壹時 Yesnews

咳嗽不一定是感冒引起，胃酸逆流導致的咳嗽最易被忽略。 分辨清楚是感冒、過敏、氣喘或胃酸逆流導致，用對方法，才能讓咳嗽不再成為擾人的難題。 咳嗽 一般人多以為咳嗽就是感冒引起，其實不然，在中醫門診常見的咳嗽問題，還有過敏...

《太陽的後裔》有無追呀，劇中介紹不少希臘西部扎金索斯島(Zakynthos)、及有天堂之島美譽的沉船灣(Navagio Beach)等景點，最適合陽光與海灘，或者去感受下宋慧喬、宋仲基既足跡。 除左希臘，劇中仲有松島中央...

東堤灣畔，簡介： 東堤灣畔（英語：Tung Chung Crescent）位於香港新界西大嶼山東涌慶東街1號，是一個由香港地鐵（即現在的港鐵）、恒基兆業地產、新世界發展、太古地產、恒隆地產和新鴻基地產發展的大型住宅項目，...

海怡半島，簡介： 海怡半島（South Horizons），簡稱海怡，是香港一個大型西式私人屋苑，位於南區鴨脷洲西部，為香港十大藍籌屋苑之一，為和記黃埔地產發展有限公司旗下物業，約1992年至1995年落成。 海怡半島三...

寶明苑，簡介： 寶明苑毗連將軍澳廣明苑，是由兩座公屋轉居屋的和諧式大廈組成，每座樓高39層，屋苑地下及一樓為護老院。今期合共發售42個回購單位，除一至三房設計的單位外，尚包括適合一人居住的小型單位，選擇眾多。和諧式單位沒...

日前有影片流出，見到有一群到泰國玩的大陸遊客到自助餐廳吃飯時，瘋狂在吧台前「鏟蝦」，事件後來更傳到國際，被外媒揶揄是「太肚餓」的表現。事隔不久，又有另一班身在越南的大陸遊客做出同樣的猖狂行為。 近日又再有網民上載影片到...

故事是這樣的。 從前，幾個飛機師收工後坐在一起happy hour。甲乙丙丁談起不用飛的日子健身飲酒好無聊，不如做些什麼幫下人啦。這種水，你我在happy hour吹過幾億次 (外加滿腹生意大計)；但，這幫人突然認真...

人人對於旅行住宿既要求都唔同，有人鍾意住酒店，有人堅持要住喺設計師設計既房間，而近年，亦開始多人選擇住民宿，貪佢夠地道，真係住喺當地咁。Airbnb 近日公布咗一個清單，羅列出「最多人想入住的民宿」，而家就帶你睇下頭10...

男士們大都喜歡做健身，以維持健碩的身型，那麼，只要一提起健身這回事，人人都會想到去健身室，或者跑步、游泳這類活動。然而，在大陸，有一名男子所用的健身方法則有點不同，甚至可以理解為極限！ 有大陸網民日前上載了一段影片，片中...

住在多雨潮濕的地區，鼻過敏患者不在少數，到了季節交替或是雨季的時候，更是容易引發過敏，不舒服的感覺，不管做什麼都提不起勁。 想要解決這擾人的問題嗎？來試試看利用運動來增強身體的免疫力吧！ 什麼時候運動？在室內還戶外？做哪...

海豚總是予人可愛和聰明的感覺，但當大家看過報導中的影片後，應該會有另一種體會，並會以「咸濕」一詞形容牠們。 就影片所見，一名剛剛在大海游泳的金髮外國女子，正打算爬上樓梯，回到遊艇上；可是，尾隨的一條海豚，卻不停「攻擊」...

過年時大吃大喝，臉跟肚子都肥了一圈，怎麼快速瘦下來？除了已經聽膩的「少吃多動」，這裡還要分享一些小祕訣給大家！ 營養師指出，吃飯的時候多咀嚼，可以傳遞「飽足」的訊息給大腦，就不會無意間吃太多。 另外，想減重一定要多喝水，...

AirAsia聽晚做機票Big Sale，今晚12點(即3月6日零晨)AirAsiaGo同Expedia會提早1日開賣機票+酒店套票Big Sale，當中最抵梗係HK$0機票既航班，不過就要5月22日前出發，HK$0...

