壹時 Yesnews

痴呆症隨著高齡社會人數日增，適當照護是挑戰。 健康醫療網／記者郭明琪報導 高齡85歲的陳老太太是位熱心、好強、受親友尊重的老人家。近年來，家屬發現老太太的個性漸漸變得疑心重、對人有敵意，容易焦慮緊張等反常行為；最近一年...

今年的冬天來得特別晚，遲至11月底，本週三起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探16度！ 雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻，忽冷忽熱、日夜溫差大，都是造...

台灣三立新聞網的一篇文章《為了反中，讓台灣變成沒有溫度的國家值得嗎？》，不知又會荼毒了多少單純的台灣人。通篇文章，歪理連篇，偷換概念，把謬論說得「頭頭是道」。 國民黨政府準備為中國留學生提供健康保險，台灣人反對之，結果...

電影《女演員們》很好看，有許多地方都引起了我的共鳴，特別是強勢又高傲的女演員們，最後一一吐露身為女演員的難處，哭了出來的時候，我的眼淚也不自覺地在眼眶裡打轉。 幾年前被問過作為一個女演員的生活怎麼樣，我毫不猶豫地說非常...

眼睛乾澀，頻頻點人工淚液也不見改善？告別乾眼睛，你還可以試試其他方法！ 現代人工作壓力大，工作時間長，愛吃燒烤油炸辣物，又對電腦手機等電子產品倚賴日深，導致乾眼症人口急速攀升，中醫認為透過體質調理、針灸、漢方茶飲和推拿按...

（網上圖片） 為了能讓子女成績優異，家長們都覺出奇謀。請補習老師、參加興趣班、提早入學等招數都少不了。不過，原來有一個既健康又有效的方法可以提升兒童的學習成績，就是每天吃早餐了！ 不少學童沒有良好吃早餐習慣 香港衞生署...

減肥蔬菜勝良藥，減肥飲食也要有機。下面推薦7種減肥蔬菜食譜，讓你一路瘦下去！ 第一種：黃瓜 減肥功效：黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪，還有降血脂功能。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，...

減重不容易，瘦了以後還要保持不復胖，更是不簡單！ 好消息是，國外研究發現，每天喝2杯咖啡就能遠離復胖。不過，提醒大家還是要控制咖啡因攝取量，才能健康喝咖啡！ 國外研究顯示，每天喝2至4杯咖啡，有助維持身材不復胖。 消脂後...

透過練習，提高孩子記憶力。 健康醫療網／記者馬羿縉報導 大多數的家長都希望自己的孩子能夠一目十行，過目不忘，要如何才能做到呢？想要增加孩子記憶力，家長們可以多利用字卡等讓孩子多練習，有助於改善學習效率；研究發現，工作記...

莫文蔚教你三大美容秘訣，令你由內至外都散發著不一樣的美！ 獨立灑脫、特立獨行是她的作風，體態輕盈、現代骨感是她的氣質，冷傲外表下隱藏不住女人的味道，火辣演出表現她自內而外的性感。 莫文蔚說過：「美由心生自然靚」，她認為...

很多人愛喝飲料，甚至為了「健康」而喝飲料！ 有人飯後一定要喝油切茶飲，希望能幫助瘦身；有人擔心自己蔬果吃太少，就專門補充果汁；還有人為了工作效率，每天都喝提神飲料！營養師指出，不少民眾都有飲料迷思，常常喝錯而不自覺，以下...

在婚配過程的性格分析上，我比較留意對方在Enthusiast (熱誠者)這個項目的分數。分數偏低的，通常會在我們的會談環節上會有端倪。他們可能是風格比較嚴肅，是一問一答型；也可能是比較淡靜，悠悠的深思細想，慢慢說慢慢答...

生理期表現暗藏不孕的線索！1名年約32、33歲的女性，結婚2年無法懷孕，每次月經來潮都出現痛經合併腹瀉的症狀，到婦產科檢查，赫然發現左側卵巢出現巧克力囊腫，經手術切除後，透過人工生殖技術的協助才終於成功懷孕。醫師表示，巧...

在這個健康觀念普及的世代，相信大家對於「糖尿病」這個疾病並不陌生，但是對於糖尿病的正確知識你懂多少呢，以下列出大家對於糖尿病常見的迷思，我會一一說明幫助各位釐清觀念！ 迷思一：隔壁鄰居老王和住在樓下的林阿姨都有糖尿病耶！...

「吃飯囉！」正當家人開心地大快朵頤時，許多癌症病友特別顯得落寞、興致缺缺，不是對菜色不滿意，而是治療引發的副作用，常常讓人食慾不振、舉筷無力。 營養師建議家屬可以幫忙準備一些醋酸味的食物或醬汁，可以刺激味蕾、開胃和增加食...

