寶寶買鞋該怎麼選？3年齡階段 要點大不同！

隨著寶寶學步年齡的到來，每位爸爸媽咪都希望孩子能夠順利跨出第一步，走向未來的人生大道！

寶寶學步會經過哪些歷程？爸爸媽媽常有哪些疑惑？什麼時候需要穿鞋子？如何選擇一雙適合寶寶的好鞋呢？

【正常學步範圍：11個月〜1歲4個月】

一般來說，9〜10個月大的寶寶，已經可以自己扶著桌子站立起來；10〜11個月大的寶寶則可以扶著桌子側行，大約在12個月大時，寶寶多半已經可以放手自己走個幾步了。大約在1歲半之後，寶寶就會走得越來越好，越來越接近正常行走的步態了。

【0歲O型腿，2歲X型腿？】

治療師表示，由於寶寶在媽媽肚子裡時，腿部經常呈現「盤坐」的姿勢，所以剛出生的嬰兒多呈現O型腿，在寶寶0〜2歲的階段有O型腿其實是很正常的現象。

至於2〜4歲時，寶寶則由於走路承重的關係，反而經常呈現X型腿，和先前正好相反，這個過程被稱作「鐘擺現象」，一般到了6〜7歲時就會變回正常膝直的狀態，爸媽不需過於擔心。

【8歲後腿部逐漸定型】

如果8歲以後，寶寶腿部變形的角度還是太大或兩腳不對稱，建議爸媽帶寶寶到醫院做進一步檢查，讓專業醫師評估是否罹患佝僂病等腿部疾病。

【因姿勢不佳所造成的O型腿、X型腿】

治療師指出，除了受腿部發展歷程的影響或先天骨骼結構異常之外，有時O型腿或X型腿也和寶寶走路時不良的步態有關，例如：走路外八或內八，此時就需要透過矯正來改善。

【如何幫助寶寶學習走路？】

重點1：大手拉小手，練習「向前走」

重點2：準備練習扶走的家具、玩具

重點3：提供安全的學步環境

重點4：太早學走or過度保護，都不好！

【鞋子的功能與選鞋要點】

1.還不會走路的寶寶

治療師表示，通常是帶出門時才有需要為寶寶穿鞋穿襪，且對於不會走路的寶寶來說，鞋子主要的功能只是保暖、裝飾用，此階段選鞋的重點是穿起來舒適、透氣即可。

如果天氣不冷、寶寶也沒有穿鞋，基本上是不太需要穿著襪子的，建議多讓孩子用赤腳接觸各種不同材質，也會有助於寶寶的足部神經受到較多來自環境的刺激，增進本體感覺，促進日後的成長發展。

2.學步兒

治療師指出，學步鞋是寶寶學習走路初期所穿的鞋子，主要具有以下特色：

●保護小腳不受傷

●習慣穿鞋的感覺

●防滑功能

3.活動量增加的孩子

對於已經走得很好，活動量也相對增加的孩子來說，鞋子的選擇就變得更加重要，治療師認為，一雙適合此階段寶寶的鞋子，至少須具備以下特點：

1.保護足踝的功能

2.鞋墊軟硬適中

3.透氣

4.鞋頭不宜過大

5.鞋後跟不宜過度直角

圖文提供／育兒生活