外遊抗敏備忘

我剛剛從韓國小旅行回來，隨即到北京出席新書簽書會，因為韓國和北京天氣比香港乾燥得多，畢竟要保持最佳狀態，很難；但皮膚轉差，則可以光速發生，所以我會帶備全副美容武裝上陣，以應付機艙環境及外地幻變不定的氣候變化。
 
機艙護理

很多人外遊時肌膚易出現過敏，從踏上飛機那一刻開始，肌膚便開始受到考驗！機艙內空氣不流通、濕度低於20%，肌膚水分大量被蒸發造成缺水，造成面油分泌失衡之餘，肌膚也隨之變得敏感脆弱；機艙內的紫外線指數亦比地面高出五倍，就像一部超強紫外線燈猛烈照射、摧殘肌膚；加上在飛機上睡眠不足，令肌膚承受極大壓力，陸續出現浮腫、暗啞、泛紅，甚至暗瘡，整個人疲態盡現。因此，我從上機一刻就做足保濕功夫，免得一下機，臉上都是乾紋和掛上一雙浮腫眼袋。

保濕是抗敏之本

我會簡單將天然成分提煉而成的能量活肌水注入小噴壺放在手袋，偶爾全面輕鬆一噴，讓肌膚覆蓋薄薄的水分，再輕拍面部讓水分得以被吸收，即時為肌膚提供保濕，兼具紓緩抵敏作用，避免肌肉出現緊繃不適感覺。活肌水的蔬果香味更有助緩和情緒，同時refresh身心。

身處異地的肌膚保養也不能忽視，由於外國很多地方早晚溫差大，乾燥程度一般比香港嚴重，空氣亦可能較污濁，肌膚會因未能適應而變得過敏，又癢又紅。最理想是下機當晚立刻敷水分面膜，片裝面膜能即時補水，而且用完即棄，輕巧方便。我還會每晚睡前喝一瓶膠原舒眠美肌飲，促進大腦分泌天然褪黑素，幫助入睡、睡得甜，肌膚便不怕受時差的影響而變得脆弱。

除了天氣問題，旅行時肌膚敏感極有可能是用了不適合的護膚品。很多朋友愛帶產品試用裝出門，貪圖輕便，但肌膚在外地已顯得疲弱，若再使用不常用的產品，肌膚可能會變得更脆弱敏感，甚至出現脫皮過敏現象！所以我寧願行李重，也會帶備日常慣用的產品，減低肌膚的負擔及出現敏感的風險。

急救有法

如果肌膚已出現敏感症狀，可到當地超市買一小瓶冷壓初榨椰子油。椰子油含50%月桂酸成分，極易滲透基底，不阻塞毛孔，並能強化肌膚細胞，令肌膚回復平衡，並具有滋養修護作用。月桂酸更助抗菌抗敏，對紓緩肌膚感染、濕疹等很有好處。臨睡前洗臉後，將椰子油塗抹於濕潤肌膚，再拿一條溫熱濕毛巾敷面，有助吸收，再按個人膚質需要塗上面霜。我上年秋冬常飛北京，我塗了一晚椰子油後，第二天醒來時，肌膚已變得柔軟滋養，回復健康氣息。

素顏減負擔

我還有一個旅行防敏秘訣，就是盡量不化妝。尤其夏天容易出汗，臉容易沾染灰塵，若再經常化妝很大機會導致毛孔堵塞，引發毛囊炎。今次北京之旅，我只在簽書會當日化妝，其餘時間都以素顏見人，慶幸網友都很喜歡我的素顏照。時刻保持乾爽清潔，那麼無論行程幾累都好，肌膚的抵抗力也不易受影響。回港後當然立即進行一個深層的面部滋補護理，充一充電！