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五十肩、腰頸椎痠痛、坐骨神經痛、網球肘、媽媽手、板機指、足底筋膜炎、肢體痠麻、晨僵症......等等，都是現代人常見的筋骨痠痛症狀。 目前市面上治療肌肉痠痛的方式，主要都從體外局部性處理，包括噴霧、貼布等外敷藥物，或是針...

復健科門中，五十肩是常見病灶。醫師表示，五十肩又稱「冰凍肩」，症狀包括：肩關節長期疼痛、關節活動受限等，加上復原緩慢，治療期間往往會使患者感到挫折，甚至反使症狀加劇，建議可用「毛巾操」或是「肩膀前舉」，居家自主性運動可有...

你曾有手肘疼痛卻老是好不了的經驗嗎？一名便利商店店長，每天忙進忙出搬貨上架，長期操勞雙手過頭，造成網球肘上身，嘗試民俗療法和針灸治療，持續2年卻不見好轉，幸好後來接受10次注射式的增生療法，終於揮別疼痛。 網球肘又稱為「...

肩膀旋轉肌腱要好好保護，一不小心運動傷害，或是隨著年齡老化，都有可能造成肩膀肌腱破裂風險。1名60歲的張先生，平時有釣魚及打高爾夫球的習慣，右肩疼痛長達3個月，超音波檢查顯示右側棘上肌半層破裂。如今不開刀也可以有治療新選...

「醫師，我的手突然劇烈疼痛，而且手都抬不起來，像是廢了一樣，這是怎麼一回事？」骨科門診常會碰到這一類的患者，而且多數為中年女性，也有的銀髮族含飴弄孫，結果一樣手抬不起來，有人誤將此症狀稱為五十肩，其實醫師診斷為容易混為一...

痛！痛！痛！68歲邱姓家庭主婦，連續2個月感覺肩膀疼痛，以為是肌肉拉傷造成，貼藥膏、打止痛針、吃消炎藥都不見效，到復健科門診就醫才發現，原來是平常用力洗衣服和舉高曬衣服，肩部滑液囊過度使用造成的發炎症狀。醫師提醒，若肩膀...