【養生食譜】補氣養血！紅棗桂圓茶

經期來臨時，很多女性會覺得不便和困擾，但事實上，月經是反映我們體內荷爾蒙狀況的重要指標，是自我檢測身體健康的良好標準。以下是一些需要在經期中觀察和記錄的重點，希望能

SIS們知道肝臟對肌膚的影響有多深遠嗎？首先，肝臟是幫助排毒、代謝的重要器官。如果肝功能不好，身體裡的毒素就無法正常排出，這些毒素最終會通過皮膚顯現出來，使肌膚呈現疲態。因此，如果...

2024年的大暑季節又來了T3T 是不是覺得這個夏天特別熱？每天出門就像踏進蒸氣室，整個人都快融化了！ 別擔心，這回小編找來了專業的中醫師要來拯救被悶熱天氣折磨的

你是不是也常常感到生活壓力滿滿、想要來個短暫的逃離，好好寵愛自己呢？或者是想要跟閨蜜們來個放鬆又時尚的小旅行？那麼這篇文章絕對不能錯過啦！最近在台中

進入夏天，天氣愈加炎熱，誰也喜歡穿上涼鞋讓雙腳呼吸～但...每次看到那厚厚的腳皮就只能乖乖套上襪子（拭淚）這回FaceQueen帶來夏日必備的懶人足部保養神器－