壹時 Yesnews

做任何事都要從基本開始，要擁有健康體魄亦一樣。什麼是健康的基本之道？筆者認為：補充足夠水份、恆常運動及養成良好生活習慣。水看重要性相信不用多說，這裡分享之前看過「天農百部」一書關於水的內容。– 李時珍在《本草...

夏日外出，最怕溶妝。使用具防水防汗功效的化妝品外，更要在上妝手法著手。著名化妝師Patrick指流汗或遇上水份時皮膚上的細紋條線及化妝不均會更加明顯。所以夏日靚妝的成敗關鍵在於底妝必須做得均勻。   如何化出遮...

  大概幾個月前獲得食友的邀請，一同到澳門參加一個日本食材試吃活動，當時已從公關小姐口中聽聞集團有意在香港開日本料理店。餐廳終於在上個月開幕了，是次全班人馬聚首一堂，品嚐一下日籍星級名廚為我們預備的正宗日本料理...

自拍已經成為各人嘅習慣，blog亦成為粉絲跟偶像溝通的最佳橋樑，我都唔例外，今日同你地分享我嘅偶像。Marc Fitt 佢嘅身型超靚，佢嘅training亦都幾新鮮，“對我黎講”，我有跟過佢做背...

在網路上，總會有一些傳聞或新聞聲稱，彩妝產品含有重金屬鉛（lead）是「最讓人恐慌的事情」，含有鉛的成人用唇膏有機會被使用者吃進肚裡，就算不吃進肚裡都有可能通過口唇的皮膚滲透入身體，而兒童使用的彩妝影響力就更大，畢竟兒...

生命的精彩在於健康，相信這是大多數人都會認同。對於怎樣才算健康，或許大家會有不同的看法。最直接的會想到沒有患病，體檢指數正常，而且長壽便等同健康。而傳統醫學認為上述所提的並不表示真正的健康，唯有掌握生心理各方面的平衡才是...

  今時今日，男女老幼燕瘦環肥都說着要keep fit，(註：燕瘦環肥並無貶意，此成語是講述兩位古代美人趙飛燕和楊貴妃(玉環)，一個好瘦，一個好肉，兩個都漂亮，借此形容女子有不同的美態！)但當中90%的意思其...

我有一位朋友，是個很喜歡思考的人，大學畢業後多年，一直對工作不大滿意，其實他並非不滿月薪的高低或工時的長短，而是不滿「工作」這回事，也許跟很多人一樣，他喜歡問自己爲了餬口而工作，最終得到了甚麼；説得玄一點，就是爲了生存...

大家對餐盒的認知什麼？用來帶午飯回公司的，那麼對於不帶飯的人來說即是無用？又或者大家會叫它做飯盒，其實它並非只用來載飯的。日前公關送來一套Monbento餐具，雖然我不帶飯，但卻擁有一套自已的隨行三寶：餐盒，餐具及水樽...

香港的夏天雖然炎熱，但也十分熱鬧，繼書展和動漫展，緊接而來的2014 Food Expo香港美食博覽，也是香港人和遊客的熱點。今年的第25屆美食博覽，集合了26個國家和超過1,180家參展商到來，將灣仔會展中心變成了環...

夏日炎炎，口渴最好來一口凍飲，既降溫又可去除暑氣。茶是十分好補水來源，除了無糖、無脂肪之外，亦含鉀和多酚等抗氧化物，對身體有益無害。從此，除市面上各式飲品以外，大家又多一個選擇：公平棧的樽裝凍茶。 大家可能對「公平棧」認...

都市人生活忙碌，工作以外還有很多瑣事要處理、兼顧。 但大家有注意自己的身體健康嗎？有曰：健康就是財富，你銀行及身體的財富成比例嗎？ 曾聽友人說過：「假設你銀行帳戶有十億，如果失去健康的話；那第一個數字就變了零，即是什麼...

由從前到現在，豐胸與減肥在亞洲區女性需求指數一直維持高企的數值，縱使現在美容項目種類層出不窮，這兩樣需求的人氣依然高企，亦被眾多女性視為終生目標。   豐胸 究竟什麼女性才適合豐胸？其實任何類型的女性都可以豐...

你每天必須喝多少水，每個營養專家都有他或她自己的規則。 最常見的規則是“8×8”的規則，即是每天8個小時內喝8杯水。但這個理論有正確嗎？ 據醫學研究所發現，男人每天應該消耗3.7升水...

迪拜土豪出絕招!!!促使肥胖兒童減肥~減1斤獎1克黃金 快餐店在迪拜大行其道，加劇當地兒童肥胖問題。當局近日推出“Your Child in Gold”減磅計劃，吸引2歲以上過重兒童的父母督促孩...

不是因為星星的關係，一向也很喜歡吃泡菜的，除了因為其味道，也因為其對健康的好處。據說，它能促進胃腸內的蛋白質分解，並使腸內微生物（乳酸菌）的分佈趨於正常化，對肥胖、高血壓、糖尿病、癌症有抑制效果。不過也有研究認為韓國泡...

我的家人很奇怪，明明胃口小，可是慶祝的話通常都吃自助餐或放題，這裡前身的自助餐也來過好幾次。是日來到翻新好的薈景，整個設計都以環保為概念，使用大量 綠色或可循環再用物料，感覺不止比以前寬敞，也夠光猛。雖然裝潢不同，但看...

喜歡吃的人都可能喜歡下廚，所以收到Secret Ingredient的電郵，說讓我們試試他的速遞食材，就一口答應。今期的主打食譜是SI秘製辣醬草飼肉眼扒配法邊豆檸檬烤蕃椒沙律，絕對正中愛吃牛肉的老公胃口。 打開...