壹時 Yesnews

指甲邊的肉刺發生，就是「沒有好好對待雙手」所導致；當皮膚過度乾燥，角質層就會乾裂，使得指甲邊緣脫皮、產生肉刺...

一開始聽到液態膠原還以為是骨膠原美容產品，看清楚一點是液體膠原鈣！雖然我對美容的產品仍然很有興趣，不過悄悄告訴你，自從生了bb後，身體機能各方面都急劇走下坡，口頭禪是「呢度痛嗰度痛」（我希望老公不會覺得這個是我不做家務...

新冠肺炎疫情雖然趨緩，但還是不可鬆懈，一樣要保持強大的免疫力。簡易又輕鬆上手的「我的餐盤」，能讓兒童及家長們...

上班族工作壓力大，一忙起來昏天暗地，長時間工作下，不僅容易忘記吃飯，也沒時間留意飲食搭配，更沒有時間運動。不少人在上班後腰圍逐漸膨脹，肌膚暗沉、發黃，只能用越來越高昂的化妝品來恢復好氣色。要如何在忙碌的生活中，維持好的膚...

根據調查，國人外食比例偏高，且偏愛油炸燒烤等重口味的食物，針對這樣的飲食習慣，營養師列出了十大恐怖外食，像是漢堡薯條加可樂、排骨便當配珍奶、甚至是當紅韓劇《來自星星的你》中女主角千頌依的最愛：炸雞配啤酒，這些高油、高熱量...

36歲女星陳意涵曾經在節目中自曝，整個懷孕期間只胖4kg，她自我分析是因為在孕期中運動，使得基礎代謝加倍所致。但是，這消息也令網友們驚呼：「真是不可思議！」甚至紛紛打聽是如何做到的。其實，產檢時產婦最怕醫生說太胖或太瘦，...

防疫期間民眾多少吃動，當心便秘找上門！中醫師朱益智指出，「內傷脾胃，百病由生」。若有便秘持續發生一個月，建議...

包括吸菸、環境汙染、慢性發炎等都是引起肺炎的危險因子，其中又以吸菸又佔80％，且若為抵抗力較差的幼童或老年人...

執紙皮婆婆一個月內喪偶及喪失愛犬。 本報記者攝 義工替婆婆和黑黑拍的合照。 《情常在》靠執紙皮幫補家計的87歲廖婆婆，上月痛失同行七十年的丈夫，今月中，經常伴著她執紙皮的12歲狗狗阿黑，又慘被無...

建議民眾補充鐵質，可以優先選擇含鐵量豐富且吸收率又高的食物，例如豬血，鴨血、豬肝或牛肉、鴨肉等顏色較深的紅肉...

由於治療選項越來越多元，若患者及早治療並與醫師密切配合，有機會達到不錯的治療成效，早期乳癌的5年存活率已經可...

病友小禎在家幫忙父親摘種高麗菜，家人因疫情造成滯銷。草屯療養院附設草讚屋庇護商店負責人黃裕達主任黃裕達了解狀...

準媽媽每日佗著日漸沉甸甸的肚子，腰背容易不舒服。市面上有托腹帶大致分為全腹式、簡易式及交叉式，有助孕婦支撐肚子。其實托腹帶非必需品，孕婦可根據自己實際需要選購。  6大好處1.支撐肚子：準媽媽腹部隆起，體重隨之增加，容易...

因嚴重特殊傳染性肺炎(新冠肺炎)疫情，部分癌友及家屬因擔心疫情而減少出門採買，為此，國民健康署王英偉署長提供...

可以自己按壓眉頭內側邊緣的「攢竹穴」，然後依照眼眶周圍逆時針按壓眉毛中央的「魚腰穴」、眉尾附近的「絲竹空穴」...

良好的均衡飲食習慣，飲食多樣化，才能真正落實「防疫飲食」。 ...

掉髮雖然大多取決於遺傳跟年齡，但是現代愛美女性過度節食、營養失衡，而熬夜、壓力、失眠及營養失調的產婦，也可能...

吃蔬菜不僅要懂得避開配食地雷，也要了解自己體質，選擇適合自己的蔬菜，才能真正吃出蔬菜營養價值，達到健康效果。...

一般情況下，大多數孕婦都會出現不同程度的水腫，而大多數的孕婦都會擔心：這對胎兒有影響嗎？孕婦在懷孕期間，由於子宮增大，壓迫靜脈，導致靜脈回流受阻而造成出現水腫現象，這是十分常見的。在分享去水腫的方法前，我們先了解一下孕婦...

楊聰財醫師提醒，這波疫情險峻，目前仍看不到終點，民眾除了平時做好自我防護工作外，若察覺自己或家人出現身心不適...

每天在特定時間喝8杯水，一個月就能瘦下5公斤。 ...

南投信義獅子會則向在地農友認購了246顆高麗菜，送給衛生福利部南投醫院醫護人員，讓辛苦防疫的第一線人員能夠吃...

新冠肺炎疫情當前，專家們都強調「提升免疫力」是防疫之道，民眾如果想補充營養素，藥師徐愛婷提醒，少不了維生素A、B、C以及鋅。水溶性vs.脂溶性　最佳服用時機不一樣維生素B、C等水溶性保健品空腹吃吸收率更好；維生素A是脂溶...

願每位媽咪都好孕，一起在母乳哺餵的路上加油。 ...

身為女生每個月總是有特別幾天要受苦，無論是腰痛、肚子痛、頭痛，說來就是全身都很不舒服！除了從外在舒緩我們的不適外，最基礎的就是從身體內開始調理，配合飲食的改變來降低經期時所帶來的不適，今天SIS們就整理出一系列從經期來之...

如果SIS是容易長粉刺的人，那麼真的要注意一下自己平時的飲食習慣唷～因為如果想要光靠保養品來改善膚況，效果其實是有限的～最好的方式還是從根本著手！多吃這五種紫色食物，還妳美美的平滑肌～ 1.藍莓 藍莓富含...