壹時 Yesnews

子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘，往往都是做健康檢查時，才發現自己有子宮肌瘤，為了避免養「瘤」為患，一旦發現到底要不要開刀，還是必須跟肌瘤和平共處？這些是許多有子宮肌瘤的女性共同的困擾，尤其，更令人擔心，隨著時間過去了，每次...

新冠病毒大魔王Delta病毒株入侵台灣，防疫再度拉警報！大家對於戴口罩的方式，隨著日前網路流傳的一則訊息指出「美國CDC發布最新研究：戴兩層口罩，能降低95%的風險暴露於可能具有傳染性的氣溶膠中…」，也再度引發熱烈討論。...

全國防疫警訊升為第三級，外出須全程配戴口罩，違者將依傳染病防治法，開罰3千至1萬5千元。但是，有些人因為天氣熱口罩戴不住，出現只蓋住嘴巴，未掩住口鼻，或拿口罩當眼罩，除了口罩要套住口鼻，有正確戴法，急診醫師陳志金也提醒大...

隨著美國、日本贈送給台灣的新冠疫苗數量增多，疫情指揮中心已經研擬施打年齡層逐步往下開放。網路近日流傳：「打完疫苗後，只能吃青菜、水果、肉、喝適當的水，不能吃糖，因為糖會帶給病毒所需的能量，讓病毒活化，因此要斷糖與斷澱粉2...

夏天的腳步逐漸逼近，連日高溫已讓許多飲料店開始大排長龍。但有研究指出，喝含糖飲料會增加早死風險？市售手搖飲有哪些不能說的秘密？怎麼喝比較健康呢？一起往下看吧！ 全民嗜甜飲！一杯珍奶喝下12顆方糖 還會造成代謝症候群...

根治慢性B肝現曙光！慢性B型肝炎病毒(HBV)亙古以來便是糾纏人類的老問題，根據世界衛生組織資料，B型肝炎影響全球約2.57億人，在華人地區，包括大陸地區、台灣和東南亞，尤為盛行，造成每年平均約88萬人死亡。由中研院與中...

長期Work From Home也讓你整天久坐、缺乏運動嗎？今天小編要跟SIS們來分享的就是能夠幫助你改善久坐導致的贅肉堆積、代謝力下降的「貓式伸展」！ ↓ ↓ 貓式伸展在一段時間前，經過日本電視節...

夏天又黎喇，冬天積存落嚟嘅脂肪係時候要面對。減肥方法千百種，我估唔少絲打都有試過唔少，亦都碰過好多次壁。最近就興生酮飲食，即係零碳水+高脂肪比例飲食，講真，上網睇真係好多成功嘅例子，見人哋啲相覺得好吸引，而且啲膳...

台灣本土疫情主要是感染Alpha英國變種病毒株為主，不過，目前造成英國、印度大流行的病毒，卻是大家較為陌生的Delta印度變異病毒株！近期來自英國的研究顯示，Delta印度變種病毒傳播力，不僅比英國變種病毒高出60%，感...

新冠肺炎COVID-19疫情逐漸趨緩，但是，這一波疫情確診者以中高齡族群占比高，且幾乎都有慢性潛伏疾病；除了減少外出、戴口罩及勤洗手，若要提升內在防護；營養師表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，提供「抗疫三寶」─「CDP」，...

新冠肺炎疫情未歇，居家快篩試劑即將就能買得到，讓民眾在家自行篩檢。目前已通過5家業者專案進口居家快篩試劑，產品建議價格每劑約300元到3000元不等，民眾最快6月底前可在藥局買到居家快篩試劑。5種快篩試劑操作時間、費用、...

小編知道有好多的SIS都會因為想要減肥，所以刻意不吃早餐，雖然不吃早餐確實可以減少一天總體攝取的熱量，但是很多人卻是不吃後還發胖是為什麼呢？小編來揭曉啦！ #1   吃早餐開啟一天的代謝 因為通常...

為了防堵COVID-19疫情，雙北設置篩檢站，希望及早揪出陽性患者。中央疫情指揮中心指揮官陳時中今20日表示，台北市快篩陽性率從一開始的11%，到後來的9.7%、10%、7.9%、5.1%，以及今天的4.6%。新北市的陽...

夏日炎炎，許多民眾會發現，自己在入睡時刻，因為感到頻冒汗燥熱而難以進入夢鄉，好不容易睡著了，卻可能半夜又熱醒，導致睡眠品質不佳，早晨起來還會感到頭部昏沉，好沒精神。中醫師提醒，如果未加以改善，可能釀成長期失眠。針對失眠，...