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共搜尋到202個結果

笑多一點吧~大笑讓你身心最健康!


專家認為,大笑能促進身體與心靈健康 健康醫療網/記者許碩穎報導 近年來,已有不少研究指出,「大笑」能讓人身心靈都健康。而日前美國和印度皆有研究表示,「無理由的笑」能夠帶來更多的健康與快樂,進而令人放鬆減壓,因此國內外有...
健康醫療網 / 2015-10-19

2局部塑身操 輕鬆打造蜜桃臀!


想要身型更窈窕動人,光是四肢纖細可不夠,擁有結實、性感的蜜桃臀,才是致勝關鍵! 想要告別又寬又扁的大屁股,打造美麗迷人的微笑曲線,其實不難。 只要盡可能養成每坐1小時便起身活動的習慣,並搭配有助訓練臀部肌力的運動,就能事...
華人健康網 / 2015-10-12

瘦甩小「腹」!學名模2招瘦腹


肚子上一圈圈的游泳圈,實在很困擾。知名模特兒林可彤表示,擁有平坦緊實的腹部,其實並沒有大家想像的這麼困難,只要養成均衡飲食的好習慣,並搭配有助訓練腹部肌力的運動,就能事半功倍,輕鬆瘦腹! 知名模特兒林可彤表示,想要擁有平...
華人健康網 / 2015-10-07

已獲7750萬美元融資的慢病管理公司omada,竟然只有2萬名用戶

虎嗅網 / 2015-09-23
近日,慢病管理公司omada health獲得了4800萬美元的C輪融資。這樣,總共算起來,這家於2011年在舊金山成立的數字醫療公司拿到的融資總額度為7750萬美元。下面有意思...

來自刷單商家的憤怒:燃健身憑什麼扣我22萬塊錢


昨天夜裡,一則關於聲討燃健身扣押了某瑜伽會所22萬元錢款的文章在朋友圈開始流傳,作者是市隱曉居瑜伽舍的創始人劉志毅,事情的起因是因為劉先生於今年加入燃健身,隨後一位自稱是燃健身app市場推廣的孟超先生找到了劉志毅,並不...
虎嗅網 / 2015-09-23

爬樹增腦力? 空間記憶訓練從小做起


孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力 健康醫療網/記者周威志報導 美國《感知與運動技能》雜誌刊登一項新研究發現,爬樹、赤腳跑步和過獨木橋(平衡木)等孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力。尤其是工作記憶。 測試中,研究人員...
健康醫療網 / 2015-09-22

拒當烏龜族!5網球按壓法強效紓緩


「烏龜脖」是上班族、低頭族很常見的文明病,是指脖子總是像烏龜一樣伸出、下垂,下巴向前凸出軀幹許多、頸部向後彎曲、駝背,不但姿勢不好看,更會影響到健康,出現頭痛、胸悶、易胖,嚴重會因為頸椎、肩關節的骨骼位置不對,而產生神經...
華人健康網 / 2015-09-15

幾個簡單小習慣,幫你清空體內“垃圾”!

順曆 / 2015-09-13
1、常喝溫檸檬水 每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分,檸檬水能啟動身體的淨化過程,溶解多餘的脂肪,清除體內各種器官的廢物和毒素,淨化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔並...

新一代品牌崛起!借鑒了蘋果的Under Armou...


2014年9月5日,也就是一年前,在美國運動品牌市場,來自德國的老牌運動品牌Adidas第一次被擠到了第三的位置。那家開了掛衝到第二的公司就是擁有黑科技魔法的美國本土公司:Under Armour。 成立於1996年的...
虎嗅網 / 2015-09-10

白露後食咩:養肺潤燥是重點,忌吃寒涼


初秋到,暄氣消。二十四節氣也到了白露時節。 與古時耕作不同,今天二十四節氣不再是農作指導, 而是養生指向標。 “白露”是二十四節氣中的第十五個節氣,今年是9月8日。從這天起,露水一天比一天重,最...
順曆 / 2015-09-09

