壹時 Yesnews

雖然人類的壽命越來越長，但年長過100歲的人瑞，仍然不屬多見。居住在美國德克薩斯州的婆婆Elizabeth Sullivan，日前慶祝104歲生日，更分享她的長壽秘訣，竟然是每天喝3罐「Dr. Pepper.」可樂。 ...

在香港，要找有近視的人，與要找喜歡吃朱古力的人一樣，隨街就找到一大籮，據視光師所講，近視本來多以遺傳為主，但隨住現代人工作習性多用眼為主，有很多人都後天患上近視，但大家又可知道，有近視者，特別是高度數，會有較大機會遇上併...

一名正在「河北省保定監獄」服刑的35歲張姓囚犯，因為被診斷出腎病，而決定進行切除手術；但手術不但以失敗告終，其陰莖更出現壞死的情況，令他必須切除部份下體的組織。 因為搶劫罪被判入獄15年的囚犯，在服刑期間感到右側腰背疼...

每一個人的睡眠習慣都不一樣，你需要尋找出你自己的pattern。 對身心健康而言，充足及有質的睡眠極為重要。 一般情況下，我會大約晚上12時左右上床，零晨4-5時通常會自然醒，然後我會去飮一啖水或鮮奶，放鬆地坐著約半小...

還記得葉榮添這個人物嗎? 他是無綫經典劇集《創世紀》中的主角，窮半生之力建造「無煙城」。首集第一幕，時為 2010 年的香港，葉榮添坐在列車內，往窗外看已落成的無煙城，然後徐徐回望自己的一生。這個「無煙城」，很可能就是...

你和我都會受日常生活周遭際遇影響我們的情緒，情緒反映我們的需求和願望是否得到滿足。負面或消極情緒的出現其實並不是因為我們遭遇到不好的際遇，而是我們如何看待這些不好的際遇。對人對事的願望落空、事情發展未如自己所願等，都會...

春天又到，又到蚊蟲滋生的季節，被蚊子咬到又紅又痕的煩厭相信大家都感受過，特別是咬到些陰濕位如手指、耳仔甚至眼皮就會特別痕，以下就介紹9種方法讓大家迅速止痕。 1.在家中可用番梘泡可迅速止癢， 原因成分含鈉鹽，如：C17...

返老還童和青春永駐，是不少女士的願望，而這個夢想或許絕非奢想，事關有科學家已成功完成一個重要的實驗，發現減緩人體衰老、降低犯病比率，以及延長人類壽命的方法。史丹福大學的科學家Helen Blau，早前成功把人體衰老細胞...

從西太后護膚談孕婦美容 清代，太醫院編的《醫宗鑒》，記載了很多有關皮膚治療及美容法，到目前為止，還有很高的實用價值，說明傳統中醫對皮膚、美容早已有深刻的研究。 清朝慈禧太后說：「青春是天賦與人的一種最可寶貴的恩賜。要愛...

1. 推腹減肥 若真的要11點後敲, 就要做這個推腹動作, 睡前推腹可以減少腹部和下半身脂肪，因為推腹可以把新鮮氣血帶到腹部和下半身, 經絡通了就可以瘦。   2. 電風筒吹肚：減腰腹神奇方法  ...

很多人在食飽飯後,都習慣會用牙籤剔走牙縫間的食物殘渣, 一來感覺較舒服, 二來覺得對牙齒和口腔健康會有幫助, 但原來, 用牙籤撩牙, 有可能會對身體造成以下三項危機:   1. 衛生問題 當生產商在生產牙籤過...

空氣污染、弱勢社群和藝術，可以怎樣連結起來？ 「草民重奪空氣」邀請了三位藝術家，在啟德跑道公園的草地上，以藝術創作來表達對空氣污染的感受。香港人面對的未來，是要過上天天戴口罩的日子，還是在家中要夜以繼日「包雲吞」？巨輪...

裸睡未必是每一位男士的習慣，但原來不說不知道，這個簡單的習慣對於男性的健康來說，是有著莫大的禆益。尤其是在香港悶熱潮濕的天氣下，裸睡原來是能改善睡眠質素，有助男士排毒散熱，有效預防多種都市常見疾病。 促進血液循環無論您...

大家有冇留意，上星期有則新聞，說全港首創「柴油－電力推進」引擎的貨櫃船「淨港一號」正式啟航。 「淨港一號」（連同同期建成的「淨港二號」）原來是由政府工務部首次自行建造的船隻。這船來往昂船洲污水處理廠及屯門污泥處理設施，...

抑鬱(depression)，從名字本身，已經可見到它的由來，它，並不是病。 它的出現是來協助您釋放抑壓在內在的鬱結能量。 它是來促進您的健康的。 每一種“疾病”，每一種徵兆，都不是無緣無故的。...

人類自古以來，一直尋求長生不老的方法，被不少人予為不可能的幻想；但Google的生命科技，卻有可能令人類活到500歲。 Google Ventures的主管Bill Maris日前在受訪時表示，公司已積極投資在生命科技...

跟著這樣做，今年夏季進入秋冬就不會變胖了！防止食欲的三個方法就讓人聯想到秋天是美食的季節。我們有時不小心就會吃多了，喜歡的衣服就穿不上了！這回要介紹食欲突然增加的原因和其防範策略。為什麼在夏季進入秋冬食欲總是容易突然增...

冬天手腳容易冰冷，中醫學主張「頭寒腳熱」最健康，所以我會勤做運動、浸浴，或到公司做一些有助促進氣血循環的按摩療程，如薑石舒緩療法、刮通絡療程。冬天我每次到分店，都先浸浴增強身體血液循環、加速代謝，之後做刮通絡或其他療程...

  167cm身高卻有264磅的體重，這就是我，一個為了減肥差點沒命的大肥婆！如今瘦到130磅的我，才敢將以前做的傻事寫出來，也好幫助更多肥胖的姐妹少走冤枉路，輕鬆變瘦變美！ 我從小就習慣不戒口，都是大魚大肉的...