【上班族佳音】久坐要擊退脂肪 按穴位搞得掂
上班族日坐夜坐,不少人都會有中央肥胖的問題,加上現代人工作壓力大,身體分泌出壓力荷爾蒙,令熱量迅速變成脂肪囤積腰間。要改善腰腹肥胖的問題,其實單靠按壓身體的一些穴位就可以。
由於在辦公室經常坐的關係,後背、頸側到腰部都因...
阿梓 / 2015-09-30
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