壹時 Yesnews

秋季氣候乾燥，寶寶容易上火傷脾肺，因此在秋季要特別注意養肺。推薦幾種養肺的水果，家長可給寶寶多吃。 入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為「燥」。秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳...

臨床發現，約5成剖腹產媽媽會出現產後沾黏的現象，輕則引發腹部、骨盆疼痛，嚴重時甚至會導致日後不孕，不得不慎！ 婦產科醫師科潘俊亨表示，造成剖腹產人數居高不下的原因包括，台灣女性普遍晚婚晚生，高齡產婦罹患妊娠糖尿病、妊娠...

滋味清甜可口、有華人「4大滋補名品」之稱的燕窩， 不僅自古以來就被視為宮廷珍品，其溫和滋補的特性，更是深受古今愛美女性的喜愛！但想要達到滋補作用，吃對燕窩才有效，否則買到昂貴的假燕窩反而傷及健康。古代因沒有儀器可測DNA...

上班族日坐夜坐，不少人都會有中央肥胖的問題，加上現代人工作壓力大，身體分泌出壓力荷爾蒙，令熱量迅速變成脂肪囤積腰間。要改善腰腹肥胖的問題，其實單靠按壓身體的一些穴位就可以。 由於在辦公室經常坐的關係，後背、頸側到腰部都因...

情到濃時就是最適合的做愛時間？未必。英國牛津大學睡眠專家凱Dr Paul Kelley表示，人類的生理時鐘會隨着年齡改變，就連「做愛」都有「黃金時段」，因此由20到60歲的人，他們的「最佳做愛時間」都各有不同。 20歲...

過了中秋，天氣也份外有秋意。亦因為天氣開始變得乾燥，除了皮膚變得欠缺彈性以外，通常一覺醒來，鼻孔及喉嚨都會非常乾燥，且更有機會有吞咽困難呢！要解決這個狀況，原來常喝一杯花草茶就能輕易滋潤喉部，更能有助擊退口氣問題。 一...

「甜、酸、苦、辣」乃中國哲學思想中的5大基本味道，而在4種的味道之中，辣可是最為刺激，且令人又愛又恨的一種。雖然吃辣時有可能令人汗流浹背、口腔發熱，但由於吃了之後會令人非常暢快，因此不少人都會有嘗辣的習慣。 但原來根據...

忘東忘西是現代人最常見的症狀，如果經常健忘，常會令人擔心自己是不是得了老年痴呆？到底健忘跟痴呆的差別為何？哪些族群需要特別注意？ 好不容易找到泊車位，上了一整天的班，下班時卻怎麼也找不到鑰匙，原來早上根本沒有拔下來；瓦...

女性談乳癌色變！根據癌症登記統計資料顯示，2012年有高達10525名女性罹患乳癌，相當於每10萬人有將近66人罹患乳癌，十分驚人。但台灣國健署統計資料卻發現，婦女近2年內曾接受乳房篩檢的比例僅有3成8，代表仍有許多婦女...

糖尿病患者都知道，白飯、麵包等澱粉類食物，容易使血糖在短時間內升高，因此許多糖尿病友不敢吃澱粉類，甚至誤以為白飯吃得越少越好。不過，完全不吃主食類，恐增加腎臟負擔，甚至造成酮酸中毒。營養師建議，透過4個小祕訣，選擇低升糖...

相信大家都有個共識，海鮮一定要新鮮，但是到底甚麼樣的標準才算新鮮？海鮮看似一樣，但是在內行人眼中，等級差異甚大，不同等級也有不同價格，那先問一問我們平常在哪裡買魚？ 【地點1／網路宅配】 網路上資訊最透明，價格一目了然...

媒體報導，藝人穆熙妍在家就靠一張瑜珈墊，只花一個多月的時間，就自己練出緊實的「川字腹肌」，穿起短版衣服，就能露出健美線條。穆熙妍在網路上發表文章，分享她的祕訣是調整飲食、做有氧運動，並且透過「8 mins ABS wor...

晚期肺腺癌治療有新突破！由於非小細胞肺腺癌基肺腺癌基因突變患者，往往使用標靶藥物約9至11個月後，會產生抗藥性，而成為治療失敗的主因。如今，治療瓶頸已經有所突破，一項國際醫師跨國研究發現，已經找出第三代肺腺癌標靶藥物（E...

妳的枕邊人晚上睡覺時，經常出現「鼾聲如雷」的情況嗎？妳曾經擔心另一半會出現暫時呼吸中止的狀況，而嚇得每晚都睡不好嗎？醫生提醒，打呼嚕很可能是因為呼吸受阻所造成，也是睡眠呼吸窒息症(OSA)的前兆。若未及早發現、正確治療，...

電視新聞上，不時會出現「懷孕婦女因擔心影響胎兒，所以感冒期間完全不敢吃藥，結果咳嗽幾週後，強大腹壓使胎兒從子宮滑脫到陰道，最後竟造成流產」等新聞。當準媽媽感冒時，應該經由醫囑安心服藥，才能保障母胎安全、健康生產。 懷孕...

英國凱特王妃雖已誕下第二胎，在媒體前的模樣仍然相當亮麗，體重控制十分得宜。其實，孕媽咪本來就不能過重，國外研究發現，懷孕期間胖太多，會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃，才能像凱特王妃一樣當個苗條孕媽咪呢？ 英...

腎臟的健康原來與人們的面色、血氣都有著密切的關係，假若您的腎臟較虛，身體就會在不期然間響起警號，例如頭髮會因而變得枯黃、臉部出現黑眼圈、手腳變得冰冷，從而引發更多的健康問題。 對於如何改善腎虛問題，不少人都會依賴保健品...

皮膚科醫師表示，預防靜脈曲張的方法，除了平時可以穿著專業彈性襪、抬高雙腿，其實，塑膠瓶按摩也很有效。 血液循環不良　血液淤積下肢浮腫 不只久站會出現靜脈曲張，事實上，久坐也容易導致這個症狀。許多上班族一忙起來，就可能長...

一名李媽媽在產前檢查時發現胎兒有腎水腫，出生後一度消失，但隔週再接受超音波檢查卻有「復發」的現象，經醫生進一步檢查確診為「原發性兩側第三度膀胱輸尿管逆流」，是因膀胱交接處過短所導致，需接受抗生素治療和追蹤，以免惡化需手術...