壹時 Yesnews

想要吃出窈窕，選擇低卡、低熱量，且膳食纖維高的菇類，是菜單上的寶貝！傳統印象菇類因為珍貴，在中國則被譽為山珍」，可見其營養素也是不勝枚舉。隨著栽種技術突破，菇類現在已是「飛入尋常百姓家」的平價美食了。 忙碌的婦女可利用...

屬於十字花科的花椰菜擁有抗氧化、抗發炎的超級力量，長久以來被視為防癌食物的首選。國外最新研究發現，花椰菜不只是防癌，其中的含硫化合物更可以直接殺死癌症幹細胞。國內營養師建議，除了適量吃花椰菜，可再搭配含有β-胡...

「我一定要在1個月內減重5公斤！」許多女性為了快速甩肉，節食不吃肉，容易造成鐵質攝取不足，出現疲勞、貧血、臉色蒼白、注意力不集中、頭暈等不適症狀。營養師表示，一般成年女性每天應攝取15毫克鐵質，多吃高鐵食物固然有幫助，但...

今天量血壓了嗎？高血壓是造成心臟病和中風的主因之一，根據國民健康署最新資料，全國18歲以上約有457萬名高血壓患者，若對比另一份健康訪問調查結果超過1/4患者在過去一年內沒有量過血壓，推算約有120萬名患者幾乎沒有或沒有...

前陣子天氣反反覆覆，一度有點想爆敏感的感覺，萬一爆發，手尾好長，相信有皮膚敏感經驗的朋友會明白。有見及此，我用了無限心機去阻止事情發生，跟據我數年皮膚敏感經驗，我發覺保濕是必須要做得好。如果平常日子你已經有保濕，那麼在敏...

華裔籃球明星林書豪，不僅身高將近200公分，其「林來瘋」旋風更是台灣人的驕傲。醫師指出，小孩長得又高又壯，是許多父母的夢。事實上，青少年成長發育，除應多補充高蛋白質食物，平日更應加強運動強度，刺激骨骼成長，可補充生長激素...

成大台南總院將口腔治療團隊派至斗六分院服務  根據健保署最新統計資料顯示，國人發生口腔癌而死亡的比率，高居十大癌症的第五名。其中，雲林地區的口腔癌盛行率更在全國各縣市中名列前茅，為省去患者長途跋涉的就醫之路，...

【核心提醒】：兒童肥胖是近年來很嚴重的問題，兒童肥胖成年後易早發慢性疾病，如高血壓、糖尿病、脂肪肝、高血脂等，因此將會危及孩子終生健康。 兒童肥胖將危及孩子終生健康 兒童肥胖將導致孩子成年後也容易發胖，各種慢性病將會提...

酸酸甜甜好滋味？乳酸菌保健腸道？許多人便祕時喜歡來罐乳酸菌飲料幫助消化，但是董氏基金會調查發現，市售發酵乳飲料每100c.c.平均含糖量約12公克，相當於2.4顆方糖，6成產品一罐喝下肚，就超過每日所需的糖份熱量，恐讓人...

來源：新華社（黃宗治攝）朱曉玲（左）正製作網上客戶定製的手繪布包。 校園永遠是個充滿故事令人嚮往的地方，前有芙蓉姐姐，後有奶茶妹妹，而去年一個余佳文讓大家對校園有了新的認識，這位被網友冠以「史上最霸道總裁」的90後CE...

嬰兒的「腸」見疑難雜症一籮筐、胃部各種狀況也使許多家長倍感頭痛。腸胃道功能是否良好在人體健康中扮演相當重要的角色，喝下去的奶無法吸收，長久下來也勢必會影響到寶寶的生長與營養。 嬰幼兒常見的腸胃道問題 乳糖不耐 乳糖不耐...

市面上美白、保濕、消痘、祛皺的面膜十分常見，但是瘦臉面膜妳見過沒？不要以為它是多神奇的東西，其實瘦臉面膜隨處可見。我們平時吃的香蕉、豆腐、大蒜等，都可以做成面膜，而且瘦臉效果絕對會讓妳刮目相看！ 香蕉豆腐瘦臉面膜 取香...

個多月前來過素食一家 但就沒緣試到它們的薑茶菊花 每次經過花園街及太子 總是心思思想到這個甜品 星期六男友說要到新世紀買波鞋 那就順理成章到素食一家吧~ 男友是食肉獸 平日都不愛吃蔬菜及水果 就連水也都只愛冰的 所以帶...

