壹時 Yesnews

健康醫療網／記者郭庚儒報導 過去前往非洲及中南美洲地區等黃熱病高風險區，總是要接種黃熱病疫苗，且每 10年就要再接種一次；經科學研究證實，接種黃熱病疫苗後可獲得終生保護力，今年7月11日開始，「黃熱病疫苗國際預防接種證...

健康醫療網／記者張子容報導 為協助考生以最佳身心狀態面對考試，在此提供「舒壓、抗暑、留心」3項考前小叮嚀，協助考生在考場發揮最佳實力，金榜題名。   舒壓小叮嚀 考生準備大考，壓力一定相當大，適當的舒壓才能有...

健康醫療網／記者林怡亭報導 一名4個月大的張姓男嬰，嘴角被蚊子叮咬紅腫，家長發現後如往常自行購買藥膏使用，孩子可能因為癢而用手不停抓揉，導致患部破皮；過了三天，蚊子叮咬部位不僅沒有消腫，反而範圍越來越擴大，還出現了輕微...

人嘅一生會有1/3時間係床渡過，床褥嘅好壞直接影響人嘅睡眠，亦直接關係到人嘅生存品質同生活品質，最先受到影響嘅係注意力、專注力、精細操作能力、思考及記憶力，學習效率及創造性思考力會顯著減退。 而當睡眠嚴重不足時，有可能會...

作者：EMC 香港及澳門區總經理譚仲良 港府今年度致力推動「再工業化」，努力呼籲各界協力為香港帶來高增值的工業發展，迎接第四次工業革命全球浪潮，又稱工業 4.0。今年《施政報告》更重點提出明確的新措施推動工業發展，包括...

便便不通好難受？其實，只要吃對營養素，想要腸道暢通、擺脫便祕困擾並非難事！ 日本腸道菌專家表示，尤其是，屬於維生素、礦物質一員的8種微量元素，更是維持人體腸道機能正常運作，不可或缺的重要關鍵！ 別小看「微量元素」！人體...

很喜歡吃魚香茄子，但因酒樓用走油的方法所以很油膩；所以不會常點。 自己整改用蒸的方法，加埋用瘦肉同埋健康橄欖油，做法容易，食得好味又健康。 材料： 鹹魚肉20克（切粒）茄子350克豬絞肉（瘦）200克蒜粒兩湯匙醃料生抽...

【文：阿佛王子 @進步教師同盟】 剛過去的六月第三個星期再有三位學生輕生，這個學年應該已經累計有三十幾位學童輕生了。究竟一個十來歲的人為甚麼要輕生？四十歲過後的人每天醒來都慨嘆又是跟昨天差不多沒有甚麼選擇的新一天，而十...

如果在五年前去談論BAT的手機夢，相信不少人都會將其喻之為「攪局者」。而在五年後，百度已經惜別了第三方ROM，騰訊的動作一直是雷聲大雨點小，唯獨阿里的YunOS依舊在隱忍前行。 不管怎樣，曾經被稱作移動互聯網入口之爭...

踏入夏天，天氣日日維持三十度高溫，刺激面部油脂分泌，化妝品、污垢、油脂與汗水積聚容易令毛孔阻塞。加上刺烈陽光，加速令皮膚乾硬老化，亦難免引致黑色素積聚沉澱，暗瘡、油脂粒、粗糙、暗啞、不上妝等肌膚問題接蹱而來！要確保肌膚...

（網上圖片）  健康醫療網／記者關嘉慶報導 你有血壓偏低的情形嗎？如果你的血壓是在90/60mmHg以下，就是低血壓，不但會有中風的危險，中醫師指出，甚至貧血、腦神經衰弱、憂鬱、健忘、注意力不集中等，都和低血...

健康醫療網／記者郭庚儒報導 原來跑步好處這麼多！最新調查發現，每周跑步3天以上，專注力高、心情佳。成德國中陳同學說，自從加入田徑隊，除了平時心情好，上課也格外專注，成績從原先班排20名提升至11、12名。  ...

健康醫療網／記者郭庚儒報導 勤洗手多運動預防 兒科醫生表示，這周開始各級學校陸續放暑假，學童參加興趣班、夏令營等各類活動，出入公共場所仍有機會感染腸病毒，建議家長注意個人及孩童衛生，養成勤洗手的好習慣；幼童應多選擇戶外...

(封面照片：jiankang.els001.com、littlethings.com) 漱口水是清潔口腔產品，有助減少牙垢和殺除微生物，防止引起蛀牙、齒齦炎和口臭等問題。可是，大家知不知道除了有利牙齒和牙肉健康外，其中...

