壹時 Yesnews

最近經常便祕嗯嗯不通，卡便排不出去很難過嗎？有便祕困擾的人，可能會想到吃優格來清腸；還有日本明星、醫師現身說法中餐吃無糖優格，可以快速減肥。近來，網路上更流傳：「吃優格加一點鹽，製成「鹽優格」，能使乳酸菌多更多，有助燃脂...

Future Lighting CEO Derek Wu 實業照明品牌　紥根香港18年 未來照明於2001年在香港成立，最初由零售業務開始，其後轉型為與批發及工程項目，三大業務共同發展。未來照明是飛利浦家居燈飾香港和澳...

2018年世界衛生組織（WHO）在第11版的《國際疾病分類》中，已經正式將「電玩失調」（或稱為遊戲障礙）定義成一種疾病。 科技發達，手機與上網已是大多數人生活不可或缺的一部份，許多人花費大量時間打電玩、逛網站、與人聊天...

夏季是腎結石發作的高峰期，若有結石體質的人，包括有內科疾病如高尿酸、副甲狀腺素亢進的患者，務必要多補充水分，每日的喝水量至少要達3000cc。 一名50歲的中年男子，因業務工作經常在外奔波，但平常卻不愛喝水。直到上個月...

今次乙己老師輪到解說客廳的風水宜忌，各位打算裝修的有緣讀者一定要留意。 梳化要有「靠山」和「明堂」 客廳的風水格局好，對戶主的財運和事業運都會有很大幫助。客廳中的梳化，是睡房中的睡床以外，另一個戶主會比較長時間在家中逗...

食藥署特地彙整出正確選擇暈車藥的「防暈」四招。 暑假就快到了，國人外出旅遊時，免不了長時間搭車或乘船，如果過程中出現暈車或暈船，那就太掃興了！有些民眾會在出發前，自行購買暈車藥服用，食藥署特地彙整出正確選擇暈車藥的「防...

-逾70個展位涵蓋逾15個國家投資項目 專家剖析各地形勢、市場機遇 香港2019年6月17日 /美通社/ -- 由 REA 集團旗下 SMART Expo 主辦、亞洲最具規模的海外房地產博覽會「SMART 國際房地產...

-黑色、礫背及淡色蛋白石成六月展的展品之最 香港2019年6月17日 /美通社/ -- 蛋白石是唯一一種帶有彩虹色調的寶石。在六月香港珠寶首飾展覽會（六月展）中，蛋白石將會成為全新澳洲館的焦點！ C...

-科技館和培育鑽石館雙雙登場 精彩活動多不勝數 香港2019年6月17日 /美通社/ -- 亞洲年中最大型珠寶展之一將於6月20日盛大開幕。今年展會加入了嶄新元素,增設了兩大主題展區。同時,場內行業精英及專...

  牛油蛋糕、蛋撻、雞批都是早餐或下午茶的熱門選擇。消委會今日公佈市面非預先包裝食品反式脂肪含量測試結果，指吃一件牛油蛋糕，反式脂肪佔了每日攝取上限的84%。家長若想為小朋友選購較低脂茶點，要學識有營3招。 ...

由於內視鏡及雷射光纖科技的進步，「軟式輸尿管鏡碎石」已成為治療腎結石的新利器。 蔡先生才42歲，平常在無塵室工作，因無塵衣穿脫不方便，所以上班時很少喝水也習慣性憋尿。某日早上起床，右腰突然劇烈疼痛，並伴隨血尿，就醫安排...

你是經常窩在家看電視的沙發馬鈴薯族嗎？在辦公室打電腦是經常翹起二郎腿的翹腳族嗎？小心這一些錯誤的姿勢，都是引起腰痠、腰痛、背痛的元凶！長期有腰痠背痛毛病的人，逐漸傷害腰椎而不自知。「好腰要靠養，護腰趁現在」！建議適度做一...

資料來源：《腹脹是身體的警訊：美國最強腹脹營養師，剖析10大腹脹主 因，一週調整腸胃最佳狀態》 腹脹的原因百百種，一脹氣起來，不僅難受也影響心情，美國最強腹脹營養師於《腹脹是身體的警訊》中，剖析10大腹脹主因，協助民眾...

《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal Medicine）一篇世代研究指出，與睡覺沒光源的人相比，伴隨電視等其他光源睡覺的女性有17％可能性增重5公斤。國家環境健康科學研究所研究員Dale Sandle...

