【養生食譜】補氣養血！紅棗桂圓茶

飲食

2016-11-23 |

小安琪

2422

紅棗可以補氣養血養肝，冬天飲真係暖笠笠！～

材料可以好簡單：

紅棗半碗，圓肉1/4碗

做法：

把紅棗去核、切半，連同圓肉放入煲內，煲半小時即可。

【養生食譜】補氣養血！紅棗桂圓茶

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