壹時 Yesnews

別小看身體的病痛警訊，忍耐太久恐要命！1名40歲莊姓男子最近出現食慾不佳、肚子悶痛的症狀，以為是腸胃炎，想說幾天之後應該就會好了，卻在忍痛2周後因受不了劇痛而就醫，經診斷為闌尾破裂併腹內膿瘍，且有敗血休克的現象，幸好經緊...

美味的堅果，是美國心臟學會推薦的護心食品，但很容易一口接一口，一不小心就吃下一整包。到底堅果要怎麼選、怎麼吃，才會健康呢？ 大大小小的堅果，蘊藏著植物發芽所需的豐富能量及營養素，也是相當受歡迎的小點心。不管是芝麻、亞麻...

燒燙傷治療期間營養補充不容小覷！台北慈濟醫院收治的12位八仙塵爆傷患，全是重傷患者，除了給予水分補充和避免感染外，充足的營養也是治療重點。台北慈濟醫院採用十二指腸鼻腸灌食方式，每天16小時給予約2500cc的營養品，可提...

喜歡吃香甜誘人的巧克力，卻又擔心造成身體負擔嗎？現在，你多了一個吃巧克力的好理由！根據國外研究發現，吃牛奶巧克力或者黑巧克力，都有助於降低罹患心血管疾病的風險；只要適量攝取，食用巧克力有助於吃出健康，還能遠離吃甜食的罪惡...

台灣近視人口高居不下，許多年輕男女顧及美觀與方便性，會選擇配戴隱形眼鏡，在台灣就有200多萬隱形眼鏡族。不過，在便利之餘，許多安全衛生知識不得不注意，例如一天不要配戴超過8小時，以免造成角膜缺氧及血管增生，嚴重的話甚至會...

同事今日在我旁邊， 聚精會神睇報紙...八封的我當然望一望啦...原來她正在看有關預防敏感的方法... (你有咩敏感呀？) 同事:「鼻敏感， 濕疹囉....我睇緊我個B點預防...唔係我」(一齊研究下) 原來剖腹產子的...

有「蔬中之王」美喻的菠菜，對人體健康的好處一籮筐，根據美國一項最新的研究更發現，長期吃菠菜可以讓人活力滿滿，尤其讓大腦變得敏銳，甚至能夠減緩老化，簡單吃蔬菜就能預防阿茲海默症！ 多吃菠菜和其他綠色葉菜類，可以保護大腦遠離...

前列腺又稱攝護腺，是男性泌尿生殖系統特有的器官，位於膀胱正下方出口處，包圍著尿道。正常成年人前列腺的重量約12至15公克，橫徑約3.5 公分，縱徑約2.5公分，前後徑約3公分。有關前列腺的生理功能，包括有括約肌的功能(防...

惱人的眼袋、熊貓眼問題，不僅讓人看來無精打采，更是女性美麗外貌的一大殺手！想要改善上述肌膚問題，難道就只能依靠厚厚的粉底、遮瑕膏遮掩嗎？其實，除了透過美妝保養品加持外，適度食用生活中容易取得的香蕉、蘆筍等4蔬果，也能達到...

二零一二年四月，天色未明；凱達格蘭大道上，一萬多名女生們精神奕奕地在鳴槍聲後起跑。在這場女生路跑活動中，每位跑者都是獨自地在跑著，但卻擁有一樣的目標、在朝著一樣的方向前進；那是我親身感受過最巨大的正面能量，而這正面能量竟...

癌症是影響國人健康的頭號殺手，戰勝癌症的關鍵在於體力，有了好體力才能挺得住每個療程，否則效果將大打折扣，特別是癌症治療初期，就改善食慾，將體力維護好，以因應癌症治療所引起的疲勞及食慾不振，順利幫助癌友完成各項療程，成功戰...

大學生的心情很藍色！董氏基金會推估，全台灣約有20萬名大學生有明顯憂鬱情緒，其中對「未來生涯發展」的壓力最有感。精神科醫師表示，現實生活不可能完全沒有壓力，學生應有自我察覺憂鬱的能力，若發現自己有晚睡、失眠導致生活作息脫...

平時上班去到四、五時就感到肚子餓、咕咕叫，雖然枱上又有薯片等零食，但是吃完又會生暗瘡之煩惱，相當矛盾。現在新西蘭全接觸－Fresh As的乾果讓我有多個零食的選擇，成為我工作枱上的必備之品。 新西蘭全接觸－Fresh ...

你有失眠的困擾嗎？躺在床上翻來翻去就是睡不著？中醫師認為，造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的問題。另外，不妨自己動手做柴胡龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯，...

真實個案 34歲金小姐懷孕七個月，每天有行跑步機的習慣，就算已懷孕都持續每天運動。但一次行完跑步機後發現腰痛及後腿拉緊，起初以為拉傷肌肉，但過了數天後腰部疼痛加劇， 腿部拉緊及有腳部麻痺徵狀。但因懷孕不能服食止痛藥或...

日本專藥「彌可保」助你解決6大神經痛楚 周邊神經痛 – 你可能未聽聞過，但是對坐骨神經痛、腕管綜合症及糖尿病神經病變就不可能陌生。周邊神經痛患者可能出現手腳麻痺、如被針刺、電擊感、無力等徵狀，令人苦不堪言、...

香港人的工作繁忙，常常食無定時，容易引致胃酸倒流。患有胃酸倒流的人更有年輕化趨勢，成為了常見的都市病，為很多人帶來困擾。 由日本製造的抗胃酸專家波利特® (Pariet®)，是強效的質子泵抑制劑 (PP...

好不容易懷孕的小珍，帶著興奮又期待的心情，準備未來新生命的到來。雖然懷孕已經到了五個月，沒什麼特別的不適，更不像其他孕婦經歷過一段痛苦的孕吐期，小珍完全沒有孕吐的感覺，看似一切都很順利；然而最令她困擾的就是，「嗯嗯」一直...