壹時 Yesnews

即將迎來一年之中最燦爛的聖誕時光！各位SIS們有沒有好期待呀～迫不及待的想沈浸在每一刻都充滿笑聲、每一個瞬間都讓人倍感幸福的時光中。LANEIGE蘭芝在這歡愉之際，為各位女孩獻上聖誕限定的「Dreamland」系列，以充...

想調理腸胃唔一定要齋食乳酪，配搭豐富纖維同維他命嘅纖維棒同雜莓，脆脆口感，係下午茶輕食之選市面上有加入唔同材料嘅纖維棒，有營養而且豐富纖維，除咗可以即開即食，有時心思思想食甜品，仲可以試下整杯 *雜莓脆脆乳酪杯*，飽肚之...

現代人因為生活壓力大、作息不正常等因素，導致髮際線退後、落髮、稀疏等問題逐漸「年輕化」，就連在電視上也常看到，藝人因髮際線後移、禿髮等導致顏值直線下降，其實這些問題原因不外乎是過度節食、營養不良、壓力因素有關！今天小編就...

一年一度的「週年慶」又來啦～SIS們你們準備好了嗎？這次小編為大家整理出各大品牌所推出的「彩妝品」超值優惠套組！比平常購買的價格還要便宜超多，完全就是打折打到骨折呢～事不宜遲，快點一起來看看吧！ -所有產品列表- A...

除了日常的修剪外，其實指甲的護理也是很重要的哦~一個女生的指甲，正正可以看出她是不是一個著重細節的人，加上指甲的保養能看出一個女生的整潔程度，所以sis們千萬不要忽視哦！ 1. 指甲邊緣的保養 如果不...

SIS們是否也很困擾於「毛孔粗大」的問題呢？ 其實造成毛孔粗大的原因有很多，例如皮脂腺分泌油脂、老廢角質沒有定期清理等等，今天小編就要來帶各位SIS看看造成我們毛孔粗大的原因，並針對不同毛孔的分類，總共有出油、缺水、角...

相信大家陸陸續續都開始了打疫苗了吧！而很多人在打了疫苗後都會有不同程度的不適！而其實身體打了疫苗後，會刺激免疫系統製造相應的免疫細胞去對付病毒，而當中免疫反應會令身體處於發炎狀態，所以會出現發燒、肌肉痠痛、疲倦等副作用。...

有「癌中之王」、「不死癌症」之稱的胰臟癌，是所有癌症中死亡率最高的，所以令人害怕！值得注意的是，胰臟癌發生在胰臟腺管的癌症，稱之為「胰腺癌」，佔胰臟癌90%以上。中研院研究指出，預防胰腺癌必需避免攝取「高糖」保護胰臟免於...

夏日炎炎正好眠，天氣熱會令人特別疲勞嗎？如果小朋友在夏天經常打呵欠、感睏倦，他們有機會出現「夏日疲勞症候群」。夏日疲勞症候群並非疾病，而是指在炎熱夏天時，身體會感到身體不適、疲倦、沒胃口的現象。現代人患上夏日疲勞症候群的...

 夏天出門的必備清單中，最不可或缺的便是防曬產品。紫外線對皮膚傷害極大，即使是嬰兒也需要塗用防曬產品，但由於寶寶的皮膚極度幼嫩，不可與大人共用防曬產品，爸媽們知不知道，嬰兒最早可以什麼時候開始使用防曬產品呢? 六個月以下...

情人節又要到啦！不知道要買什麼送給另一半嗎？日本網站票選出無印良品最熱賣的保養品TOP 5，今天小編就整理出這些高人氣、評價良好的無印良品保養品給各位SIS，趕緊筆記下來！ https://www.instagram....

小編最愛又最恨的夏天來了~雖然夏天可以同同陽光玩遊戲，但又要經常擔心紫外線令皮膚受損~形成黑色素，令色斑、暗瘡印問題更加嚴重！因此夏天的保養絕對是比冬天更重要呢！現在炎熱天氣加上經常戴住口罩，確實令皮膚變差了不少！除了痘...

常常聽人家說多吃水果可以維持腸道健康，但其實水果的好處可不止這樣，想要擁有一頭美髮的話，平時多吃這五種水果，也會有相當大的改善喔！ 1、木瓜 木瓜對頭髮的好處可以說是說都說不完～木瓜中的維生素A、B、E等，有...

新冠肺炎COVID-19疫情逐漸趨緩，但是，這一波疫情確診者以中高齡族群占比高，且幾乎都有慢性潛伏疾病；除了減少外出、戴口罩及勤洗手，若要提升內在防護；營養師表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，提供「抗疫三寶」─「CDP」，...

夏天常常待在冷氣房，身體忽冷忽熱容易阻礙代謝功率，所以導致體內代謝變慢、就容易引發水腫，所以想要穿著火辣過夏天的SIS們，一定要把這份消水腫蔬果清單存起來啦~！ 想要消水腫，要把握以下幾個原則食物原則： 1、多吃纖維...

相信不少SIS都有過這種困擾，去美髮院不小心把頭髮剪太短了，好後悔，想要頭髮快點一夜增長！或是鼓起勇氣換個樣子，卻得來了一個不滿意的髮型，又或是最常遇到的，一剪了短髮就想念長髮，留了長髮又動不動想剪短，這種三心二意的...

疫情發燒，許多民眾因為外在環境的影響，產生許多壓力，部分人在「性」方面也開始提不起勁。為了讓大家能夠找回「性」福，日本營養師松田真紀，提供3種能夠提升精力，也能健體的營養素及食材，其中包括維生素D、色胺酸等。同時，推出3...

在防疫期間，最担心病毒入侵，損害呼吸道。其實，平時就應該調節免疫力，保養肺部，對抗病毒威脅，即使不慎遭到感染，也能降低肺部受害的程度。此外，防疫期間因為情緒緊繃，也容易引起焦慮失眠等症狀。藥師提醒，在日常飲食應該攝取一些...

面對來勢洶洶的新冠肺炎（COVID-19），居家防疫首先要均衡，適度補充一些有助調節免疫的微量元素，像是鋅、硒，也是不錯選擇。其中，像是牡蠣、蚵仔、生蠔等帶殼海鮮類中，即富含鋅元素，可以幫助強化身體機能並輔助調節免疫力！...

除咗肌膚之外，頭髮嘅健康都好影響外表㗎！好多朋友同我一樣，就算唔係油頭，一到炎夏都難逃頭皮出油，就算每晚有洗頭，經過一晚第朝起身一出汗頭髮就變得油膩膩、扁塌塌......香港製造！美容品牌Bathe to Basics最...

坊間經常出現助孕嘅討論，譬如以哪種姿勢行房能提高懷孕機會。雖然大多傳言均無科學數據佐證，不過有研究顯示，行房的姿勢和時機確實影響受孕機率，亦有醫生指出，讓精子最靠近子宮頸的體位，有助妻子的卵子受精。台灣新光醫院不孕症中心...

SIS們老實說，深夜的時候是不是超容易餓，給自己「加餐」，又因體重上升而苦惱？要吃得健康，首先得明白，為什麼我們一到半夜就會特別餓？吃夜宵為什麼不健康？而我們又怎樣達到一個平衡呢？ 忙了整天的我們，到了晚上身體累又需要...

↓ ↓ 我們現在也有Podcast頻道啦～每週上線，一起來認識編輯們私下調皮的私生活 ↓ ↓ 夏天就快要到啦～SIS們一定有的困擾就是豔陽高照真的超級傷肌膚！！就算每天擦乳液...