註冊會員
使用FaceBook註冊
或
* 為必須輸入項目
*
登入名稱:
此帳號已被使用
(登入名稱最多15個字)
*
E-mail:
(電郵地址已被註冊)
*
密碼:
(密碼需要8位數的英文或數字)
*
確認密碼:
*
顯示網名:
*
驗證碼 :
個人頭像:
頭像大小不能超過200px x 200px
(頭像大小不能超過200px x 200px)
壹時 Yesnews
新聞
港聞
熱話
抽擊
觀點
財經
兩岸
國際
體育
娛樂
創科
科技
創業
女性
美容
時尚
愛情
生活
旅遊
飲食
健康
消閒
日本
文化
星相
心測
影片
親子
登入壹時
接收更多資訊,保證不會令你失望!
立即註冊
Facebook登入
或
登入
忘記密碼?
忘記密碼
我們會重置你的密碼,然後傳送到你的電子郵件帳戶
*
用戶帳號
*
電郵地址
用戶名:
密碼:
設定你的帳戶名稱及密碼
編輯
登出
Owenmama
一個為食媽媽,喜歡在廚房攪攪震,中,西,日,泰,韓菜乜都試整一餐. 歡迎各位愛煮之徒來互動切磋!
飲食
鮮奶燉蛋白
天氣開始涼同乾燥,呢個簡單甜品, 白白滑滑又滋潤, 啱哂呢種天食, 仲冷熱食都一樣好味。(3人份量)奶500ml蛋白4隻砂糖2.5湯匙 (按個人喜好加減) 1)奶加糖慢火煮溶, 不要煮滾奶, 糖溶化便可, (如奶液大熱...
Owenmama
/ 2016-11-11
飲食
【食譜】綠茶紅豆布丁...
材料: 綠茶粉 2.5湯匙 (濃淡可自行微調) 熱水 30ml 奶 200ml 淡忌廉 250ml 糖 50g (隨喜好加減) 魚膠粉 2.5茶匙 (量匙) 水 2.5湯匙 現成紅豆蓉 適量 做法: 1...
Owenmama
/ 2016-11-04
飲食
【食譜】HP醬烤豬背骨(Fusion版)
Owenmama
/ 2016-09-14
材料: 豬背骨1件 (每件11枝骨) 約1.5磅重 醃料(1條骨份量): 生抽2湯匙 老抽1/2湯匙 鹽1/2茶匙 糖1湯匙 玫瑰露酒1湯匙 (...
飲食
【食譜】蒜香牛油煮青口...
星期六去APITA購物,買咗包特價半殼熟青口$39(500g),諗煮整意粉用。 琴日食西餐得條烤豬背骨同薯菜,就整多個青口等老公多樣選擇。 我今次加咗啲紅辣椒粒煮,微微辣味提升咗湯嘅香味,老公大讚好味。不...
Owenmama
/ 2016-08-19
飲食
【食譜】鮮甜美味!簡易蠔仔粥...
星期六請客泰菜宴剩底1碗多啲白飯同大量唐芹同芫茜,最啱做蠔仔粥!今次啲蠔仔又大又肥美,16蚊就有個美味又唔浪費嘅一人晚餐。 材料: 雞湯 500ml白飯 1碗蠔仔 半斤芫茜 隨意唐芹 隨意蔥花 隨意胡椒粉 ...
Owenmama
/ 2016-08-19
飲食
【食譜】送飯最佳!兩杯半雞
Owenmama
/ 2016-07-15
一般的三杯雞食譜,調味料及油份的比例為1:1:1,但我唔想大油膩,所以將油份減半,比例變成 1:1: 0.5,仲加入埋我愛的乾蔥粒,老公同仔仔都大讚不得了。 兩個都添咗一大碗飯。...
飲食
【食譜】黑蒜豉汁蒸倉魚...
