依排好鐘意焗下花茶俾自己飲,有益得嚟又唔洗成日飲水咁淡淡嘛(基本上我一向都唔鐘意飲水...哈哈哈)。
前幾日係某一個網站介紹依款清熱明目嘅花茶,剛好屋企又有齊材材,所以又嚟焗杯俾自己飲啦~
材料同做法都非常簡單,只要菊花約10粒、杞子20粒及圓肉10粒~
將所有材料略浸洗~
然後放入象仔杯內,然後加熱水焗一小時~
慢慢倒出嚟就飲得啦~
哈哈哈...可能我一向都鐘意飲菊花茶,菊花味再加上甜甜地嘅圓肉,所以都覺得唔錯。唔止我....小小豬都有飲左一小杯,都話好飲呀!
依個份量都可以沖到大約三杯,少少材料就夠飲一個早上,既方便又有益,所以焗多啲花茶飲,對自己身體好啲呀!
菊花杞子圓肉茶
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