壹時 Yesnews

現在有許多在家工作的SOHO族（Small office, home office），但不少人的效率卻遠低於在公司工作。在時間完全自我掌控的前提下，我們反而更需要高度的自制力與集中力，否則自由與放縱也只是一線之隔罷了。以...

愛美之心，人皆有之，從古至今，概莫能外。尤其是女性，無論哪個年齡層的，都想擁有好的身材。市場上林林總總的豐胸產品，安全隱患總是層出不窮。食療就不同了，既安全又方便。針對食療豐胸來說，不同年齡段的人有著不同的食譜。 酪梨...

媽媽好像變矮了，駝背也越來越嚴重了！女性自35歲開始，骨質開始流失，易導致骨質疏鬆症，出現身高縮水、駝背和腰痠背痛的症狀，長期也會增加骨折和導致死亡的風險。藥師表示，補充鈣質可預防骨鬆，但選購營養補充劑時應注意「品質」，...

咖啡因，很多人都會透過飲咖啡，又或者某些能量飲品，甚或至只是可樂，當作興奮劑，以讓自己在工作時精神一點。但在運動場上，在賽前吸收咖啡究竟能否提升表現，一向都很有爭議性。 奧運的英國中長距離跑手Mo Farah表示他每次...

每年五月，不少餐廳都會推出與法國有關的美食來迎接Le French May，是日和食友來到萬麗咖啡室，一同品嚐法式滋味的自助晚餐。 第一回先吃刺身和海鮮，有翡翠螺、青口、凍蝦和蟹腳，可惜沒有即開生蠔。刺身區有七款刺...

減肥是一個永恆的話題，無論是一般大眾還是健美朋友，誰不想將身體多餘的脂肪搣走呢？但是，不少人抱着一個錯誤的觀念，就是減肥要捱餓。今天小編就要打破這個迷思，讓大家可以既不用捱餓，又不用大幅增加運動量來減肥！ 有些人說飲水...

虎嗅注：法國當地時間5月24日，第68屆戛納電影節落下帷幕。憑借著《刺客聶隱娘》，侯孝賢導演一舉摘得最佳導演獎，十年前戛納的遺憾終被圓滿。很慚愧，第一次知道侯孝賢也就是2005年的那部《最好的時光》，最開始吸引虎嗅君去...

草根影響力新視野 文：田卡 圖片來源：Pinterest、Y Combinator主頁 要創建一個大公司，首先要把你的創意轉化為好產品。這一點確實很難，但卻至關重要。不過這個過程也很有趣。雖然好產品一般都是首創，沒辦...

【核心提示】：甲狀腺亢進離我們其實並不遠，怎麼儘早知道自己可能罹患「甲狀腺亢進」呢？應注意九大預警信號。而對於確診的甲狀腺亢進患者，日常護理很重要，應從飲食、用藥等方面入手。 一、「甲狀腺亢進」離我們遠嗎？ 據新浪網報...

上環有好幾間綠茶店一直都很想去，但遲遲都未找到這機會，今天終於跟朋友成功約成，到川善茶居吃個午餐，順道一試他們的綠茶製品了。 綠茶分為兩種，一是我們常喝的日本綠茶，另一款的是中國的綠茶。雖然沒有對綠茶有太深的研究，但是對...

【核心提示】：一個人的生活方式和習慣對健康有很大的影響。人體包含75％的水分，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。研究顯示，體內缺水可能提高心臟病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆、失眠、抑鬱症等疾病的發病機率。 喝水對於身體...

想舒舒服服趟在床上吃早餐，原來並非在家中才可以實現，現在連身處街外都可以享受這種在家的享受！ 英國IKEA近日為顧客們提供了一個嶄新的體驗服務，在倫敦分店內開設一間名為「The IKEA Breakfast in Bed...

【核心提示】：甲狀腺功能亢進患者要注意飲食的補充，由於甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。 甲狀腺功能亢進是指由於各種因素所導致的一種內分泌系統的疾病，通常表現為脖子粗大、眼球突出。不僅...

編者注：本文來自創新創新大師Steve Blank的博客，提到技術債務，其對產品的危害可謂廣為人知。但是提到這個嶄新的組織債務，可能就無人知曉了。而這對初創企業來說往往卻是比技術債務還要致命的，下面請看創新大師Stev...

急性食物過敏原常來自海鮮與堅果，一旦引發過敏，反應往往十分劇烈，甚至可能產生致死的嚴重後果。相較之下，慢性食物過敏原所造成的不適可能微乎其微、難以察覺，某些癌友也因此對其毫無戒心。 功能性醫學裡講究的慢性食物過敏檢測與...

鈣質乃人體所需重要礦物質之一，因它是構成牙齒及骨骼之主要成份，亦有助協調肌肉收縮及神經傳遞。人體99%鈣質貯存於牙齒及骨骼之中，如飲食中不能攝取足夠鈣質，身體便從骨骼及牙齒中提取，因而令骨質密度下降如引致骨質疏鬆症及影響...

現代人追求「凍齡」美肌，希望臉蛋永保年輕美麗，不過，別忘了同時保養大腦，否則衰弱的腦力正好透露你的年齡！國外研究發現，沙丁魚、菠菜、草莓、杏仁、紅酒等食物，都有減緩腦細胞老化的功用，適量補充，讓腦力不退化，腦袋瓜跟臉蛋同...

最近肌膚經常鬧脾氣，容易泛紅又搔癢嗎？春天氣溫變化大，加上過敏源、壓力和霾害等影響，許多人敏感肌大爆發，出現乾燥、紅腫、搔癢、脫屑等症狀，四處打聽解決之道。其實，改善皮膚敏感，應先從正確的清潔沐浴做起，慎選兼具保濕和弱酸...

來到初夏，正正是旅遊的最佳季節！馬來西亞的怡人氣候、悠閒風情，加上多元民族構成的獨特文化，的確是出走的好地方。今次STYLE-TIPS.COM就帶大家暢遊大馬，探索當地最新景點，嚐盡各式地道美食！Are you rea...

炸雞、薯條等食物反式脂肪含量高  炸雞、薯條、洋芋片、酥皮等，這些香脆、好吃的食物，以及乳瑪琳、沙拉醬、奶精等，口感香醇濃郁的醬料，甚至牛肉、羊肉、乳品等天然食物，都含有反式脂肪，是心血管的隱性殺手，多吃恐造...

各位血氣方剛的男士們，想繼續保持活力驕「陽」，又有最新方法！英國德州大學最新研究顯示，每日飲兩、三杯咖啡，可能是防止陽萎的一大良藥。 研究員收集了4000名男士的數據，觀察和評估他們24小時的飲食數紀錄，特別是咖啡、茶...

虎嗅注：以「互聯網+」為主題，由第一財經與螞蟻金服聯合舉辦的全國首檔創新大賽《一馬當先》在5月19日正式啟動，其中黃健翔作為創業者在節目中接受了創業導師的拷問。節目的最後環節設置為一場模擬辯論賽，論題為「如果你拿到2億...

每朝早都飲Starbucks咖啡提神，你知道她原來已經陪伴了港人15年嗎？這些年來，咖啡師和顧客的聯繫和友誼，創造了大大小小的美好時刻。Starbucks為此別推出了紀念商品，不同的咖啡杯和隨行杯都加入了香港元素，如以...

出發南下前，偶然間看到介紹這家位於公路旁的咖啡店，對於我們來說是個喜訊，因為咖啡店就在經過的路上，就順道走一回。 沒想到在彰化這個比較寧靜的縣市，會有這麼的一家可愛的咖啡店。咖啡店是開放式，右邊有木製的桌椅，左邊...