登入壹時

接收更多資訊，保證不會令你失望！

編輯

登出

小安琪

小安琪~ ~因為喜歡吃，想同大家分享些簡單、容易、方便、又味美之食譜哈~ ~

主頁 > 飲食

鮮淮山蓮子排骨湯

飲食

2019-10-02 |

2028

熬得夜多最好煲鮮淮山蓮子排骨湯飲，夠滋陰補腎

材料：

排骨1斤，鮮淮山1斤，蓮子1兩，百合1兩

調味料：

鹽少許

做法：

1. 把所有材料洗淨，蓮子用水浸軟去芯

鮮淮山蓮子排骨湯

以上文章由作者特約撰寫或授權提供，內容謹反映作者意見，並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容，但歡迎於社交媒體轉載連結。

發佈由: 未登入

留言

通過點餐測試你的意中人

近期你有冇偏財運？

怎樣的男人容易令你傾倒？

水準小炒 : 太子海鮮菜館

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg：投奔初夏 ☀ 五月天網魚、落雹、暴食記

2023泰國曼谷自由行第4日 (Nai-Mak豬手飯, 榮泰米粉湯, Little Zoo Cafe, Central Village)

韓國濟州島首爾自駕自由行 Day2 (Pure Doombi豆腐專門店, NOLMAN놀맨海鮮泡麵, 涯月翰潭, Tribe, Umu布甸, 滿足的商會, Osulloc綠茶博物館, 新緣橋, 黑豚家

【媽媽世一】為母親節做足準備

夏季痘痘、油光無痕聖品！2024「控油、抗痘洗面乳推薦」敏感...

2024-04-03

// Tagsis

相當緩和的「九個拉伸動作」改善因坐姿不良、久坐而導致的肩頸痠...

2024-04-07

// Tagsis

起床不能馬上喝咖啡！久了恐發胖？營養師、英國飲食專家教你如何...

2024-04-17

// Tagsis

毛孔粗大導致化妝不好看？韓妹都愛用的毛孔急救修復法，方法輕鬆...

2024-04-01

// Tagsis

狂點頭其實是對你說的事不感興趣？如何用肢體動作看穿對方，對方...

2024-04-18

// Tagsis

為何女明星都擁有魅力香氣？推薦韓國女神愛用的5款香水，從此香...

2024-04-03

// Tagsis

過期的保養品直接丟垃圾桶？別浪費！過期保養品竟是神奇萬能品，...

2024-04-04

// Tagsis

除了銀色x蝴蝶結，本季還有哪些單品必備？揭秘2024年時尚界...

2024-04-09

// Tagsis

時尚

海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮！

美波第一品牌

Tagsis / 2024-04-02

消閒

春日甜蜜滋味！2024櫻花季甜點必吃清單♡櫻花冰心大福、抹櫻巴斯克夢幻到捨不得入口

Tagsis / 2024-04-04

消閒

不想再一直成為月光族了？揭露生活中的10個隱形花費，這些不必要的花費存起來真的會變成驚人數字！

Tagsis / 2024-04-11

愛情

雙下巴、小腹、手臂掰掰袖怎麼瘦？非侵入式VS侵入式怎麼選？讓專業整外醫師來告訴你幾招「醫美體雕指南」

氣溫一天比一天高，想在即將到來的

Tagsis / 2024-04-18

消閒

時尚潮人都在這！CAFE!N X adidas Originals 全台快閃店開跑♡藍色聯名冰淇淋、咖啡、造型可頌好拍又好吃～

台北又有新打卡點可以去啦！！CAFE!N 這次與 adidas Originals 跨界合作，以品牌最新 New Vintage 主題

Tagsis / 2024-04-11

健康

你的子宮在求救！這些信號就在告訴你子宮出問題了！養好子宮的方法，女生們都要知道！

你的子宮在求救！經常小腹隱隱作痛，如果不是在月經期間，小腹輕微疼痛可能是身體在小小提醒你哦！“宮寒”這個詞可能在我們的日常對話中不太常見，但它是指子宮及其周...

高宜 / 2024-04-13

美容

身體關節處都黑黑的？夏天快到了！5招輕鬆改善關節暗沉問題，給你的肌膚全新焕白體驗

Tagsis / 2024-04-02

消閒

經期容易長痘痘？營養師大推的「經期皮膚保養指南」♡教你如何用吃來對抗痘痘！

你是個容易長

Tagsis / 2024-04-04

健康

中式早餐怎麼吃才會瘦？！低卡x高蛋白、飲料這樣配！營養師教你避開隱形熱量炸彈♡

對很多人來說，

Tagsis / 2024-04-02

健康

減肥不用挨餓！多款實測有效「健康低脂瘦身湯」食譜～低熱量有飽足感！哈佛蔬菜湯做法超Easy

Tagsis / 2024-04-16

美容

臉上的斑點如何形成？該怎麼預防？2024「淡斑精華」特搜！原來韓綜女神崔慧善皮膚無瑕的神器是它？

Tagsis / 2024-04-10

時尚

2024春夏流行什麼包？清新「薄荷綠」、小羊皮三角包、相機包、巨大包都是時髦精必備！

Tagsis / 2024-04-12

美容

看似簡單的日常洗髮也有地雷？5大關鍵步驟讓你的髮絲更健康，常常覺得頭髮毛躁、不易梳開可能就是因為沒做對

Tagsis / 2024-04-04

健康

破除六大減肥誤區！越減越肥，少吃還是胖，長期瘦不下來可能是因為你觀念錯誤～

今天要來跟SIS們分享六個減肥誤區，這些觀念可能使你瘦不下來還增胖！

Tagsis / 2024-04-09

消閒

失眠精神差、皮膚狀態也跟著遭殃！營養師大推四種「助眠飲食」輕鬆入睡～保養美容覺宅家就能辦到♡

翻來覆去，就是睡不著嗎？長期

Tagsis / 2024-04-15

美容

熊貓眼遮不掉？讓整形外科醫師教你「三招擊退黑眼圈」！加碼三階段檢測法讓你對症下藥♡

長時間使用

Tagsis / 2024-04-03

消閒

連假不想出門可以做什麼？宅在家也精采！4項宅家不無聊清單，讓你連假不出門也可以過的很充實

Tagsis / 2024-04-04

椰菜炒肉片

確定

你已經投過票了!