超實用！香蕉皮的11個好處 (康少)

香蕉肉含有多種微量元素同維他命，能夠幫助肌肉鬆弛，令人身心愉悅，仲具有一定的減肥功效。經常食用香蕉唔單止對大腦有益、預防神經疲勞、潤肺止咳、防止便秘等作用。

而香蕉皮嘅好處可能唔係太多人知，呢次小編同大家分享下香蕉皮喺日常生活中嘅好處。  

1.蚊叮蟲咬 　　

夏天到了受到蚊叮或蟲咬時，用香蕉皮內層輕擦患處，或將香蕉皮攪爛後加上薑汁，都有退腫、消炎和止痛的效果。因為果皮含有完整的多醣，它會滲入皮膚的細胞緩解腫脹和發炎，同時促進癒合。 

2.牙齒 　

每天用新鮮的香蕉皮內層摩擦牙齒約兩分鐘，香蕉皮所含的水楊酸和檸檬酸可以有效地減少牙齒表面的污漬，而不會削弱牙齒的琺瑯質。 

3. 捕蠅陷阱 　　

用乳酪或果汁容器，放入香蕉皮，在容器上鑽孔。香蕉皮香甜的氣息加上乳酪或果汁的味道都會吸引蒼蠅，它們爬進後無法通過小孔飛出去。這是最自然的捕蠅陷阱。 

4.老人斑 　　

香蕉皮內層中的白脈即內面白色的纖維，含有蕉皮素，可醫治由細菌感染所引起的皮膚病。還可以用來擦拭手部和臉部，據說可消退老人斑，大家不妨一試。 

5.烤肉 　　

烤雞胸肉或牛扒，如果使用焗爐或平底鍋，很容易使肉質變韌或變乾。這時可以用香蕉皮內層把肉塊表面搽勻，它會形成一個天然屏障有助於鎖住水分，幫助肉類保留其天然肉汁的美味，同時香味融化其中口感更好。但是要注意，太生的香蕉皮會有澀味。 

6.痔瘡 　　

將香蕉洗淨後連皮放在火上慢烤，然後趁熱香蕉連皮一起吃，可改善痔瘡及便血。 

7.除刺 　　

如果不小心被木屑紮到皮膚，如果不理會時間久了傷口可能會發炎或化膿。木屑如果很小，肉眼就難以辨別，此時可切一片適當大小的香蕉皮，以內面敷在傷口30分鐘以上，皮內層含酶會滲入皮膚，與木屑周圍的傷口組織起化學反應，促使組織膨脹，把木屑慢慢「上推」到皮膚表面，方便去除也避免挑刺的痛。 

8.鞋面 　　

皮鞋著舊了會有些許污漬或磨損，除了抹上鞋油外，還可以用香蕉皮內層在鞋面上輕輕擦拭，再用軟布擦乾淨，果皮所含的鉀被皮革吸收，能撫平污漬或磨損痕跡。皮革亮光劑的主要成分中也含鉀。 

9.催熟 　　

蘋果會散發出揮發性物質乙烯，是一種可激發成熟作用的活性成分，將其它要催熟的水果一起放在膠袋中，可以促使水果加速成熟。香蕉皮也有同樣的效果，但是要記得，要催熟的水果不可放入雪櫃中。

10.CD 　　

CD如果有輕微的刮痕，導致播放不流暢，可用香蕉皮內層來修復。先將CD清理乾淨，用香蕉皮內層以時鐘方向溫和的擦過，用柔軟的棉布擦去果皮的殘渣，再用玻璃清洗劑輕輕一噴，直到CD乾淨清潔。天然的果皮蠟將填補刮痕卻不破壞表面，可以修復CD的刮痕。　 

11.植物 　　

如果家中植物顏色灰灰的，看起來無精打采，可用香蕉皮內層在葉面與莖、乾等處擦拭。香蕉皮含天然的油脂，有潤滑亮光的效果，還能去除表面的灰塵。把剩下的香蕉皮切碎後置入土中，其中的鉀是很好的肥料。 　  

(以上圖片均來自網路，如有任何版權問題，請與本站聯絡)