珍惜生命，讓師生都休整一天吧！

【文：周子恩 @進步教師同盟】

首先，讓我解釋一下，所謂休整日的理念從何而來。

較早前，出席了由多個民間團體發起的「關懷學子，守護生命，關注學生心理健康記者招待會」，而在會後的討論時間，社工復興運動的朋友向與會者提出「停轉日」的概念──事實上，他們的說法很簡單直接，「今天學生的功課量，今天學生的工作量，其實已經到了一個將要滿瀉的階段」「是時候停轉」……

這個想法，讓我想起早前在校內搞活動時發生的小故事。當時我準備了一些印有不同花紋圖案的白紙及顏色筆，還有最重要最重要最重要的糖果，然後邀請同學於午餐後一同填色。

一如以往的午間活動，同學們都積極投入，但讓我過後反思再三的是，活動過程中竟有好幾個學生不約而同地提出疑問：「老師，到底這個活動有何意義？」

「沒有什麼特別的，聽聞最近治癒系大熱，於是便約大家吃吃糖，填填色，聽聞可以減壓嘛！」我答。

其後，看見他們無聊又愉快地專注填色的樣子，我忽爾想起，原來今時今日在學校生活的第一原則，就是事無大小也要尋求意義或價值。眾所周知的是，自從新高中轉制後，課程愈來愈緊縮，老師和學生的空間亦愈來愈被擠壓，而在崇尚競爭的氛圍下，師生皆長期受壓，而身心健康只會被犧牲，。

由「停轉」到「休整」

老實說，起初我也對「停轉」一詞有疑慮──到底停轉一日，意義何在?同時，傳統告訴我們「學如逆水行舟，不進則退」的硬道理，停轉一日會否帶來反教育效果？更何況根據經驗，所謂停轉日必然帶來不少具體的執行和管理問題──到底是「放羊」一天，還是要安排一系列教學活動？凡此種種，對於早已習慣學校規訓的師生而言，並不是罕見問題，而事實上，我亦為此苦思了數天，希望能夠將「停轉日」的概念更清晰地告訴各持分者。

後來得悉，「停轉日」已正式易名為「休整日」，而愚見以為，這個改動，更符合活動設計的原意。事實上，所謂「休整」一詞，其實多用於軍旅。簡單一句，就是「休息整理再出發」的意思。類似的說法，亦可見於教會人士經常提及的「退修」概念。所謂「退修」，是指劃出一段特定時段來「退」隱，並進行「自我修練」。近月的連串不幸事件告訴我們，欠缺喘息和自省機會，正是全港師生乃至教育系統正面對的的一大危機，亦只有校方高層領導或教育局願意主動出手，以行政方式介入，增設休整機制，方有望可為師生製造更多的空間和時間。

「休整日」到底可以做什麼?

身為教育工作者，我覺得必須信賴前線人員的經驗和分析，然後按照校情和實際需要來處理。可以是一天的生命教育活動，也可以是半日的分享會，甚至是一小時的閒暇時間，惟當中最重要的是促進師生的交流和溝通，及讓學校各持分者再次認識自己和重新思考自己的角色與定位。值得關注的是，有關活動必須從個人需要出發，不應是由上而下的灌輸。

就讓我們都珍惜生命，讓師生都休整一天吧!

（由於篇幅限制，本文暫只交代理念部分，有關休整日的活動舉隅，請留意續篇。）

（圖：pixabay.com）