材料:(4小碗@180ml)

南杏             90g

北杏             8g

冰糖             70g

水                 500g

蛋白             5隻

 

做法:

1. 南杏、北杏清洗後浸水2-3小時,瀝水後放進攪拌機待用;

2. 冰糖加水煮至糖溶,倒入(1)同攪拌3分鐘,停1分鐘後再攪3分鐘,倒入濾袋隔香滑杏汁,放涼備用;

3. 蛋白用打動器先略為打發,再加入已涼卻杏汁拌勻,過濾後倒入蒸碗中;

4. 蓋上可受熱保鮮紙或加碗蓋以中小火隔水蒸30-40分鐘(視乎碗大小),取出即可食用。

滋補養顔的杏汁燉蛋白,滑不溜口,仲有啖啖杏仁清香!


 【食譜】杏汁燉蛋白:滋補養顔、滑不溜口!

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