花漾書法工作坊 寫出慢活節奏


慢活,是意大利文化底蘊,午後的海岸日光浴或是山城漫步都讓人感受到生活的溫暖。縱然身處地球另一邊的香港,大家都可在意式精品咖啡店HABITŪ沾染那份閒暇氣息。一杯咖啡以外,HABITŪ在剛過去的夏日就以一系列咖啡拉花、玻...
STYLE-TIPS.COM / 2015-09-07

坐月40天,30-40天 - 滋補期的食譜


注意,這是我給太太坐月用的食譜清單,但未必適合所有人,只屬個人意見,並非專業意見,若有疑慮可以不用,或詢問醫生才使用,用與不用是你個人決定,使用後不適恕本人不付責 坐月40天,觀察期 - 頭5天的食譜  坐...
通之廚房 / 2015-08-31

唐貝詩、陳嘉桓、妹頭遊廈門沖繩


唐貝詩(Lydia)早前聯同陳嘉桓(Rosa)和妹頭先後到廈門及沖繩拍攝有線節目《3S放大假》,三位靚女在六日內乘坐遊輪穿梭中日。 之前Lydia勤練瑜伽及做運動,成功踢走10磅,所以此行她水着上陣同陽光玩遊戲亦盡顯...
Stars-HK娛網 / 2015-08-24

【有片】男小學生疑在港鐵睇AV 網友:上緊「睇肉...


大部份人也認為小學生應該天真爛漫,每天放學後,便回家收看卡通片;因此,網友看過近日開始瘋傳的「疑似小學生睇AV」影片,無不大為驚訝。 片中這名短髮的疑似男小學生,身穿粉紫色Polo上衣和藍黑色短褲,並疑似在港鐵車廂內,...
噢吓 / 2015-08-19

奢華享受!Weekend by The Pool周...


十個有八個香港人平日工作繁忙,甚少時間做運動。為了自己健康著想,不如在周末或假日期間做運動?香港港麗酒店健身中心近來推出了「Weekend by the Pool」休閒體驗,大家可以全天候使用戶外恆溫泳池、按摩池、設備...
STYLE-TIPS.COM / 2015-08-19

峇厘96小時黑色奢華之旅


峇厘總是充滿陽光氣息,原來這美麗的島嶼都有暗黑的一面。說的是,位於西南海岸的黑色火山沙,而蘇里阿麗拉別墅酒店正正就是坐落於這閃亮耀眼的瑰寶之上。酒店近來就推出了96小時黑色奢華極致體驗,客人可飽覽彷如黑色鑽石般的沙灘海...
STYLE-TIPS.COM / 2015-08-18

完美不變妝容 持久防水防暈染眼唇系列


來到仲夏,在上妝時相信不少女生都面對著同一個難題,就是如何維持妝容的完整度,因為在氣溫極高的炎炎夏日,汗水很容易把妝容化成一團,而大家因為擔心溶妝,便盡量保持妝容清淡,務求化繁為簡,避免尷尬情況出現,其實,只是用上防水防...
Bee / 2015-08-18

坐月40天,20-30天 - 進補期的食譜


>  免責聲明   注意,這是我給太太坐月用的食譜清單,但未必適合所有人,只屬個人意見,並非專業意見,若有疑慮可以不用,或詢問醫生才使用,用與不用是你個人決定,使用後不適恕本人不付責 &nbs...
通之廚房 / 2015-08-18

平價抵食的日本料理放題


近日積極瘦身,不停的做運動令身心都覺得有點疲倦,  這天與朋友在朗豪坊上過瑜伽班後,突然心血來潮,很想放肆一下吃放題,難得好友亦有同感,所以我會一拍即合,放學後火速趕到創興廣場的大滿喜吃放題料理。 我們趕及在...
Bee / 2015-08-17

排走負能量!一日限定沙灘瑜伽派對


夏日是屬於陽光與大海,不如趁周末放假,在沙灘上做瑜伽放鬆一下,卸下平日的壓力。說的是即將舉行的All Day Yoga活動,Embody Yoga Centre挑選的專業瑜伽導師將會帶領大家進行四節瑜伽課程(每節一小時...
STYLE-TIPS.COM / 2015-08-11

孕婦下背痛夜難眠 5運動輕鬆搞掂


腰背部又酸又痛,怎麼睡都睡不好,怎麼辦?根據統計有超過一半以上的孕婦都有肌肉骨骼疼痛的問題,其中最常見的就是下背痛,而且有高達三分之一的孕婦因為嚴重下背痛而影響日常生活活動,且隨著孕期進展愈益嚴重。醫師建議,在健康情況許...
華人健康網 / 2015-08-10

立秋將至丨新季養生指南睇呢度!


