全家追劇　視力度數飆升5百度！

不論成人幼兒都應定期檢查視力。

電視劇武則天在台熱播，不但創下亮眼收視率，更讓徐小姐一家4口近視、散光、老花度增暴增500度！徐小姐表示，台灣尚未播出「武則天」之前，全家已在網路上追劇，只花了兩周就把90多集的武媚娘看完！全劇播完，徐小姐視線也開始看不清楚，就醫後發現老花度數狂飆，兒子、女兒與媳婦的近視度數也增加約200度，全家總共增加了500度。

收治病例眼科葉威毅醫師表示，因電子產品普及且「多屏化」，越來越多人同時看電視、滑手機平板，長時間遠近交錯地用眼造成近視度數增加，老花與白內障也提早報到，而兒童近視年紀下降，比例卻升高兩成。近來也收治一名近視高達1千度的國小一年級學童，醫師說，小小年紀就高度近視，將來弱視、白內障、黃斑部病變的機率大增。

若是在強光下未護眼，其實就是傷眼！醫師建議，可依個人需求選擇鏡片護眼，若需在室內外活動者，可選擇全視線鏡片，可抗UV、自動調節強光，長時間在外者可選用偏光鏡，抵擋四周眩光對眼睛的傷害，濾藍光鏡片則能避免電子持續性的藍光傷眼，達到防護效果。

葉威毅醫師提醒，要維持好視力，應從小做起！葉威毅醫師提醒，孩童應3歲起就應該定期（半年）檢查視力，成年人每年應檢查一次，而選擇合適度數及功能的鏡片，是積極保養及控制視力惡化的關鍵。

眼軸長度未定型的孩童、青少年，要減緩近視加深，可參考建議：

選用具備週邊視力技術的鏡片，可延緩眼軸拉長、近視加深； 選用視力控制，且可同時矯正用眼姿勢的鏡片； 夜戴式角膜塑型隱形眼鏡，即夜晚戴鏡矯正，白天不需配戴眼鏡外出（需醫師處方）；  

至於電子產品重度用戶可選擇電子數位鏡片，調節頻繁用眼交錯造成的睫狀肌壓力。上班族則可選擇辦公型鏡片，依據個人電腦螢幕距離，與人交談的距離景深，調配個人專用眼鏡，舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片，一副同時矯正近視散光與老花問題，免除多副眼鏡的困擾。

健康醫療網／記者許碩穎報導