壹時 Yesnews

今次美容達人Nnl就嚟到馬來西亞尋找變靚秘方，仲聯同美女徐嘉美Kamy同黃寶瑤Poylu。 馬來西亞既Hemma Café舒適既環境，採用左英倫既裝修風格。佢哋既咖啡豆係來自唔同地方既當造咖啡並係台灣烘...

ＳＩＳ知道淋巴是什麼呢？如果有毒素累積或壓力過大或是有病菌的時候就會產生氣結！形成腫脹～因此可以借助按摩去消除腫脹，順而達到去水腫的目的～今天要來教大家的是這一套手臂淋巴操啦～因為不少女生佩戴不合適的胸罩，所以會造成副乳...

除了日常的護理，穿搭之外，每個女生都會為胸部而煩惱～身為愛美的女生，有誰不想又瘦又有身材呢？相信很多ＳＩＳ們都會偷偷看很多關於美胸的方法～什麼喝豆漿呀，多吃木瓜呀，按摩乳房等等（呵呵，不用裝了一定有的啦～）但是效果好像沒...

香港新晉男歌手韓梓亮Max.B、邱美薇Chelffy、曲赤K-Chek 及黃雅斯Szebi 於銅鑼灣出席素顏美醫學美容中心發布會，並在活動中分享了接受療程前後的變化。MC Marco 擔任司儀。 Max.B 表示：「...

跳唱女歌手孫佩儀(火爆象.Ele)早前參演電影《極鬪2》，性感客串做男主角梁成致Sam哥女朋友。 象象話：其實我都算係小三，所以性感少少係必須既。yoyo(仙樂都)係sam哥老婆，但最後yoyo死左Sam哥就同左潔儀...

（網上圖片） ●營養成分 蛋白質是維持身體發育、供給能量不可或缺的營養，想要胸部發育完全，足夠的蛋白質非常重要。 而魚類所含有的蛋白質，因為纖維結構較短，食用時特別容易入口；加上90％以上可以被人體充分消化吸收，能修...

補充高蛋白質食物　健身效果事半功倍 女性想要擁有豐胸瘦腰翹臀的好身材，被網友讚譽為肌力女神的健身教練Annie教妳徒手練肌力、打造「微肌」曲線，像是男生常做的伏地挺身，其實女生也能做，只要姿勢正確、配合呼吸，多訓練胸大...

國際重訓教練Annie，教妳豐胸瘦腰練翹臀的絕招。 想要好身材，不能不練！不少女性會吃青木瓜豐胸，卻不知道有沒有效。健身教練Annie說，想要罩杯升級一定要練胸大肌，最簡單的方式就是做伏地挺身，不但能使罩杯升級，胸部也...

蜂膠和蜂王乳是很多民眾推崇的保健食品，但是你知道嗎？ 雖然這兩種營養品都跟蜜蜂有關，在成分上卻是完全不一樣！ 可想而知，功效也不太相同。很多女性吃蜂王乳是為了豐胸、養顏美容、改善更年期不適，有些人吃蜂膠則是為了增強抵抗力...

很多女生辛辛苦苦減肥，好不容易瘦了，卻發現胸部也跟著縮水，不僅穿衣服不好看，連內衣全部都要重買，令人相當困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「減肥要如何不減到胸部？」讓營養師告訴妳。 脂肪型乳房女性　...

擁有豐滿的胸部是每個女人都夢寐以求的。對於女人來說，胸部就是第二張臉，如果胸部不豐滿，不堅挺無疑讓女人失去了更多的光彩。 胸部有一定的大小，穿衣服起來也比較好看，如何才能讓你的胸部豐滿挺拔呢？ 小編為大家整理了幾個方法，...

「駝背」是最常見的不良姿勢，如前所述，胸大肌和背肌失調是造成駝背的主要原因。肌肉不動就會逐漸萎縮，而其中最容易萎縮的就是「起立性活動肌」。該肌肉主要負責維持人體的位置和姿勢，不太會產生大幅伸縮活動。而肌肉長度若不改變，就...

