好友送我一包急凍螺頭,我加咗老黃瓜,豬腱同雞腳煲成足料香濃靚湯,兩家一齊分享用,滋補又好味。

材料:

急凍螺頭 20多粒

老黃瓜 1個

豬腱 1斤

雞腳 8隻

紅蘿蔔 1個

蜜棗 3粒

金華火腿 1小件

瑤柱碎 2湯匙

鹽 適量

 

做法: 

1)老黃瓜擦淨外皮,切件,去籽備用(不用去皮),瑤柱碎用水浸軟; 螺頭解凍,洗淨及用手指清去腸臟,再出水備用。

2) 豬腱/雞腳出水十分鐘, 沖淨備用

3) 燒滾一鍋熱水, 將所有材料放進, 大火滾起,之後轉慢火煲兩小時, 最後加適量鹽調味

 


 【湯水】老黃瓜螺頭雞腳湯

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