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SIS們在減肥時，是不是非常抗拒各種澱粉類呢？畢竟常聽說不吃澱粉就能瘦身嘛～但其實減脂期間完全不吃澱粉，更容易讓瘦身卡關呢！！今天就來跟著小編看看，瘦身時有哪幾類澱粉是可以適量攝取、讓減肥更順暢的吧>< ...

每個人的臉型都不一樣，因此適合的髮型也完全不同，盲目地追求流行，而沒有好好的去審視自己到底是不適合，是一件極危險的舉動！很有可能會因此降低顏值呢～今天小編要來跟大家介紹5個超適合方臉的短髮髮型～ #推薦1.小外翹 短...

還找不到屬於自己風格的妝容嗎？其實很簡單的！只要掌握好自己的五官，就能找出適合的妝容、髮型啦！今天小編就為各位SIS帶來了「甜鹽苦辣長相風格」測試，請走到鏡子前一起來找出專屬風格吧！ https://www.insta...

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生活在充滿 3C 的周遭裡，近視已是現代人的常態，但女生往往因為愛美每天都要戴隱形眼鏡，但眼睛乾澀真的很痛苦 編輯身邊很多朋友哭訴想要一副戴上後一樣可以美美的眼鏡，重點就是要依照臉型來挑眼鏡！詳細教學繼續看下去吧！ ...

托臉 單手托臉無非是遮掉臉部菱菱角角的最好選擇！還可以營造出臉只有巴掌大的錯覺，而且再配上有點厭世的表情～照片就會自然散發出有點時尚的感覺噢～托臉的姿勢來有個小撇步，就是托臉的同時，除了下巴可以下壓，也盡量讓鏡頭保持在...

菱角的營養價值，每100公克的菱角中，醣類約占86%，食材歸類屬於全穀根莖類食物，可以取代米飯做為主食。 ...

善用國健署設計的「我的餐盤」，透過6項簡易的七字口訣，提醒自己在生活的實際飲食，能越來越接近均衡飲食的理想目標。 因工作奔波忙碌，在快節奏的步調下，很多人成了三餐老是外食的「老外」。根據國民健康署健康調查，上班族在蔬菜...

香港這幾天非常悶熱，週五開始卻會急速降溫；在這忽冷忽熱、變幻莫測的天氣下，大家一定要小心身體。分享上週五再訪 沙田18，吃的一頓既養生又溫暖，同時暗帶邪惡及甜蜜的美好午餐，不知其中那一款是你心水？ 中午到訪，除了可以享...

上網買衣服都不是新鮮事，正正因為網絡太強大，有時候選擇太多反而難以比較哪家最好...而且有時候又怕會踩到地雷，畢竟不能摸摸真實的質料和試穿。所以在網上購物，有人親身買過後大推當然更好啊！今天就來整理一下小編的回購小店吧！...

嘴巴，以相學來看即為出納官，相書云：口大膽量大，口小膽量小」，是故從嘴巴可分辨其膽識、健康、運勢、個性、感情、意志力等等。 完美唇型比例為1：1，但是鮮有人能達到。好的嘴巴應該具有下列幾種類型： 櫻桃嘴 形狀：口型...

相處是一門不容易的學問，每個人有優點，也有缺點。熱戀時，我們或聚焦只看到對方的優點，熱戀過後呢？我們的視野開始清晰，看到更完整的對方，原來對方也有一些不好的地方，相處時自然會感受到，但同樣地，我們也得要提醒自己，自己也...

還有幾天就是端午節，大家買了／包了粽子沒有？今天與大家分享上週六在 奇華大埔廠房 的包粽經歷，說實在是挺有趣又富挑戰性，看看大家會否跟風也試包一下？ 為了方便大家，甜魔媽媽已準備好影片，看得懂的就...

腮紅的最大作用，大家也會答是增加好氣息吧！但這才不是隨意掃一掃就可以，因為好的腮紅還可以掃出瘦面來。要化上腮紅之先，還要先知道你的臉形屬於哪一種，這樣才能化出剛好的妝容。 1. 圓型臉 這是可愛的臉蛋，但肉肉圓圓的輪...

ＳＩＳ是不是對畫眉無從入手呢？因為沒有眉毛的外框其實很難把一整條眉毛畫出來！自己畫又怕畫不出漂亮的眉形，很苦惱啊！不過今天就有一個教學來教大家沒有眉毛也可以畫出充滿茂密感的眉毛！而且效果很自然，就像是天生就有濃密的眉毛一...