8月8日立秋到,今年是早立秋,民間有“早立秋,冷颼颼;晚立秋,熱死牛”的說法。即是提醒人們對待炎熱天氣還不可大意,有時候“立秋過後,還有‘(秋)老虎’在一頭&r...
順曆 / 2015-08-08

這些智能產品要來淘汰你的舊傢具,你會願意嗎


各行各業的智能產品層出不窮,這些產品不僅實用,還更加高效、安全、節能和人性化。開發團隊或者個人將一批批原本被動的產品轉變成具有智慧的工具,還有標配的app進行產品控制與輸出,提供全方位的信息交換功能,讓我們的生活變得更...
虎嗅網 / 2015-08-05

坐月40天 13-19天 - 初補期的食譜


  >  免責聲明   注意,這是我給太太坐月用的食譜清單,但未必適合所有人,只屬個人意見,並非專業意見,若有疑慮可以不用,或詢問醫生才使用,用與不用是你個人決定,使用後不適...
通之廚房 / 2015-08-01

減肥會反彈?提高基礎代謝率有救


減肥的路上佈滿讓人心灰意冷的柵欄,節食也瘦不下來、節食瘦了馬上反彈、明明吃的是和以前一樣的減肥食譜,體重卻一天比一天重……,問題究竟出在哪裡,莫非自己就是傳說中喝水都會胖的悲催體質?科學研究結...
華人健康網 / 2015-07-30

【澳門】鷺環海天度假酒店 Grand Coloan...


雖然偶爾也去澳門走走,但今天還只是第二次到路環,為的就是入住澳門唯一的五星級度假酒店、前身是澳門威斯汀的鷺環海天度假酒店Grand Coloane Resort。 在港澳客運碼頭坐半個小時一班的專車到酒店,20多分鐘...
迷你黑洞 / 2015-07-30

聚美2.5億美元投資寶寶樹,陳歐這次是「真愛」


今日淩晨(美國當地時間7月22日下午),聚美優品向SEC(美國證券交易委員會)提交最新公告顯示,同意以可轉換債券及循環信貸的方式向寶寶樹投資15.5億元人民幣(約合2.5億美元);其中可轉換債券的金額為7.44億元人民...
虎嗅網 / 2015-07-23

「互聯網+」健身:練、吃、穿的八大改造方向


很多人說互聯網要顛覆傳統行業,有些人說互聯網要顛覆健身行。但是說這個話的,往往是互聯網的人,而不是傳統行業的人,那些說互聯網要顛覆健身行業的人,往往也不瞭解健身行業。 這半年多,有二十幾個健身互聯網創業團隊找過我,或是...
虎嗅網 / 2015-07-20

河狸家健身,美了用戶還是自己?


從阿芙精油到雕爺牛腩再到河狸家,雕爺的商業版圖越畫越大,然而充滿野心的他並沒有停住前進的步伐,一顆大平臺之心正迫使他不斷用新的業務充實著他認為最有可能行業鏈全覆蓋的河狸家。前不久,繼美甲、化妝造型、美容、美髮後,又再次...
虎嗅網 / 2015-07-17

柳岩運動裝接受顏值身材雙考驗 呼籲女性關注乳腺...


日前,柳岩現身北京錄制時尚節目《花顏的秘密》,身穿白色字母短T搭配緊身運動褲的她,清新甜美靚麗大方,她在節目中不僅跳起鬼馬搞怪的“補妝舞”、玩起了空中瑜伽、還展現了自己完美的身材曲線,綜藝感十足...
Stars-HK娛網 / 2015-07-10

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