猜枚又名猜拳，是飲酒時的一種伴隨的玩意，如「十五二十」、「大話骰」等，相信不少人也曾嘗試過，而近日在網上流傳新的玩法，而且有人更拍下影片。從片中所見，兩名穿著性感的女子正在玩傳統的遊戲「包剪揼」，但是輸掉的一方並不是被...

明明都是女生，可就是比別人少了一分女人味？ 上述問題是許多「香蕉型身材」女性的困擾，此類族群雖然身型不胖、體脂率也不高，但就是苦於沒有腰身，少了分婀挪多姿的感覺。 專家表示，「香蕉人」想要讓身段看來柔軟、更有曲線，除了適...

有女士為了美觀而進行隆胸這類整形手術，最近日本東京進一步「改良」這種隆胸手術，想到加入「時限」的概念，當地稱之為「灰姑娘隆胸」（シンデレラ豊胸）的新技術。話明有「時限」，當然並非永久，女士們接受完手術後可以有一天效力的隆...

不少女士也曾經聽過，葛根粉是種能夠美肌的藥材。除了能夠清熱解毒、調理內分泌外，葛根粉更能令人全身肌膚變得更為細膩、潤滑，讓人皮膚變得白皙無瑕。更甚的是，由於葛根粉含有異黃酮，因此對於使乳腺豐滿堅挺和乳房組織重構，都是有...

想要擁有傲人的雙峰嗎？產婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期！中醫師表示，現代新手媽媽常有氣血不順的問題，想要豐胸就不能吃太補，建議可改喝改良版的麻油腰子湯，調養氣血又能達到暢通乳腺和預防腰痠的不適。 黃慧娟中...

產後月子做得好，身體自然好，不僅可以調整體質，現代養生觀點更認為可以延緩老化，提高荷爾蒙功能，甚至有助於瘦身兼豐胸。不過，中醫師提醒，坐月子不能隨便吃補，按照產後時間有不同的調理重點，若以坐月子最短30天計算，前10天應...

母乳，是寶寶最好的營養來源，但調查發現，國內妊娠婦女高達8成有奶水不足現象，營養師指出，多攝取高蛋白質及多喝水有助於泌乳，除掌握飲食均衡原則外，多吃些富含維他命C高的水果，如木瓜、柳丁，以及榴槤等，可提高人體對蛋白質的吸...

肚子劇痛又嘔吐，應趕快就醫找病因！台中1名7歲女童，日前在家中突發性腹痛，甚至痛到嘔吐，家長帶女童至童綜合醫院急診就醫，檢查後竟發現女童左側卵巢囊腫扭轉，該院婦產部醫師許俊正立即為女童進行腹腔鏡手術，將扭轉的附屬器官卵巢...

【核心提示】：絲瓜是家中美味的家常菜餚，還是消雀斑、美白、去除皺紋不可多得的天然美容食材，除此之外，絲瓜還可以美胸！ 絲瓜原產於南洋，明代引種到中國，成為人們常吃的蔬菜。《本草綱目》中對此有如下記載：「絲瓜，唐宋以前無...

【核心提示】：在生活裡熱衷於擠出「事業線」的不僅是女演員，不少女性也樂此不疲，認為是提高自身魅力的利器。殊不知，長期硬擠「事業線」很不健康，會使乳房埋下很多的隱患。 近日熱播的《武媚娘傳奇》不斷地刷新話題榜，唐宮娘娘們...

明明年紀相仿，為什麼有些女生的「胸器」特別厲害，總是眾人矚目？事實上，胸部大小與雌激素有很大的關係，從女性生理週期的乳房大小變化就足以證明，因此坊間流傳的飲食豐胸法，多半是透過補充雌激素，讓胸部UP UP。不過，營養師提...

愛美之心，人人皆有之。尤其是女性，無論年齡大小，每一個人都想擁有好身材，該如何促進乳房組織發育的更有彈性呢？除了運動之外，營養師建議應在日常生活中攝取有助於活血潤膚、豐胸的好食物，像是豆腐、堅果...等，達到美肌、豐胸的...

豐胸應該吃哪些食物？建議多吃能刺激雌激素水準的食物，如大豆、海帶等，但是咖啡速食等食品要少吃。 豐胸食物1／大豆 增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的...