壹時 Yesnews

在感情中有這三種人格特質的女生真的超加分～男生不知不覺中就被妳套的牢牢的～！ ＃懂得愛自己的女生 很多女生容易在感情裡犯一個錯誤～就是凡事都先為對方著想，透過委屈自己的感受來維持一段關係。這真的不是一種健康的做法...

能夠學會自處其實不是一件容易的事情，因為大多數的人都害怕孤單，你的孤獨指數是多少呢？SIS們知道學會獨處能夠收穫多少件美好的事情嗎？以下說給你聽！ 有時間斷捨離 是不是累積了很多不需要的東西？很多書看完以後根本沒...

SIS們也有經痛的問題嗎？遇到經痛又不知道該怎麼辦的時候就只好吃止痛藥了，可是其實有一些不只有止痛效果還能夠改善情緒、疲勞等經期附加症狀的飲品，跟大家分享～ 首先，一定要記得多補充水分！！！ 最不需要時間準備成本...

氣候變化，海水上升，小學生都會講，反而大人買樓的時候，卻往往忘記了這件事。 2018年超強颱風山竹襲港，杏花邨的情況給大家及時的提醒，風暴潮海水水升可為海邊樓宇製造嚴重麻煩，其實山竹期間，海水像海嘯般湧入將軍澳的畫面更...

不知道各位SIS們是否曾注意過Instagram的熱門標籤＃metoo 呢？ 這其實是一場延燒許久的婦女社會運動，鼓勵性暴力受害者站出來為自己發聲，並沒有特定時間、地點的限制，支持響應者只需要在社群網站中公開標記「...

短髮女生每天早上的惡夢，肯定就是頭髮亂翹！不想洗頭或夾頭髮，又想讓頭髮變成自然內捲嗎？以下4個方法，就能讓你減少早上起床發現頭髮亂翹的情況！ 1. 睡前要吹頭 前一天洗頭後一定要吹頭，有些短髮女生常常會...

【動物專訊】由一班義工組成的「手牽爪動物救援」，過去一年免費借用「寵物綠洲」位於屯門的場地，惟寵物綠洲負責人9月被警方拘捕，指涉嫌與導致3隻狗和12隻貓死亡的動物走私案有關。寵物綠洲在本月5日要...

根據國發會今（109）年8月公布的「中華民國人口推估報告」資料顯示，台灣自2020年開始進入死亡數超過出生數的「人口負成長時代」；預估2025年就會進入超高齡社會，每5人就有1位是長者。且過去調查研究也發現，在台灣65歲...

中醫婦科分為「經、帶、胎、產」，其中的「帶」指的就是現代的「白帶」，可以反映女性的健康狀況。我在臨床上發現，診所看診的姊妹們有白帶困擾的至少占了三分之一，人數相當多。 白帶是什麼 陰道和子宮頸本來就有正常的分泌物...

想增肌減脂的上班族，對於強調低溫烹調、低脂、低熱量爆紅的「舒肥雞胸肉」最佳便當夥伴，應該都不陌生！為了達到減重又增加肌肉的效果，許多人幾乎每天午餐都會將此作為第一選擇。到底長時間把「舒肥雞胸肉」當正餐吃的人，會有什麼健康...

有一直看我博客的朋友都知道，我一開始是以投資英國樓為主，跟朋友亦有在英國開設物業管理公司管理英國物業，理應是會專注在投資英國物業。   但自 Tesla 公佈了 Cybertruck ，最近這一年多的時間，我把大部份...

很想很想很想分享 Staycation 文章，但真的太忙了！忙得除了老公及家人生日飯，幾乎沒任何時間外出用餐，唯一例外只有荃灣如心海景酒店 Café Circles：除因主角是與甜魔媽媽有血海深仇的龍蝦（一定要除之而後快...

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功能。每週適度攝取巧克力，有助於降低冠狀動...

全快閃市場洗牌嶄露導入機會 效能與成本平衡已非難事在快閃記憶體降價助攻之下，企業紛紛將目光望向以全快閃儲存陣列最佳化 IT 基礎架構的可能性。根據早前調查，2020 年企業對全快閃儲存陣列及混合快閃儲存陣列預估採用率達五...