別以為貪舒服半臥半坐，這些生活中錯誤姿勢，分分鐘令你骨質提早增生，患上骨刺。要預防便要注意自己日常活動的姿勢，飲食習慣兼多做運動，免受骨刺痛楚之苦。 骨刺是一種普遍的退化性骨科病，是自然退化的過程，正式醫學名稱是「骨質...

膽固醇趕走膽固醇？許多人血管油膩膩，一聽到食物含「膽固醇」就直接說：「不」，深怕淪為新陳代謝症候群和心血管疾病的候選人！ 不過，營養師強調，並不是所有含膽固醇的食物都很壞心，有一種存在植物細胞中的膽固醇稱為「植醇」，適度...

當你詢問一個人的體重是如何胖起來時，你會發現總有幾個數字會讓當事者印象特別深刻。以A小姐的體重史為例，A小姐在年輕、學生時代，體重一直維持在52公斤，出社會工作後體重胖到56公斤，後來因結婚環境與飲食的改變（適應夫家的飲...

每次轉身看到鏡子裡自己背部，一顆顆痘痘有如滿天星散佈整片，看起來相當嚇人。 網友常詢問：「如何消除背部痘痘？ 」對此，中醫師指出，背部容易長痘痘的人，通常屬於濕氣較重的體質，想要根治背痘的問題，除了中醫調理外，建議可以透...

貓星人不是出名怕冷的嗎？因為今天在外國的社交媒體上，有一段影片獲得熱傳，拍得一位貓奴在冰天雪地的挪威戶外，竟然獲貓星人拉動自己腳下的雪橇！對於這個奇特的景象，不少網民均表示非常震驚，想不到貓咪在寒冷的季節下竟會主動走到...

外國經常傳出有鯊魚咬噬游泳客的新聞，而本港亦曾發生多宗鯊魚殺人事件，而上月底在南韓的水族館亦發生一宗鯊魚咬死同類的事件，可見鯊魚非常兇猛。網上就流傳一段拍攝於外國水族館的影片，記下了一條飼養在水族館的鯊魚，咬噬飼養員。...

大家都知道運動對身體好，也知道健康瘦身要搭配運動，可是天氣這麼冷，就是懶得動？沒關係！家庭科醫生提出日常生活中就能做到的「微運動」，教你在上下班、出門辦事和逛街途中，默默增加運動量，一天居然也能累積50分鐘！ 只要在上下...

一段影片日前在大陸網絡瘋傳，內容是一條本來放在冰櫃內的魚，被拿出來後並放入水中。當人人以為這條魚凍到結冰、已經死去時，工作人員把魚放進一盤水內，牠竟然神奇地游起來！ 近日天氣嚴寒令不少湖泊結冰，不少人都好奇被「冰封」在湖...

孩子連玩都沒時間了，又怎麼有空閱讀呢？ 離開記者前線後，我開始在一些社區裡教小學學童寫作。下課之後，常會有媽媽問我：「怎樣才能增進孩子的寫作能力？」 通常我都會回答：「寫作就跟下廚一樣，要經由不斷的模仿與練習而來。因此...

「天氣一變冷，鼻子先知道！」不僅如此，天氣寒冷，自己和身邊的人就容易開始出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。女中醫師建議，不妨藉由冬天施行「三九貼」，採取辛溫中藥刺激穴位，以增強人體正氣，提高免疫力，驅散體內寒邪，控制和減少...

即使經過多年來的衛教與宣導，面對愛滋病議題，網路上仍不乏許多因擔憂感染愛滋病而衍生出的疑問，包括「和愛滋患者一起游泳會被感染？」、「被蚊蟲叮咬會不會感染？」等4大迷思。有鑒於此，愛滋防治團體「愛滋感染者權益促進會」特別出...

聽說中醫「消脂茶」很有效，飯後一杯就能減少脂肪、幫助減重？原來都是誤會一場！中醫師表示，消脂茶的主要作用是去油解膩，對於減少體脂肪根本沒有幫助。而且，消脂茶能幫助消化，小心喝完以後食慾更好，瘦身不成還增胖！ 許多民眾喜...