指指甲上出現淡淡的黑色直線狀，黑...

誰說一定是近視才需要眼鏡？現代人用眼習慣早已跟過去大大不同，越是仰賴雙眼視力，我們就越要懂得如何保護他的健康，不管你是否有近視，都該了解「這些情況」也需要眼鏡來防護！ 除了近視，還有哪些應該注意的眼睛問題？ 不過現代小...

夏天到了就是要到戶外運動啊～不管是去海邊從事水上活動或是進行爬山、健行這類運動，鍛鍊身材也能維持健康，但是也要記得小心過量的紫外線曝曬，而每個人都知道要擦防曬、擦防曬，但是到底該怎麼擦，才能達到有效防曬的目的呢？運動的...

來到最後一篇澳門遊食記分享：參加完澳門銀河 中村藤吉本店 的開幕及茶道分享後，又來到澳門 JW 萬豪酒店裡，這間充滿回憶的 萬豪中菜廳 享用午餐，經歷又是非常滿足，當中又以豚肉菜式份外精彩！ 說是充...

食藥署提醒，烹煮海鮮等食物時，最好徹底煮熟，以減少食物中毒風險。 時節已經過端午，氣溫轉趨炎熱，加上台灣氣候潮濕，食物很容易腐敗。食品藥物管理署提醒，在高溫、潮濕環境，微生物、細菌很容易滋長，想避免食物中毒，烹飪、調理...

要是問大家我最喜愛的地方菜式，相信日本菜絕對是大眾揀選的前5位吧？！其中又以日本的海鮮最為誘人。 近年香港興起一股浜燒熱，即是在海邊即捕即燒新鮮海產的傳統日和料理。試想像在日本海邊將捕獲到的海鮮即時放上烤爐燒烤的滋味，...

炎炎夏日，正是展現身材的好時機，但是天氣悶熱讓很多想減肥的人忍不住想吃一些冰涼解渴的食物，然而大部分冰涼解渴的食物都少不了糖，何信緯醫師表示，常喝冷飲、吃冰，會讓人體新陳代謝下降，通常1000cc的冰，會降低體內代謝約...

被套屬於床上用品，套在棉被外面，避免棉被弄髒，便於清洗。良好的睡眠不僅來自於舒適的床墊，也需要舒適的被套來配合。那麼選購被套時就必須考慮被套與房間環境的協調性及房間功能的特殊性，確保健康保健的睡眠質量。下面裝修佬話你知被...

2017年6月8日 AM 730《鈺成其事》 現代城市人的生活，大約有二百年歷史；二百年前，有一萬年的時間，人類過著農牧的生活。在二百多萬年的進化歷程中，人類絕大部分時間是狩獵——採集維生，吃的...

大角咀是美食天堂，新舊食店林立，要一一試畢也要好幾星期！在大全街的轉角就有一間外表醒目的小店，能容納約十人左右，主打西式料理，見價錢合理，今天決定由這裡試起！ 食物附送沙律，沙律餐牌上是有田園和海撒之分，不過上桌覺...

「最近好像快感冒了，趕快多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」不管在辦公室、學校，總有人把維生素Ｃ當仙...

Town Gas 旗下的餐廳 Gas Avenue 亦成為料理・好・空氣的特選餐廳之一。 總廚張經緯特地設計了一款以本地蔬果入饌的素食菜式，主要材料為本地大啡菇，其他配料如甘荀、豆及車厘茄亦出產自本地。對於減少食物里程...

長骨刺一定要開刀嗎？骨刺通常會發生在脊椎、關節處，因此若是發生骨刺，許多病人都會擔心開刀會影響到其他組織，因此若聽到要開刀都會非常害怕。另一方面，開脊椎的骨刺，在術後卻造成癱瘓的病例也時有所聞，骨刺是否真的一定要開刀？...

多做伸展運動，才能讓女生的線條變得更好看~不要只追求瘦就是美，瘦也不一定好看啊~有線條才是皇道！ 長時間維持久坐的行為，會對腰臀肌肉造成極大的負擔，缺乏運動導致血液循環變差，還會讓肚子、屁股越坐越大，~以下4個動作...