【湯水】乾燥咳嗽必飲！海龍海馬養生潤肺湯

有兩聲咳，所以煲啲海龍海馬湯飲下。

材料：

豬展約半斤，海龍15克，海馬10克，果皮2個，川貝1湯匙、南杏2湯匙，無花果2粒，蜜棗2粒，薑3片

做法：

1. 把所有材料洗淨，陳皮浸軟，刮去瓤

2. 豬展用滾水、薑片、蔥段中汆燙一會盛起；海龍、海馬放入水中汆燙一會去腥(大家如果接受唔覺得腥可以不用汆燙的)

3. 把所有材料放入煲內，加入適量水煮至滾後30分鐘，轉中小火煑個小時即可用鹽調味