太久沒有寫食譜,除了忙於工作,當然懶的成份居多。愈懶就會疏於煮和寫,所以已經積存了很多食譜未發佈。

有時在想寫與不寫之間,會怕還有沒有人想看的時候,出現了矛盾而會停了手,又放下了。放下放下,食譜自然會沉底。這個 「酸豆角炒肉碎」已經放了1個月了 (有些食譜沉底時間比這個還要久)。

思前想後,這跟我最初成立的宗旨有點背道而馳。其實哪怕有沒有人看,最緊要自己會觀看。嘻嘻...…繼續貫徹始終,想做就做吧!

 

酸豆角炒肉碎 (2人份量)

材料:

酸豆角 半斤

梅頭豬肉或半肥瘦肉碎 250克

蒜蓉 2粒

乾蔥蓉 2粒

指天椒碎 1粒

金不換 1棵

青檸汁 半個

 

醃料:

生抽 1/2茶匙

糖 1/2茶匙

生粉 1茶匙

麻油 少許

胡椒粉 少許

水 少許

 

調味料:

魚露 1茶匙

 

做法:

1. 酸豆角略微浸水,洗淨,然後切碎。

2. 梅頭豬肉洗淨,刴碎或用攪拌機攪碎;抑或半肥瘦肉碎洗淨,加入醃料,醃約30分鐘。

3. 金不換切碎。

4. 下1湯匙油,燒熱油鑊,將蒜蓉、乾蔥蓉、指天椒碎放入炒香。

5. 將豬肉碎放入炒至熟,灒入酒兜勻。

6. 把酸豆角放入炒勻,加入少許水份,轉小火炒約2-3分鐘至熟。

7. 最後,加入調味料、金不換碎和青檸汁兜勻,即成。

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 【食譜】酸豆角炒肉碎

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