黑蒜很有益,但不是人人接受到淨食,我今次用黑蒜加豆豉蒸魚,啲黑蒜蒸過後比鮮蒜甜,好成功呀! 對淨食黑蒜有啲抗拒的家人都話好味呀。 材料:倉魚1條 (約10兩)自製黑蒜2粒豆豉1匙蔥/辣椒絲隨意薑數片汁料:生抽2湯匙砂...
Owenmama
/ 2016-07-13
飲食
【食譜】超簡易 新手入門之選! 香煎蒜蓉牛油帆立貝...
牛油同蒜蓉係最佳配搭,用嚟煮海鮮更是合適。呢個菜式簡單好味無難度,幾分鐘攪掂,新手亦可成功做到! 材料: 急凍帆立貝 16隻 室溫無鹽牛油 2湯匙 蒜蓉 1.5湯匙 生抽 1.5湯匙 砂糖 3/4湯匙 ...
Owenmama
/ 2016-07-05
飲食
【食譜】健康版魚香茄子
Owenmama
/ 2016-06-29
很喜歡吃魚香茄子,但因酒樓用走油的方法所以很油膩;所以不會常點。 自己整改用蒸的方法,加埋用瘦肉同埋健康橄欖油,做法容易,食得好味又健康。 材料: 鹹魚肉20克(切粒)茄子350...
飲食
【食譜】低脂健康:凱撒雞肉麵包手卷...
之前同老公去美式咖啡室食下午茶,食左個凱撒沙律雞卷 ($45),回家自己做個健康版,簡單經濟又健康,一件雞扒仲可以做四個分量添。 用白麵包做翻版 tortilla,因size較小只可做手卷版,效果差不多,老公...
Owenmama
/ 2016-06-15
1
2
3
4
歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
2024-03-28
永遠不褪流行的牛仔褲~如何讓雙腿看起來更修長?五大挑選細節不能馬虎!
2024-03-27
快感冒時喝這碗!營養師大推六大「提升免疫力」食物 多吃生蠔、蛤蠣保證病毒遠離你!
2024-03-26
眼影盤也有MBTI?ETUDE全新「MBTEye系列」 𝐈人和𝐄人都可以駕馭的眼影盤94它♡
2024-03-28
底妝為何會暗沉?解決辦法有哪些?選擇「紫色妝前乳」調色最有效!蠟黃肌救星94你了♡
2024-03-27
換季美甲做什麼?超萌「碎花美甲」圖鑑,粉嫩軟萌系、透明感立體花,超繽紛吸睛♡
2024-03-27
小紅書爆紅「早P晚R」是什麼?敏弱肌適用、主打溫和保養、比早C晚A更好上手♡
2024-03-26
運動後吃東西會復胖嗎?健身達人必看!營養師揭秘運動後的飲食關鍵,該吃的還是要吃,最主要的是要吃對
2024-03-28
走進家門想不注意到它們都難!搶眼的居家擺設讓生活變得有趣喜感一點~
2024-03-13
春季彩妝買什麼?2024「櫻花限定美妝小物」粉色眼影、護手霜、護唇膏讓你粉嫩無限♡
2024-03-13
低調貴氣MAX!Jo Malone London全新英倫古董市集系列♡讓你踏上前往倫敦的小旅程~
2024-03-05
FRUITION 台北旗艦店全新登場♡IU、太妍都愛的Noirnine、台灣限定小雛菊都必須要入手!
2024-03-11
狂喝珍奶還可以這麼美?!Clara李成敏女神的「凍齡法寶」是它!愛美一族絕對要跟上♡
2024-03-14
身體看起來很臃腫?擺脫季節性水腫的關鍵技巧,春天後要迎接夏天了,現在準備剛剛好~
2024-03-20
鞋迷包控必看!「2024年最新聯名單品」一次看♡G-SHOCKxITZY、NIKExJACQUEMUS 絕對是時尚界的亮點!
2024-03-14
四季最百搭!延長腿部線條靠它們~女孩必Buy「2024厚底鞋清單」♡銀色復古風絕對收!
2024-03-22