反覆過量微整注射　竟造成組織纖維化 近年來，微整形免動刀、恢復期短的優勢，成為許多女性臉部雕塑首選，然而，整形外科醫師張博全提醒，不管是何種微整形注射，再被人體完全吸收前，都有取出困難的疑慮，再者由於反覆過量施打，不僅...

天氣冷颼颼就想吃火鍋，暖胃也暖心！ 不過，你知道嗎？一頓火鍋吃下來，大量的牛肉、豬肉、海鮮，還有各種丸子、魚餃、小香腸，熱量直逼2000大卡是常有的事！幾乎是成年人一天的熱量了。 此外，有些常被誤以為是蔬菜的澱粉類食物，...

連續吃了一個禮拜的海鮮，標準肉食主義的飯糰好想念小鮮肉啊。然後，我就被這盤大到誇張的肉盤給吸引了。更重要的是，老闆佛心來的打卡優惠，雖然口口聲聲是說為了讓學生能夠吃得飽、吃得好 (實踐大學就在附近)，托學生的福，我這上...

（網上圖片） 健康醫療網／記者張玉櫻報導 適量的壓力有時是無形的助力，可使人爆發潛力，但如果長期處在壓力下，不知如何放鬆，那麼壓力就可能引發緊張與焦慮，就像是駱駝身上最後的一根稻草，也會壓垮駱駝的！ 精神科醫生建議，平...

文：靈機文化特約星座專家 小孟老師 六月的太陽金星會走入雙子座的宮位，而這一小段時間會形成一陣子的變動星座的大十字位子，主要是雙子、射手、處女、雙魚，這些星座被影響的會比較大，通常這幾個星座在這一陣子也會覺的心情事情比...

「唉呦！這水果太涼了，妳生理期剛來，千萬不要吃！」 蔬果對人體的健康好處多多，因此有「天天5蔬果」的飲食原則，但許多女性在敏感的生理期間，常常被告誡少吃生冷屬性的蔬果，以免引發痛經、經血排不乾淨的情況。究竟，女性經期蔬果...

土星與天王星在三月份行成一個三分相位子，先前有一些破壞的事情在這個過程當中需要一個重建的力量，而土星就是扮演這個重新監督的角色，所以在這個月份會聽到一些不管是教育、生活、文化、或財金上都會有一些新的政策出現，這對社會都...

（網上圖片） 無論是第一次還是第N次，戀人們的約會，總是神聖總是叫人怦然心動。 人生苦短，難得date-night-out，怎樣才可讓美麗一夜倍添情濃？ 男的，也許會想到深呼一口來個「咚壁」，女生嘛，「為悅己者容」的概...

《十年》是近期受人矚目的本地電影，只在一間戲院放映，卻場場幾近爆滿。電影已十年後的香港為題，透過五段獨立影片組成，沒有講求賣座不賣座的包袱，更見台前幕後製作的用心。放映次序為《浮瓜》、《冬蟬》、《方言》、《自焚者》及《...

本月以星座角度來分析，木星處女在本月會與土星太陽水星射手呈現四分相的情況，在社會景氣會有一種低迷但只能得過且過的現象，有時看似樂觀但其實骨子裏卻有種悲觀的氣氛。 而在這樣的情況下只能把自己的本份都作好，似乎安分守己會是...

奧巴馬卸任在即，八年任期，不少學者都認為這位總統在外交政績上難以令人滿意。在2010年，他雖高調宣布美國「重返亞太」的計畫，但礙於突如其來的阿拉伯之春，從而引發的利比亞和敘利亞內戰，到這兩年的ISIS，奧巴馬在東亞所做...

按時進補，春、夏養陽，秋、冬養陰，可說是中國人傳統智慧。 本週一甜魔媽媽再訪沙田凱悅酒店，於 沙田18 品嚐了一系列新出秋冬菜式，最後更橫掃多款滋補甜品，異常滿足！ 香港是個有趣地方，市區及新界區的...

虎嗅注：本文轉自設計癖，作者：haiyan、卡唯、Lucifer，原標題《世界上最好的設計都在這裡了：獲得 2015 德國紅點最佳設計獎的81 款作品》，虎嗅編輯后發布。 德國當地時間 6 月 29 日，2015 年德...

牡羊座: 　　　 幸運物　可愛抱枕 減壓方式　跳舞 開運商品　粉晶 總體運勢 5 本月牡羊座朋友們，在工作上受上司與同事們的肯定，在工作上也愈來愈漸入佳境，這段時間的好機運會伴隨你一陣子，雖然這個時間點可能出...