順著淋巴流!這樣按助甩「蝴蝶袖」
大家最近有參加趴踢或結婚典禮要穿洋裝嗎? 雖然還是可以披件長袖遮掩的季節,不過一樣可能會突然需要穿洋裝或禮服。到了那種時候,大家是否會排斥平常藏起來的兩隻手臂呢?
要加強兩隻手臂的線條絕對不可不做肌肉訓練,如果同時按摩...
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