早前筆者曾撰文<<從腦袋急轉彎看出十項教育原則>>,深受讀者歡迎,近日在Wagazine 10月號看到一篇關於公開試情緒的文章,欲加補充。

 

文章中社工Cat 指公開試考生會經歷「樂、愁、驚、怒、憎」,並解釋此乃正常行為,然而考生需懂得處理及疏導負面情緒,否則會影響學生甚至日常生活。本文欲補充就是這一點。

 

早前筆者曾解釋,年青人的情緒最為複雜,因為阿樂、阿愁、阿驚、阿怒、阿憎會同時控制你的情緒,見圖:

 

 

相信讀者一定記得,女主角Riley 長大後,核心記憶球便由超過一種顏色組成,見圖:

 

有一點要注意的是,長大後控制台將會變成某種情緒獨大,例如媽媽的控制台由阿愁主理,而爸爸的則由阿怒主理,見圖:

 

 

所以筆者建議各位考生,不要把考試為視一切。著量放鬆自己,若情緒受到考試壓力所困擾,可能從此以後阿樂便難以在你的情緒中出現。



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