【湯水】滋陰補腎、價廉物美！生熟地黑豆排骨湯

生熟地湯對人體有的好處很多，可以補血、涼水，還可以滋陰補腎、生津止渴，特別適合養生。

且這兩種藥材並不是甚麼貴重藥材，可以講價廉物美，哈～

材料：

排骨半斤，生熟地6錢，黑豆1兩，蜜棗4粒

做法：

1. 把所有材料洗淨，排骨用滾水汆燙約5分鐘後，用清水沖洗淨

2. 所有材料放入煲內，加入適量大火煮至滾後30分鐘，轉中小火煲2個小時即可用鹽調味