用食物​調整體質　清滌胃腸 健康醫療網／實習記者方盈絜報導 你有宿便的困擾嗎，小心長期下來恐使身體累積毒素；中醫師指出，當毒素殘留越多，超過身體排除功能負擔時，就會影響到健康，尤其當糞便產生後，若24小時內不能離開身體...

《Journal of the American College of Cardiology》刊登美國約翰‧霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的研究，從1985年起追蹤當時介於18到30歲的...

明明累得半死，卻怎麼也睡不著？ 根據睡眠醫學學會於2013年的調查，約有1／5的人有失眠的困擾。 難道想要改善失眠問題，真的只能靠安眠藥協助？專家表示，想要夜夜好眠其實不難，只要日常生活中謹記下列4階段法則，自然有助一覺...

痛死人了！痱滋不是病，但痛起來卻讓人直抓狂！ 事實上，營養素攝取不足或過度消耗，都可能造成免疫力下降，影響口腔黏膜細胞的健康，導致口瘡，也就是俗稱的「痱滋」。 對於習慣性有口瘡的人，營養師建議多補充維生素和礦物質，發炎期...

高血糖、高血脂、高血壓被稱為「三高」，「三高」的形成正是由於生活水準的提高而造成的大魚大肉過量進食的結果，這是眾所周知的。 除了保健品或藥品，下面這些天然降血脂的食物也可以幫助你調理身體，遠離「三高」，三高人群趕緊學起來...

出道前還是個「肉女」的韓星全智賢，為了瘦下來，可是吃了不少的苦頭。 偏偏全智賢還是個很重視吃的人，她曾經接受媒體採訪時表示，自己是為了吃才做運動。 全智賢不會為了身材節食不吃，但作為藝人會有身材的負擔，與其這樣，不如想吃...

冬天喝水少、不愛運動，腸道好像經常卡住？ 即使在冬天，也可以透過當令水果補充膳食纖維。在冬季水果中，啤梨堪稱「最有個性的水果」，不僅熱量低，且膳食纖維含量豐富。 營養師強調，啤梨品種很多，平均每100克中即含有3.6克的...

經痛是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛？生理期別亂吃，就是妳的第一步！ 中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液循環不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而經痛。 建議女孩們，生理期少吃水...

健康醫療網／實習記者方盈絜報導 1名外籍幫傭，回菲律賓探親時，臉部出現紅癢現象，在當地購買止癢藥膏止癢，沒想到一星期後臉部出現大量紅疹、膿皰，且嚴重到擴散額頭、臉頰和下巴等部位。就醫檢查後，醫生問診後發現原來患者在菲律...

上 班族常感到唇部乾燥，中醫可舒緩。 健康醫療網／實習記者方盈絜報導 1名35歲職業婦女，因白天出差開車沒有防曬習慣，回辦公室時又是一整天待在冷氣室裡，加上常常熬夜，長期下來導致唇色黯淡且乾燥，甚至導致流血現象，就醫檢...

家居旺財第一要素，就是「門」。門能保護宅內運勢，阻離門外晦氣，如同把關者，而另一方面，門還能吸呐財氣。 因此大門的佈置，直接影響著住宅財運的召喚。門若不好，當頭財運即差，算得上對財運的一個致命打擊。 因此，留意以下的破財...

10月份是香港各大型長跑活動的報名時間，令我想起一名有蜘蛛女之稱的攀石運動員。她同時有包后之稱號，剛巧10月31日，新閱會舉辦一個名為「我是運動員也是作者」講座。原來她除了是攀石運動員、健體小姐、媽媽、動作演員、大專講...

咖啡可提神，還可能可以降低死亡率。 健康醫療網／實習記者朱姵慈報導 上班族上班前，人手一杯咖啡已是常態，除了提神，也許還有更多益處！ 一項研究指出，無論是否有定期喝咖啡的習慣，只要喝咖啡，就能減少死亡風險，連無咖啡因的...

現代人生活離不開手機，卻造成睡眠障礙。 健康醫療網／實習記者朱姵慈報導 你有失眠的毛病嗎？也許起因就是身旁的手機。一名倫敦兒科醫院專家表示，電子產品所釋放的藍光會阻礙人體分泌「褪黑色素」，令人難以入眠，破壞睡眠品質。建...

在不斷進食食物、吸收營養的同時，其實人體也會在不自覺下將食物殘餘物停留在身體之內。久而久之，食物殘渣就會演化成為毒素，長久之下更會影響人們的健康，有機會引發出各種的疾病。 其實要排除體內的毒素，除了服用西藥以外，在平常...