昨日得知特朗普感染新冠肺炎消息，見陰謀論滿天飛，晚上立即拍片討論，引來不少留言，值得在這裡補充一下。先提提影片中的一些觀點，主要理性分析一下，這次特朗普感染做假的可能性不高。首先，不少人拿這次與當年台灣陳水扁選舉時中槍作...

圈媽今年四十一歲了，逆齡樂活是每個人都願意追求的，但有多少人付諸實行？又有多少人有幸成功？ 2020年，每天快樂吃、不用擔心身材的我。 甩掉18公斤不稀奇，不復胖才是重點！ 2017年，我憑藉著生酮飲食，吃飽吃好，...

相信大部份女生都不多不少受到疣的困擾，疣屬於傳染病一種，和有疣的人共用毛巾，或是自己有疣，亦會傳染。即是它是高度容易抗散開去的「疾病」。年輕的你可能以為自己沒有疣，其實有時候只是太細顆所以沒發現而己，反正就很普遍，不用...

中秋4日連假將於本周開跑，烤肉幾乎已成台灣全民運動，甚至已有民眾提前「開烤」！不過，骨科醫師指出，每一年中秋後總有腰痛不堪而求診的病人，詢問症狀發生總和烤肉有關，有人是烤肉當晚就腰痛不適，有的是隔天一覺醒來疼痛難耐，原因...

新手爸媽經常面臨著一個困境：要不整夜忍受嬰兒的哭聲，要不忍受長時間無法睡眠的折磨。有專家提倡CIO（Cry it out）睡眠訓練法，人們經常會把它理解為「讓嬰兒在睡前一個人哭個夠」，但實際上CIO的理論是指：在安撫嬰兒...

天冷食慾大開，口腹之慾特別旺盛，加上工作壓力特別大，稍不注意，肥胖馬上跟著來！更令人頭痛的是，就算有警覺採取節食、斷食想快快瘦，卻陷入瘦了又胖的惡性循環。中醫師表示，擔心吃太多偏方減恐傷身，不妨找出肥胖形成原因，依體質徹...

明明睡了好幾個小時，卻因為整晚一直做夢，醒來還是覺得好累、沒睡飽嗎？很多人都有夜晚多夢的困擾，夢境有時候好像連續劇，有時候只是零碎的片段，有時候則夢見自己被壞人追趕，真是惡夢一場！有哪些原因會導致多夢？又該怎麼改善呢？來...

糖尿病不是一蹴可幾，而是有前奏的，要小心糖尿病前期找上門！如果能在糖尿病前期即控制好血糖，就能遠離糖尿病。根據國外研究發現，在食物中添加一點肉桂，不但能增添風味，且低熱量不怕胖，除此之外，肉桂還有一項驚人的功用，它能有效...

返回職場前的3大準備 當哺乳媽咪決定返回職場後，為了讓寶寶不在身邊還是可以喝到母奶，必須擠奶，有哪些事需要注意呢？ 木生婦產科診所婦產科主治醫師暨國際認證泌乳顧問祝怡麟表示，通常月子期間是建立奶量的黃金期，親餵媽...

新冠肺炎疫情再度衝擊香港經濟，不少企業已深切了解到在中短期開展數碼轉型的必要性，期望藉數碼轉型加強業務的韌性，拓展與客戶的接觸渠道，從而提升市場競爭力。Adobe (Nasdaq：ADBE) 行業策略師 Kaveri M...

對於 Windows、Mac、Linux 等等大型及主流的作業系統，大家肯定耳熟能詳，但一些不起名或者主題獨特的作業系統，大家又有沒有有聽過呢？獨特不起名的作業系統 – TempleOSTempleOS（J Operat...

睡覺睡到半夜，突然身體像冒火球一樣發熱，甚至盜汗，到底是怎麼一回事？這個現象與中醫的臟腑包括心與肝有很大的關係，在更年期時大部分的女性在情緒上的變化波動很大，很易發生抑鬱。中醫師建議，可多吃一些富含膠質或黏液的海帶芽、山...