用芒果做菜,色香味俱全,用上嫩滑的魚柳,加上黑椒,使做出的菜鮮甜中帶微辣,十分醒胃

材料:

龍脷魚柳1份,芒果1個 

醃料:

黑胡椒1/4茶匙,鹽1/4茶匙,芒果茸1大湯匙 

做法:

1.芒果洗淨去皮,果肉一半切片放碟上,一半剁茸

2. 魚柳洗淨抺乾,加入醃料拌勻醃十分鐘,魚柳兩面都塗上少許粟粉

3. 用易潔鑊加入一茶匙油,用火將魚柳慢慢煎熟,芒果茸下鍋拌勻,鋪在果肉上即成


 【自家製】香芒魚柳