壹時 Yesnews

面對現實生活中的各種繁瑣事情，包括工作壓力、家庭責任和社交需求，SIS們一定也有感到身心俱疲的時候吧..那要在忙碌的生活中如何才能讓自己不那麼容易生病，提高免疫力呢？這就來分享一些簡單易行的小習慣，可以幫助我們增強免疫力...

相信每個要減肥的SIS，每一天都要努力抵抗美食的誘惑，並遵循著各種減重的原則，例如減少含糖飲料和零食的攝入量，甚至控制水果的食用。但你知道嗎？其實，許多水果都是有助於減肥的，只要你選擇對的品種，就能夠為身體提供所需的營養...

過年吃太多，SIS們年後是不是想要積極瘦身呢？為了達到成功的瘦身目標，其實需要注意很多細節，這些細節可能在我們日常生活中容易被忽略，但它們卻對我們的體重管理和健康非常重要。現在就讓我們來了解一下這些細節，並學習如何改善它...

有聽過「工欲善其事，必先利其器」嗎？2024新年到來，有沒有人的必做清單之一也是要起身運動了（笑）但要注意！想要運動必須做好全面的防護，不僅要選對衣著，更是要挑到一雙好的跑鞋才行呀～那到底該怎麼挑呢？又有哪些跑鞋是最適合...

 有沒有SIS近期計劃前往日本自由行？還沒做好功課嗎？無需擔心日文不流利！只要事先充分準備並下載幾款實用的APP，就能輕鬆遊玩日本囉～小編整理了四款去日本旅遊必備的APP，讓我們來看看每一款的功能吧！ &nb...

展露身材的季節就在眼前，冬天、過年吃下肚的熱量還沒消退嗎？別擔心！小編有一招讓女生們在累都想宅家運動的好法寶（笑）那就是把小窩打造成網美健身房啦♡趕快來看看該怎麼輕鬆辦到！ IKEA「DAJLIEN 運動系列」 ...

不知道SIS們了解什麼是假胯寬嗎？或是有沒有這樣的困擾？即使身材并不胖，但因為假胯寬而讓整個比例看起來不太協調。今天小編就來和SIS們分享要怎麼改善“假胯寬”這問題！   怎麼判斷自...

早前CHANEL 2024 春夏高級定製時裝秀在巴黎時裝周完美落幕，這次不僅邀請到品牌代言人Margaret Qualley擔任主角和開場模特兒，CHANEL的「新晉小公主」NewJeans的Minji也出席本次時裝周～...

卡娜赫拉的粉絲在哪裡！！！先前在日本PARCO造成轟動的卡娜赫拉的小動物「慢悠悠 迴轉壽司樂園」快閃店宣布盛大登台（尖叫）這回將日本 1:1卡娜赫拉迴轉壽司台空運來台之外，更帶來全新10款兔兔＆Ｐ助的周邊！粉絲不到場拍爆...

現代社會大家都愛噴香水，用香皂，喜歡生活身邊都圍繞著香香的味道。當然家裡也少不了啦，相信很多SIS在近幾年也開始會買香氛蠟燭。在這個繁忙而快節奏的生活中，大家都渴望找到一些方式來放鬆身心，營造一個安靜、溫馨且令人舒適的家...

 當我們談到肌膚保養時，往往會把焦點放在臉部，但是有時候卻忽略了脖子這個同樣重要的部位。實際上，脖子的皮膚與臉部皮膚一樣，同樣容易受到年齡、環境和生活方式的影響。特別是當步入三十歲以後，脖子上的肌膚問題可能會更...

情侶間在一起久了，或許就會選擇同居，這樣就可以和愛人分享每一天的點點滴滴，一起建立屬於自己的小天地。然而，同居並非只有甜蜜，它也可能帶來一些挑戰和問題。從金錢管理到生活習慣的不同，都可能成為同居生活中的潛在矛盾點。因此，...

  SIS們有沒有在新年時吃了很多好吃的，年後想著要減肥呢？減肥不一定要忍饑挨餓。其實，透過飲食來提高基礎代謝是一個更健康、更有效的方法。在寒冷的冬天，我們總是容易感到饑餓，這正是利用飲食來提升代謝的絕佳時機...

  現在這個時代，大家都要求自然美，相信SIS們也不例外。許多人追求美白肌膚，於是在日常生活中喜歡喝檸檬水。因為據說，檸檬水能美白，促進新陳代謝，對身體有益。但是，喝檸檬水並不是一件毫無風險的事情，如果不小心...

新的一年，新的開始。SIS們有檢視過自己的理財狀況與經濟目標的達成情況嗎？趁著新的一年，我們可以好好檢討自己是否達到了當初設定的目標，並且檢視自己的理財計劃是否有效。但有時候，即使我們有著良好的理財計劃，也可能因為一些地...

  相信對於許多SIS來說，擁有健康濃密的頭髮是一種美麗的象徵。大家都想要一頭又厚又濃密的頭髮，但是一直脫髮真的讓我們很困擾。特別是對於年輕女性來說，脫髮的問題開始慢慢讓我們感到焦慮。而這種問題的出現往往與身...

星巴克為了迎接粉嫩櫻花季推出「首度開賣」全新飲品！2/22起全門市開賣「蜜桃百香抹茶那堤」以及「蜜桃百香奶霜星冰樂」♡光是看外型就必須拍爆吧>< 另外還有眾多粉嫩櫻花周邊等著你來收藏～只能說星巴克太懂少女心啦...

過年沒出國嗎？別擔心！228又快要到來了（撒花）雖然沒有連假，但上班族的你可以善用特休飛出國一趟！不過準備出發的你，真的知道哪些東西能帶上飛機哪些不可以帶嗎？今天就來跟著小編一起看看「2024隨身登機物品最新規定」吧！ ...

過年期間，我們女孩的減肥之路也不能中斷呀！尤其那些美味的年菜、零食當前，又怎麼可能管好嘴巴呢>< 要想過年大吃大喝不怕長肉肉，就要邊吃邊運動～今天就來分享幾個有效居家減脂運動，還有歐美運動屆最愛的皮拉提斯唷♡...

還微涼的春天～最討厭的就是乾燥、脫皮！相信各位SIS們都知道如何保養自己的肌膚，但你也別忘了你的雙唇！今天就來介紹幾款保水性極高、素顏能擦出門的潤色潤唇膏～讓你這個春天水的跟花一樣♡ 迪奧 癮誘粉漾潤唇膏 2009年...

農曆新年將至，是不是也有人開始在擔心自己的減肥之路會被打斷呢（笑）？不怕不怕！今天小編帶來幾招日本模特御用的健康瘦身小技巧，讓你邊吃年菜邊瘦身！ 777咀嚼法從何而來？ 曾有研究指出，吃飯的速度過快會令大腦無法即...

維A抗老是近幾年來的大勢抗老成份，各大品牌皆不斷推陳出新～但SIS們真的知道維他命A保養品是什麼？誰適合用？該怎麼用嗎？趕快來看看保養大師怎麼說！最後還加碼推薦你幾款網友大推的A醛保養品喔！ 維他命A成分保養品是什麼？...

今天要和SIS分享的是幾款好入手又高顏值的Ins風格居家好物～千萬別小看這些細節，一個空間的質感往往就是這樣慢慢打造起來的～ 編織皮革面紙套 一共四種款式的編織皮革面紙套，編輯自己私心最愛棋盤款，米底黑格、黑底米格...