秋冬防敏篇

秋天天氣涼快之外仲有變得乾燥，呢種乾燥對於皮膚最明顯，尤其有皮膚敏感、濕疹嘅小朋友係最辛苦。
呢個時候保濕好重要，即使無濕疹都要注意皮膚狀態。
記得包包曾經有濕疹，用好多唔同沖涼液都無改善，我索性唔用沖涼液幫佢沖涼，反而皮膚狀態不錯。
晌秋涼天氣後，我真係會只用清水幫包包沖涼，令佢皮膚減少剌激。
其次沖涼唔可以沖太耐否則會沖走皮膚天然油份、水溫唔好太熱，溫度要感覺舒服。
沖完涼輕輕印乾水後就要搽cream，咁樣就可以保濕！但揀cream可以的話要選擇無石油或太多化學成份cream。

另外……食物要有滋潤性質，冬瓜、雪糕等等寒涼又去濕食物就唔好食住喇。

最好就係食梨、飲多啲滋潤湯水，或者糖水都可以。

分享一個小心得：話說包包晌2歲多時有一段長時間半夜會扎醒又喊又叫。

莫名奇妙好一段日子，心諗：點算呢？

後來有一位長輩佢同我講：你要比啲清熱糖水或者七星茶佢飲，佢腸胃熱令佢半夜唔舒服。

於是我照做後包包就可以安睡(正確係父母可以安睡)

所以秋冬要比竹蔗水、雪梨汁、或者食下梨，呢類有滋潤功效食物有助滋潤及清熱呢。

包包好好彩，轉飲雀巢®超級兒童能恩®奶粉後濕疹好快就好轉。

奶粉對皮膚都直接有影響，有d 奶粉內含蛋白質唔容易吸收，一消化得唔好就會令腸胃出現不適，而腸胃唔好皮膚都唔會好，而雀巢®超級兒童能恩®奶粉係含已切割致敏原嘅pHF水解蛋白配方。

腸胃容易吸收到養份！