讓寶寶親近大自然　好處多多！

採訪撰文／湯佳珮

親近大自然不一定要去深山，0～1歲的寶寶其實去公園也有助於刺激感官發展。本文從「自然教育篇」與「兒科醫師篇」兩個不同的角度切入，讓家長了解帶寶寶去郊遊踏青時應注意的事項與抱持的心態，讓寶寶學習該如何與大自然和平共處，在大自然的懷抱中快樂成長。

「自然教育篇」

不同的價值觀，看事情的角度更寬廣

帶寶寶外出，很重要的是「要讓寶寶學習接受大自然、尊重環境」，多教導寶寶養成「接受」的心態，也有助於讓寶寶成長後的人格發展更豁達與寬容、胸襟更開闊。倘若總是給予寶寶這些東西「好噁心、好可怕」的負面印象，家長與寶寶都將無法在戶外遊玩中得到樂趣。

為什麼從小就要帶寶寶認識大自然？

當寶寶好奇地去撿拾落葉時，建議家長不要覺得「很髒、有灰塵」而阻止他，其實這些大自然的產物不會很髒，應該讓寶寶在安全的環境內自由探索，這就是他最原始、最自然的遊樂空間。

「兒科醫師篇」

公園，也是讓寶寶親近大自然的好去處 張敬文主任建議，最好不要帶1歲以下的寶寶去太遠的地方，其實公園也是能讓寶寶接近大自然的好地方。

1歲以上，鼓勵讓寶寶自己走路 多數寶寶大約1歲2個月左右能夠慢慢自己走路，家長可以一人在附近保護寶寶、一人在前面說：「爸爸在這裡，來爸爸這裡唷！」鼓勵寶寶自己走過來。

要以寶寶的立場去設想與規劃旅程 除了出遊地點必須適合寶寶之外，也要盡量去人潮不會很擁擠的地方，並且要注意寶寶是否有過敏體質，例如：氣喘、鼻過敏、皮膚過敏等。應選擇適合的環境與氣候。

建議帶寶寶出門的頻率 如果只是到公園走走，每天有空時都可以帶寶寶去，不過1歲以下寶寶逗留在外的時間不宜太久。

如果必須出遠門，建議先列出準備物品清單 萬一必須出遠門，需要為1歲以下寶寶所準備的物品較多，建議家長行前先擬好必帶物品的清單，以免需要使用時卻找不到。

全文內容請參考：【嬰兒與母親】Mababy.com