昨晚（6月26日），第16屆中國電影華表獎暨中國電影新力量推介典禮在北京雁棲湖國際會展中心舉行。與往屆不同的一點是，作為官方舉辦的最重要的電影獎項，今年的華表獎獎項數量明顯「瘦身」，而重頭戲也變成了「中國電影新力量」...

健康醫療網／記者林怡亭報導 你也有睡不好的困擾嗎？其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等，都可能埋下影響睡眠的危險因子，尤其腸胃障礙更不能輕忽；醫生指出，腸胃道又有腹腦稱號，中醫記載腸胃功能紊亂恐會引起精神疾患...

健康醫療網／記者林怡亭報導 一名高中生，睡覺時突然感覺右耳有雜音，且疼痛不已，就醫檢查，醫生發現耳朵竟藏著一隻長寬達1.5公分的小螃蟹，才會使患者耳朵疼痛難耐；耳鼻喉科醫生余文儀指出，所幸拿鑷子夾出後，檢查並無大礙，僅...

健康醫療網／記者張玉櫻報導  平日常外食，假日與家人團聚享受美食之際，是否不知不覺多吃了一點？小心，代謝症候群慢慢靠近你囉！「代謝症候群」是指血壓、血糖偏高及血脂異常等代謝危險因子群聚現象造成生理檢查值出現異...

假如有既定應變機制，政府便可以根據空氣污染的數據，決定是否疏散、及疏散多大範圍的居民至較安全的地區 上星期九龍灣迷你倉大火，以致毒氣籠罩東九龍。健康空氣行動連續3日量度火場附近 PM2.5 的數值，都錄到介乎 40 至...

（網上圖片）健康醫療網／記者張子容報導 1歲的晴晴，近一個月來不斷地解血便，媽媽帶她到診所就診，因為沒有哭鬧等不舒服症狀，初步診斷為蛋白質過敏。晴晴雖然只喝母奶，沒有吃其他副食品，但血便的情況依舊沒改善。此外，還發現反...

作者：F5 Networks 目前全球有超過 34 億互聯網用戶連接著大約 64 億物聯網裝置，使生態系統蓬勃發展，在每秒之間傳遞大量資訊以及交易。Gartner 估計到 2020 年世界將會有 200 億項裝置。物聯網...

健康醫療網／記者關嘉慶報導 氣溫不斷飆高，不只是人受不了，就連寵物也是頻頻中暑；根據統計，今年中暑的寵物，就比去年多出二成。獸醫提醒，天氣越來越熱，飼主應該要預防寵物中暑，以免嚴重時恐傷及性命！   寵物中暑...

（網上圖片）  健康醫療網／記者張子容整理 在門診遇到許多因乳汁不足、正在「追奶」的媽媽們皺著眉頭求診，其實，乳汁要足，有三大要素：脾胃要好、氣血要足、肝氣疏達。傅清主：「夫乳乃氣血之所化而成也，無血固不能生...

聽朋友說，Dove新品極致洗髮護髮系列在日本很受歡迎，到處都見到它的蹤影！最近香港都上架了！可以感受一下日本風味啦！ 這一次包裝很有活力，很年輕，瓶身有一半是透明的，十分有趣！ 新品同有兩款，分別有金色的金潤養護精華（...

正式踏入夏日炎炎的日子，隨了衣櫃要換季追潮流，髮型上也要花上心思。著名形象指導-許嘉浩(Karl)日前以夏日鮮色配搭造型到銅鑼灣人氣髪型屋Leighton Aveda為本地潮流網站拍攝，與創意髮型師Kenji Cheu...

足部受鞋子長期擠壓　易導致纖維化　健康醫療網／記者林怡亭報導  一名林小姐，平常習慣穿4吋高跟鞋或涼鞋出門，近來卻時常感到右腳第三跟和第四跟腳趾出現灼熱刺痛感，甚至有觸電感覺，就醫檢查，醫生確診為莫頓氏神經瘤...

本地素食主義品牌MANA!最近在中環開設了全新的grab n’ go素食店MANA! Xpress，並承諾將以更快的速度提供品質優良的慢食。 顧客只要登上www.mana.hk便可於網上預訂喜愛的沙律和捲餅...

廚房係每個家庭烹飪美食嘅地方，抽油煙機係現代廚房不可缺少嘅傢俱之一。但廚房油煙係不知不覺間成為咗危害人類健康嘅隱形殺手。 廚房油煙有咩危害？又有咩方法去減少油煙呢？裝修佬話你知。 廚房油煙的危害 　　 　　 數據顯示，...