擺脫眩暈的困擾　中醫可幫忙！

擺脫眩暈的困擾　中醫可幫忙！

A同學某天早上起床就突然開始頭暈，天旋地轉，站不穩，好像暈船一樣，張開眼睛更是嚴重。本來以為還沒吃早餐的關係，但是吃完早餐還是沒改善，所以向學校請假來看診。當時她眼睛閉著，是爸爸攙扶進診間的。

愛吃冰易眩暈　和液體代謝異常有關

這位同學平常愛吃冰品。從中醫的角度來看，眩暈和「液體的代謝異常」有關。正常情況下，「液體」在體內是「加工」後才能循環、利用的，這個過程有點像「煮開水」，必須把「水壺裡的水」(靜態的水)，變成「水蒸氣」(動態的水)，才算成功。

如果爐火太小，水就煮不開，也就沒有「水蒸氣」可以用，於是只有「水壺裡的水」(靜態的水)留在身體、卻不能運用，中醫稱為「飲」，通常和「寒」有關，也就是身體「能量不夠」、「爐火太小」之類的意思；或者和長期的「寒性」飲食有關。

中醫所謂的「寒性」飲食，除了「冰」的食物，還有另一類食物就算「不冰」，卻還是「寒性」的。這是很有趣的現象，而且生活當中就可找這樣的例子，例如：椰子水就算沒進冰箱，喝多了很可能拉肚子，因為椰子是「寒性」的；酸菜白肉火鍋就算熱熱的吃，如果正好有「寒咳」，很可能會加重，因為酸菜通常是白菜做的，而白菜也是「寒性」的。

中醫治療重點在溫陽　並考慮五臟六腑差異

遇到這類「飲」造成的頭暈目眩，中醫治療的重點往往在「溫陽」，也就是「增強能量」、「讓爐火變大」，但是每個人病情不同，實際治療要考慮「五臟六腑」的差異。此外，頭暈目眩還有很多原因，例如：氣虛(元氣不夠)、痰濕(身體累積黏稠的代謝廢物)……等等，而且可能還潛藏了心律不整，必須找合格醫師看過之後才能知道具體病情。

經過仔細問診、把脈、看舌頭，對症下藥，A同學的急性頭暈目眩改善，當天下午就可以上學了。通常配合減少「寒性」飲食，眩暈的發生次數會減少許多。（本文由中西醫師陳光華提供）

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