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針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
健康
雙北快篩陽性率下降,疫情穩定了?毒物專家:防第二波...
為了防堵COVID-19疫情,雙北設置篩檢站,希望及早揪出陽性患者。中央疫情指揮中心指揮官陳時中今20日表示,台北市快篩陽性率從一開始的11%,到後來的9.7%、10%、7.9%、5.1%,以及今天的4.6%。新北市的陽...
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/ 2021-06-19
健康
夏天半夜頻冒汗燥熱,失眠好苦惱!美女中醫:睡前泡足...
夏日炎炎,許多民眾會發現,自己在入睡時刻,因為感到頻冒汗燥熱而難以進入夢鄉,好不容易睡著了,卻可能半夜又熱醒,導致睡眠品質不佳,早晨起來還會感到頭部昏沉,好沒精神。中醫師提醒,如果未加以改善,可能釀成長期失眠。針對失眠,...
華人健康網
/ 2021-06-17
健康
亂吃一通血糖、血壓、膽固醇失控!營養師:七日減醣增肌餐甩肥胖、運動不焦慮...
華人健康網
/ 2021-06-17
這一段時間,大家為了防疫宅在家,久坐不運動,正餐沒有好好吃,營養失衡,加上窩在沙發上看電視、玩3C、吃零食,結果不僅肚子胖了一圈,連身上一堆毛病都來了!有的人血糖往上飆,有的人血壓...
健康
確診死亡率創新高,醫師揭背後凶手!3大高風險肥胖也...
自從5月爆發本土疫情,台北防疫三級警已經屆滿1個月。雖然,確診人數有略降,但是每天仍然不斷爆出的死亡人數,仍然令人感到心情沉甸甸的,壓在所有人心頭。目前全台COVID-19新冠肺炎的死亡率已經來到3.4%,創下新高點,其...
華人健康網
/ 2021-06-16
健康
抗氧化、抗發炎,「吃」出免疫力!營養學博士大推綠花...
近期本土疫情仍延燒不止,在疫情嚴峻期間,除了戴好口罩、少外出以減少接觸到病毒的機會之外,是否能藉由攝取能夠增強免疫力的菜餚,來增強對Covid-19病毒的抵抗力呢?近期有1位來自印度的營養學博士提出,食用綠花椰菜蘑菇沙拉...
華人健康網
/ 2021-06-16
健康
秒懂!一張懶人圖速解:糖尿病、心臟病、高血壓患者可以打疫苗嗎?...
華人健康網
/ 2021-06-14
施打新冠肺炎COVID-19疫苗動起來!但是許多人都在詢問:「糖尿病、心臟病、高血壓、氣喘患者可以打疫苗嗎?」還有哪一些特殊族群在施打的時候要特別注意?醫生漫畫家阿毛,特別將台大家...
健康
先打AZ再打莫德納、BNT疫苗,免疫反應更好?張上...
莫德納疫苗將於6月12日開打,有不少國外研究報告指出,第一劑打AZ疫苗之後,再打輝瑞/BNT疫苗,保護力效果會比較好,於是近來疫苗混打的討論很熱烈。不知指揮中心怎麼看? 中央流行疫情指揮中心 張上淳專家諮詢小組召集...
華人健康網
/ 2021-06-13
健康
一張圖看懂!居家快篩怎麼做?醫生漫畫家阿毛:偽陰性...
看到愈來愈多無症狀,或在居家隔離期間即猝死,之後確診感染COVID-19,許多人開始不禁担心「我是否也可能確診?」為了自保,居家快篩需求也逐漸升高,衛福部食藥署日前已經證實已有2家業者申請進口居家快篩試劑。中央流行疫情指...
華人健康網
/ 2021-06-12
健康
防疫代謝差,便祕、肥胖跟著來!美女中醫:激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖...
華人健康網
/ 2021-06-11
防疫三級警戒以來,許多人宅在家久坐不動,赫然發現體重增加,肥肚、蝴蝶袖也跑出來了,該如何搶救肥胖呢?除了靠均衡飲食調整與控制食慾之外,澄觀中醫診所副院長張文馨醫師也建議,可以拍打疏...
健康
高端解盲後,還是很「茫」?急診醫師揭5大關鍵,一次...
高端疫苗二期實驗「解盲」,結果顯示安全性與耐受性良好,所有受試者未出現疫苗相關嚴重不良反應,幾乎所有接種疫苗者都出現抗體,將立即向衛福部申請緊急授權藥證許可,力拚7月提供國人施打,另外也將將加速第三期臨床實驗。但是「解盲...
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