古代中醫學家已明確醫之策略-治未病。《內經》:是故聖人不治己病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。
夫病已成而後藥之亂已成後治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄兵，不亦晚乎！上工治未病，中工治將病，下工治已病，能否治未病衡量一個中醫師水平高低的主要標準，中醫治病-重點頤護陽氣，內經:「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰，陽來則物生，陽物去則死」。「有陽側生，無陽則死」。陽氣流通無滯無傷，百病不作。人之所以立命者，在乎一口氣乎，陽氣是人的生命力，腎中腎陰腎陽是人身立命的根本，但腎陰腎陽兩者之間，關鍵仍是在腎陽，陽為主，陰為從，只有陽氣致密，陰氣才能固守于内。
想說明一點，中醫講的腎與西醫講的腎是有所不同，西醫指的腎是狹義的，中醫是廣義的，中醫講的腎，用現代醫學解釋是指整個泌尿系統，即腎、膀胱、前列腺、生殖器等。
中醫治病，養生都極重視人體的陽氣，都從如何保護，調動，培養陽氣作為重要一環，因為很多因素都會破壞，損耗陽氣，例如過勞，飲食不調，生活無規律，體質禀賦强弱，情緒的好壞等等，用药的副作用都有很大關係......
認識自己的體質禀賦
香港人體質偏虚偏寒的多，患病虚証，寒証多。肥胖痰濕重者受邪多從濕化， 抑鬱氣質型者易為情志傷，不同體質中醫治療並不一樣。養生和治療方法也都有差異。無論醫者或病者都必須清楚個體的體質特點，特别在未病或將發病的情况下，採取針對性措施，糾正或改善體質對疾病的易感性，以預防疾病或延缓發病或不發病。
2、春夏養陽吃鹿茸
根據人與大自然的密切關係，大自然天氣季節的陰陽變化，用藥物養生方法，就在特定時間服食，補藥，強化調補我們身體的陽氣，以提高身體的抗病能力，修復能力。春夏補對一般體質差的個體，不分男女，皆有補腎扶陽，增强體質，防病治病作用。在立夏後人的陽氣開始下降，夏天人的陽氣消耗大，外強中乾，如不及時補充，就沒有能量秋收冬藏。我們要懂得怎樣吃鹿茸，但有些人不知鹿茸的作用不敢吃，也不知買什麼鹿茸才好?
1)什麼是鹿茸、鹿角膠、鹿角霜?我們吃鹿茸，首先要知鹿茸是怎樣來的。鹿無論是野生或人工飼養的，每年都要換角一次。例如梅花鹿，每年清明前後，舊角或「珍珠盤」就會脫落下來，隨後又長出新角。新長出來的角，質地鬆脆，尚未骨化，外面蒙上一層棕黃色的天鵝絨狀的皮，皮內布滿血管，可以輸送養分，使塵角繼續生長。這種未骨化的嫩角就是鹿茸。人工飼養的梅花鹿，一年可鋸二次茸，即在五、六月間鋸第一次，鋸後很快又長起來，到八九月間又鋸第二次。第一次鋸的茸叫春茸，第二次鋸的茸叫再生茸。在醫藥上，前者療效比後者要高一倍以上。鋸了第二次茸後，傷口很快愈合，但不長茸，而形成堅硬的「珍朱盤」蓋住傷口，到了第二年清明前後，「珍珠盤」脫落，鹿又長起來。但是，如果鹿長出茸之後，一直不鋸它，則到了八月份以後，就會變成骨質很硬的鹿角。中藥的鹿角膠就是用鹿角熬成的膠。鹿角霜，即熬膠後剩的殘渣。
2)鹿茸的功用鹿茸是世界上名貴的藥材，我國自古以來就用作滋補良藥。一般梅花鹿的茸質量最佳，馬鹿次之。鹿茸頂端稱蠟片，它是飽含荷爾蒙激素的物質，最為珍貴，但數量少，一對鹿茸也切不到幾錢蠟片。其下段為血汗片。頭岔、二岔、三岔屬於骨片，最下最寬的基部屬茸躉。根據科學分析，鹿茸里面含有內分泌素鹿茸精，可以強身健腦，治療神經衰弱，增強人體的各種機能和心臟活動。只有雄鹿才有角，雌鹿是沒有角的。此外，實驗証明，如對年幼公鹿進行閹割，鹿就不長角;如對成年公鹿進行閹割，角就僵化，不會更換。可見。雄性激素是長茸長角的重要因素。因此，鹿茸的壯陽作用，對於防治男女子陽衰，服鹿茸是有科學根據的。
朱伯銓中醫師撰文
