我比較鍾意食西蘭花,煮得夠冧很甜,但!總不能白灼或蒜蓉炒,今日用芝士焗較有「咬口」。

材料:

薯仔  1個

西蘭花 1個

花椰菜 半個

牛奶  1/3杯

芝士碎 1茶匙

 

調味料:

上湯

 

做法:

1.預熱焗爐180度

2.薯仔洗淨,去皮,切片放入鍋中煎至金黃色,上碟

3.西蘭花,白椰菜花洗淨,切成小件,放入滾水中汆燙至熟,放於薯仔上

4.燒熱牛油,加入麵粉炒成一團後,慢慢加入牛奶拌勻成醬汁,淋在西蘭花上,灑上芝士碎

5.放入焗爐焗15分鐘,即成


 【食譜】芝士焗西蘭花