中華民國心臟學會理事長黃瑞仁醫師表示，從治療指引到實際照護，產、醫、學界共同合作，齊力縮小差距，盼台灣心臟衰竭的患者，都能得到最好最佳的醫療照顧。 癌症令人聞之色變，但心臟衰竭卻比癌症更致命，根據WHO的報告，心臟疾病...

平田醫生於書中說明，當臀部感覺有些疼痛、又或是有出血的狀況，就是身體在發出求救訊號，如果確實捕捉到這個訊號，只要稍微改變自己的生活習慣，幾乎所有的痔瘡都會有所改善。 難以啟齒的隱疾「痔瘡」，多數成年人都有，根據成大醫院...

有些行業仍有職業暴露的危險，如鑄造業（翻砂）、打石工、拋光研磨產業、裝潢業，或從事隧道工程等，一旦當二氧化矽粉塵沉積於肺泡中，會造成肺部慢性發炎及纖維化，產生無法治癒之病變。 台中65歲陳先生在建築工地上班，日前因從樹...

建議食品調製後勿於室溫下放置超過2小時，夏天時（室溫超過32度）勿放置超過1小時。 夏季來臨，民眾因為將食物吃下肚之後，出現腹瀉等腸胃道不適症狀頻傳。除了食物保存問題之外，也可能是購買習慣不良導致。衛福部南投醫院陳佳祺...

利用糞便檢查作初步篩檢，再利用大腸鏡方式，將這些病灶移除，可以早期發現大腸癌，更可降低大腸癌的發生。 60歲的陳先生不菸不酒，因為糞便篩檢陽性，所以到屏東醫院腸胃科門診求診，安排大腸鏡檢查後，發現2公分息肉，大腸鏡切除...

吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、生酮飲食等新觀念，哪一個有效？是否真的適合每一個人？其實，健康的食物，不但能幫你對抗肥胖，還能抵抗疾病、老化，甚至救命！德國科普作家提出減肥必知...

心情不好時，與其專注於讓自己感覺更好的方法，不如祝福他人，立即就能改善焦慮、增加快樂與幸福感。 面臨考季與畢業季，多數學生的身心正處於高壓的情況，根據2019年3月發表於《幸福研究期刊Journal of Happin...

健康與學習成效和成長有正面關係，不過港童睡眠及運動時間不足。衛生署將於2019/20學年在30間中小學推行「健康促進學校計劃」，改善學童體能、飲食、精神及社交。 本港學生學業繁重，被冠上「繁忙兒童」，運動和玩樂時間「讓...

NSCA認證肌力與體能教練坂詰真二於《深蹲法則》一書中提出深蹲減重法，有別於有些人對於深蹲的刻板印象，利用科學運動的原理，以4周為周期「三天做一次、一次三分鐘」循序漸進的深蹲課程，在短時間內達到成效。 今年來運動風氣盛...

慢性阻塞性肺病是呼吸道長期發炎，導致無法恢復的呼吸道阻塞疾病，而吸菸者罹患肺阻塞的風險是非吸菸者的6.3倍，慢性阻塞性肺病所導致的死亡中，更有45%可歸因於菸品使用。 60歲的陳先生，年輕時就染上菸癮，抽菸超過40年，...

吳嘉倫醫師提醒，目前政府有提供五十歲到七十五歲的成人每兩年可免費接受糞便潛血檢查；若檢查結果為陽性，不必過於恐慌，約有百分之五十的機會是結腸瘜肉，百分之二的機會為結直腸腫瘤，此時應進一步接受大腸鏡檢查，以利早期發現、早...

周少華主任呼籲家長，要關心子女的日常生活，對子女的行為舉止、言語表達、自我照顧能力及就學情形多加注意，發現有所異樣，最好尋求專業醫師評估診斷。 一名女大生，大二時曾出現妄想、幻聽、幻覺等症狀，同學都覺得她怪怪的，對她指...

假如在用藥期間發生「疹」、「破」、「痛」、「紅」、「腫」、「燒」等藥物過敏6大前兆症狀，要立即攜帶正在服用的藥袋或用藥紀錄單回診就醫，讓醫生知道您用了哪些藥品。 服用藥物以後，皮膚出現紅疹、眼睛產生不適紅腫等症狀，該怎...

。光田綜合醫院耳鼻喉科主任賴仁淙指出，焦慮、偏頭痛、睡眠障礙和更年期，都可能引發持續性耳鳴，可以用非傳統療法改善。台灣耳鳴學會學理事長劉殿禎提醒，若長期耳鳴持續超過5分鐘，可能是疾病警訊，應求助醫師。 許多人都有耳鳴困...