為了健康及美麗，愈來愈多人會服用營養補充劑，當中最普遍就是維他命C，但原來皮膚吸收維C比口服更有效30倍。因此法國天然護膚品牌NOVEXPERT就研製出全新維C 25淨白淡斑活躍液，含75%天然萃取、25%高濃度穩定型...

【老協珍。SUKIYAKI PORK SAUCE 壽喜燒豬肉珍米堡】 網址：http://www.lxz.com.tw/category/30 說到【老協珍】這個鼎鼎有名的老字號，你會想到什麼呢！？ 不外乎就是聯想到熬雞...

大多數消費者想到Apple Watch，恐怕都不會對這款智能手錶的應用潛力有多麼了不起的估計，但是作為一個專註於數據的醫學工作者，我卻看到了佩戴設備的光明未來。 從醫學角度說來，蘋果的手錶目前還只是一款心跳和其他生命活...

BV kitchen用心製作食物，精心美味，但在觀塘鴻圖道望過去根本不像是餐廳，尤其在停車場入口旁邊，就好像成為了停車場的一部分，在注重外表的香港除了食物質素之外，門口外觀也是吸引客人的重要一環。可是BV kitchen...

源源注水，深層保濕，投入超凡滋養體驗！國際護膚權威Estée Lauder繼推出全亞洲熱賣的微精華原生液（Micro Essence Skin Activating Treatment Lotion），開...

以韓國國母申師任堂之名所命名的韓國品牌「師任堂」，最新推出尊尚系列，當中包括精華素及營養霜，均以珍貴草本處方，配合研究達10年的技術研製，將紅花籽提取物、Matagenin、Calyconetin、Panax-C2及W...

慢性阻塞性肺病是由基因和環境互動造成的疾病  台南一位70歲的王老伯，有長期吸煙的習慣，3個月前突然發現，走路或爬樓梯時愈來愈容易喘，到後來幾乎感覺呼吸困難，並出現明顯哮鳴聲，被家人緊急送醫。收治病例的成大醫...

天氣逐漸邁向夏天，不想吃得太油膩和太熱。加上剛剛生病過後想吃得清淡和健康一點。經過我們人肉搜尋來到Dany's 吃個午餐，順道來個短聚。 Dandy's是由食物治療師Vivi親身打理，選用有機食材來支持可持續發展的概念...

當大家購買加工食品時有否閲讀標籤呢？又或只信包裝上的聲稱而已，這樣做可能是不智的行為，需知認知標籤對健康飮食是十分重要，最近一位香港珠海學院新聞及傳播學同學訪問，現分享給大家如下： 1.請問目前《營養標籤法例》對「少甜...

當大家都知道牛奶可以護膚就去沖個牛奶浴 MIOGGI的牛初乳潔面粉大家試過嗎？ 今個夏天MIOGGI用上更上等的材料 造出升級版雪映水漾牛初乳潔面粉 為細胞還原美白概念作全新定義 早前Aminn參加了MIOGGI的...

坐月子，非吃麻油雞不可嗎？孕媽咪辛苦「卸貨」之後，正想開始甩掉脂肪，婆婆媽媽們卻急忙送上麻油雞、麻油炒腰子給媽咪進補，難道坐月子就一定要吃得油膩膩，不能同時進行瘦身大作戰嗎？中醫師提出坐月子不發胖6大妙招，讓妳遠離高熱量...

  老年性黃斑部病會隨著年齡增長，罹患比率逐漸增加，且通常會造成視力永久缺損；成大醫院眼科部主治醫師王世豪指出，患者通常在視覺上會出現中心視力模糊、物體變形等症狀，又分為乾性和濕性兩種病變。 乾性老年性黃斑部病...

  母親來了，如何陪媽媽過節讓不少人傷透腦筋，但其實對媽媽們來說最好的禮物就是子女的健康成長及陪伴。成長過程中，除了健康，身高也總是父母關心的重點，而如何讓家中寶貝長到遺傳上理想身高，甚至高人一等，也是父母最重...

醫師教父母小撇步，由吐舌判斷繫帶是否過短。  爸爸媽媽們有注意過孩子的口腔嗎？它除了是寶寶攝取營養最重要的器官外，也可以觀察到寶寶的發育程度。北市有一名媽媽發現，自己的孩子已有相當好的表達能力，什麼都會說，但...